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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 29-10-2012 à 05:08 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 26-03-2013 à 22:17 | ||
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Hello Guyomtel !! :D ... ? Comment vas- tu ?...tu te maintiens ou tu déborde ? :D
Pour tes œufs Brindille ...je rectifie ...35..55 et 80...qui dit mieux ??? :D |
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brinsdekozette répond | Posté le 26-03-2013 à 22:17 | ||
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:) aller, bonne nuit !!
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brinsdekozette répond | Posté le 26-03-2013 à 22:05 | ||
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:) coucou guyomtel!!!
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brinsdekozette répond | Posté le 26-03-2013 à 22:04 | ||
:) et une drôle!!! |
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brinsdekozette répond | Posté le 26-03-2013 à 22:03 | ||
:) marianne, tu y es presque pour le poids des oeufs, surtout le minus!!! pour le pouce à coté de cendrillon, va falloir attendre qu'elle soit réveillée!!!!( elles dorment les poules a c't'heure! merci elisa , c'est vrai qu'elles sont jolies mes cocottes!!! là, c'est celle de mon fils ( la prmière à lui "pachit") |
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guyomtel1 (ecully, 69) répond | Posté le 26-03-2013 à 22:03 | ||
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Coucou les filles ! :D
Jee vois que la bonne humeur est toujours de mise dans ce forum ! Et oui minouche ma pomme est toujours sur me tète :P Vous fais plein de :-* |
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Elisa_03 (campagne, 03) répond | Posté le 26-03-2013 à 21:57 | ||
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:D elle est belle ta poule ;)
marianne tu as surement raison ! pour le poids! je viens de peser un oeuf moyen ! lol il fait 65g ! ben ici aussi ce soir la lune est cachée :( :( :( |
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Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 26-03-2013 à 21:45 | ||
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Mets ton pouce devant Cendrillon pour avoir une idée de sa taille :P !
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brinsdekozette répond | Posté le 26-03-2013 à 21:39 | ||
:) ben, elisa, on va voir si qqun a une idée sinon, je vous dirait mais oui, j'ai des poules naines et une grosse noire, 2 aquitaines, une coucou et 2 cous nus!!! là, c'est une aquitaine( "cendrillon") qui se fait de l'air car il faisait chaud |
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Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 26-03-2013 à 21:39 | ||
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Bonsoir les filles ! :D
Sais pas si c'est la pleine lune Elisa car on ne la voit pas du tout tellement les nuages sont bas :( Brindille ,tes œufs sont mignons tout plein ,mais tes poules ont un problème de calibrage :D Le plus gros ,je dirais 70 gr ... le 2ème 50 gr et le minus 35 gr ...dois pas être loin !! :) Un de mes frère avait gagné un jambon fumé en devinant au gramme près son poids ... Tu les envoies au gagnant ?? :D |
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