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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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premiere journee

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  par mamyadette (giberville, 14) Posté le 23-04-2012 à 19:20
pas l habitude de manger autant mais suis tres contente de ma premiere journee mon mari m a aide a cuisiner car c est lui qui cuisine a la maison depuis qu il est en retraite changement un peu de la façon de cuisiner plus d energie j ai fait du jardin pendant 1h30 a demain
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roselyne_38 (38) répond Posté le 16-06-2012 à 12:39
Je gazouille ! et c'est vrai Delphine que je pense souvent aux parents de ma belle fille qui eux sont à La Réunion. C'est aussi leur première petite fille, alors j'imagine parfois leur chagrin

bon WE

PS : j'ai parlé à ma belle fille des bienfaits de Jean Michel COHEN mais comment la convaincre d'abandonner un peu le riz qu'elle consomme énormément ?

delphinetika (Vallauris / Golfe Juan ( Côte d'Azur), 06), Membre de l'équipe répond Posté le 15-06-2012 à 22:52
Reçu 5/5 Roselyne! Profite bien de ta petite fille :-q

roselyne_38 (38) répond Posté le 15-06-2012 à 10:39
Ça marche mais today he cours car je monte a paris voir ma petite fille pour la semaine !

roselyne_38 (38) répond Posté le 15-06-2012 à 10:37
Hello plus de free box de nouveau elle ne marche plus !!!

Par contre he peux visiblement écrire depuis mon tel

On tente ?

delphinetika (Vallauris / Golfe Juan ( Côte d'Azur), 06), Membre de l'équipe répond Posté le 14-06-2012 à 23:05
Hello!

Hâte de vous rencontrer en tous cas!! :-q :-q

J'espère que vous allez bien... de mon côté je suis à FOND! Sur tous les fronts ;)

La Rencontre m'a donnée un énergie INCROYABLE!

A très vite

roselyne_38 (38) répond Posté le 13-06-2012 à 14:10
Coucou tout le monde !

et bien même punition pour moi. Un orage démentiel jeudi soir, la foudre est tombée chez moi et entre autre ma free box a volé en éclats, je viens juste d'en récupérer une. Et bizarrement même si j'ai internet sur mon téléphone, impossible de poster un message. Donc je pouvais lire mais pas répondre. ca y est nous revoilà donc

Merci kikinou pour mon anniv ! mais pas de gâteaux désolée

Delphine, ça serait une vraie joie de venir te rencontrer. Peut être que la prochaine rencontre sera pour nous plus accessible et on pourrait te faire le surprise de venir te rejoindre

j'imagine à quel point ces moments là sont précieux, riches, joyeux et autres

kikinou38 (MONTALIEU VERCIEU, 38) répond Posté le 13-06-2012 à 13:39
coucou tout le monde, je n'ai pas pu répondre plus tôt je n'avais plus d'internet !!!!
Tout va bien, je continue tout doucement mon régime et je compte bien approcher de très près mon objectif d'ici la fin du mois de juin.
Je ne sais pas vous mais le temps commence à me taper sur les nerfs !!! JE VEUX DU SOLEIL J'EN AI BESOIN :((
Belle photo Delphinetika et j'espère que pour la prochaine on se verra.
Bisous à vous toutes

delphinetika (Vallauris / Golfe Juan ( Côte d'Azur), 06), Membre de l'équipe répond Posté le 12-06-2012 à 15:21

Hello les filles! Me revoilà remplie d'énergie positive, le weekend de la Rencontre Nationale fut tout simplement fabuleux :-q
Je vous laisserai découvrir les photos sur mon blog cette semaine. Mon atelier sur les épices s'est super bien passé, tout le monde était ravi, que demander de mieux ;) . Je vous joins une petite photo.
J'espère vous y rencontrer l'année prochaine en tous cas.
Du coup, la gastro s'est très vite estompée, faut dire que j'ai bien pris mes médocs.
Et vous? Quoi de neuf depuis?
Gros bisous

kikinou38 (MONTALIEU VERCIEU, 38) répond Posté le 08-06-2012 à 07:13
OUPS BON ANNIVERSAIRE ROSELYNE :P :^> :D
Désolée pour le retard :-* :-* :-* :-* :-*

kikinou38 (MONTALIEU VERCIEU, 38) répond Posté le 08-06-2012 à 07:12
bonjour tout le monde,
Me revoilà, je vous ai lu mais je ne pouvais pas vous répondre, désolée :^>
Super delphinetika pour ton séjour dans le beaujolais, ça fait du bien de se ressourcer.
Par contre, la gastro a dû gâcher un peu la fête. Rétablis toi bien.
Coucou Roselyne, j'ai vu le médecin lundi et je refais une prise de sang dans 15 jours pour voir l'évolution. J'ai toujours eu du mal à fixer le fer, pour mes 3 grossesses, j'ai été anémiée mais là je rase le 0 pointé. Pas cool car je suis fatiguée en permanence, par contre ça accélère ma perte de poids ???? Donc il faut que je sois prudente.
Bonne nouvelle, j'ai repris le sport à petite dose et il me reste plus que 7 kilos à perdre sur les 16 du départ.
Au fait, comment fait on pour stabiliser ? on demande aux diététiciens ou on choisit les menus à 1800 kcal ?
Bonne journée à toutes et à bientôt bisous


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