Qui peut m'aider à cuisiner ?

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		par samo (02)	Posté le 08-10-2009 à 18:41
je tente désespéremment de faire les recettes du menu 1400, j'ai commencé lundi 5, le résultat est désastreux !!! le chou est infect, la viande crame, bref l'enfer !!! qui pourrait m'aider et me conseiller de près pour cuisiner ??? c'est urgent j'ai faim !!!

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	linda (mons, 70) répond	Posté le 24-09-2010 à 19:00
jsuis partante pour continuer, nous c'est genial mais le reste ce trouve gratuitement sur internet !!!!

	linda (mons, 70) répond	Posté le 24-09-2010 à 18:57
desolée jacoba mais "arnaque" fait partie des forums j'ai simplement était les consulter et dans le flou de chez flou sorry mais jsuis pas con!

	Jacoba (Fleurance, 32) répond	Posté le 24-09-2010 à 13:32
J'ai trouvé des lardons de viande de canard fumés hier au Leclerc d'Auch. 2,05 euros la barquette double de 180 g. Que du maigre, pas un poil de gras :) mais un peu longs les lardons :-S il faut les couper un deux pour bien les répartir dans une quiche. Je ferai ça la semaine prochaine.

	samo (02) répond	Posté le 24-09-2010 à 13:15
un tit bonjour en passant je ne reviendrai que lundi, camping oblige !

	Jacoba (Fleurance, 32) répond	Posté le 24-09-2010 à 08:42
Linda, je ne sais pas où tu as lu les arnaques. Euh... pour le programme JMC, ben oui tout le monde le sait, on nous le rabâche assez sur toutes les ondes : alimentation équilibrée, légumes et fruits. Mais si on a pris du poids, c'est bien parce qu'on a raté quelque chose. Si on ne suit pas déjà de nous-mêmes les conseils donnés partout, c'est bien qu'une petite aide nous est nécessaire. En ce qui me concerne, il me semblait avoir une alimentation équilibrée, je mangeais de tout, mais voilà je me suis retrouvée avec 7 kg en plus et je n'ai pas compris où je "péchais" :D Avec JMC, j'ai tout compris, peut-être pas au début, il m'a fallu poser deux questions personnelles seulement et après il faut avoir la volonté d'arriver au but fixé. Comme en compétition. Faut pas lâcher d'un pouce. Après une certaine période, plus ou moins longue selon les individus et surtout un passé de différents régimes très stricts qu'on s'est infligé, les habitudes changent mais aussi et surtout les goûts, les papilles n'ont plus les mêmes sensations.

	linda (mons, 70) répond	Posté le 23-09-2010 à 20:01
le point positif c'est nous!!!!

	linda (mons, 70) répond	Posté le 23-09-2010 à 19:58
j'ai pas perdu non plus mais j'ai pas trouvé que le programme m'a motivée et puis j'ai lu les arnaques et ils ont helas raison payer pour ce qui n'est que du bon sens maigrir c'est manger moins, moins calorique tout tant respectant nos gouts au max.

	samo (02) répond	Posté le 23-09-2010 à 14:46
je suis aussi désabonnée et à priori j'ai acces au forum, je vais faire comme linda et scruter mon compte bancaire, au pire les filles je vous rappèle que nous avons les mail si on devait plus pouvoir venir mais à priori il n'y apas de raison, on n'a plus accès au chat, aux questions perso bon sinon vous avez perdu ???? moi pas un gramme ! j'ai trouvé un édulcorant en pharmacie pour la cuisson, je vais tester mon pain d'épice avec , je pense à vous donner la recette , un poil différente de celle de jacoba linda t'a raison, si ça fait un an faut se le fêter !!!!!!!

	linda (mons, 70) répond	Posté le 23-09-2010 à 09:39
Doucette je me suis desincrite au 16 9 j'ai toujours acces au forum mais je ne peux plus poser de question mais tu me mets la puce à l'oreille malgre la confirmation de fin de contract je vais vérifier mon compte en banque je te dis quoi, mais ils m'avaient certifié qu'ils me laissaient les forums. je reçoit donc tjs vos mail sur Gmail. A que non on ne se quitte pas ce serait trop triste!

	linda (mons, 70) répond	Posté le 23-09-2010 à 09:28
Oui c'est vrai, tu as un si beau potager que c'est triste de perdre toutes ces bonnes choses, j'en ai mal au coeur pour toi!

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