Motivation entre Curvettes

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		par papillonlara29 (29)	Posté le 05-04-2010 à 00:36
Bonjour, Je m'appelle Natacha, je suis étudiante et il y a un peu moins d'un mois je me suis inscrite dans un centre Curves. Cette inscription a été le fruit d'un long travail sur moi-même n'ayant pas fait de sport depuis la 6ème. Eh oui, tout est possible !J'ai tout de suite pris du plaisir à y aller deux ou trois fois par semaine. Je commence le régime le 5 avril avec plus de 30 kilos à perdre et j'aimerai qu'entre Curvettes on se motive dans les bons et les mauvais moments. A très bientôt

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	tomtomlapeche (77) répond	Posté le 25-04-2010 à 16:43
Bonjour les "curvettes".... justement en ce moment je me pose la question concernant une inscription dans un centre curves ! j'en ai 3 autour de chez moi...... J'aimerais avoir vos avis... - est ce efficace ??? - peut on y rester plus de 1/2 h si on le désires et si on peut physiquement ??? - quels sont vos résultats ??? merci àtoutes celles qui voudront bien m'éclairer

	papillonlara29 (Plouzané, 29) répond	Posté le 23-04-2010 à 10:19
5 séances : tu es vraiment motivée ! Je n'ai fait pour l'instant que deux séances et je ne sais pas quand je vais pouvoir en faire une troisième avant la fin de la semaine. C'est sûr que si le coach envoie des bonbons c'est horrible. Je ne peux pas résister aux bonbons :P !!! Bon week end

	sophie (85) répond	Posté le 23-04-2010 à 08:55
alors cette semaine 4 séances et sans doute une demain pour éliminer les excés en tous genres GRRRRRRRRRRR hier le stagiaire présnet depuis qq semaines partait et il ns avait amené des bonbons....si même les coachs s'y mettent il est + dur de résister ! je vais ressortir mon "classeur magique" pour repérer qq recettes JMC sympas pour le WE car malgré le sport quotidien je ne perd pas 1 g ,bon OK les sucreries y sont surement pour qq chose >:) bon WE les curvettes ,à +

	papillonlara29 (Plouzané, 29) répond	Posté le 21-04-2010 à 13:53
Salut les filles, Je ne sais pas si je vais avoir le courage d'aller à Curves aujourd'hui :^> . Ca va se décider à la dernière minute. Profite bien de cet atelier gâteau sophie, ça donne envie !! Bonne journée

	sophie (85) répond	Posté le 21-04-2010 à 08:00
3 ème séance prévue en fin de journée ,motivée je suis ! cet aprem atelier gateau au choc. de chez WW ,cuisson 3 mn au micro onde et HOP que du bonheur! bonne journée

	delph (10) répond	Posté le 20-04-2010 à 20:17
suis allée faire ma tite seance cette aprem.. ça fait du bien qd même hein! je repars lessivée. enfin, sur le coup ça va mais si ja ilemalheur de me poser c est mort je deviens une vraie larve!! bisous les filles, vais jouer à la coiffeuse avec mon homme!

	papillonlara29 (Plouzané, 29) répond	Posté le 20-04-2010 à 10:06
Une curvette de plus c'est génial, on va pouvoir partager nos expériences et se soutenir. Je vais essayer d'aller chez Curves aujourd'hui pour faire una pause dans les révisions de partielles. Je n'ai jamais été 4 fois par semaine. Il faudra que je tente après les partielles. Bonne journée à toutes les deux

	sophie (85) répond	Posté le 20-04-2010 à 08:31
merci ^pour cette recette alléchante Papillonlara ;en ce qui concerne la carte ça ne me donne pas trop envie car moi qui ne suis pas une grande sportive je vais chez Curves avant tout pour sortir de chez moi ,me défouler .....la course aux performances c'est pas mon truc . tu as du mérites de faire les entraînements en + de la fac!! Delph ,super une Curvette de + ; tu vas voir si tu y vas + de 3x/semaine les résultats ne se feront pas attendre et si tu suis JMC à la letter alors que dire ?tu seras toute jolie cet été (lol) ;) reprise boulot ,bonne journée

	delph (10) répond	Posté le 20-04-2010 à 00:08
bonsoir les filles! je suis moi aussi une curvette ! je vais en salle depuis le 10 fevrier. j essaie d y aller 3 voire 4 fois par semaine et ja i debuté le regime du dr cohen lundi dernier. je vois que vous etes bien motivées pour le sport cest bien! moi j ai relaché semaine derniere à cause des vacances scolaires mais cette semaine c est reparti à fond les ballons! bises

	papillonlara29 (Plouzané, 29) répond	Posté le 19-04-2010 à 09:41
Le kig ha farz est un plat typique de Bretagne, c'est une pâte à base de farine de blé noir (beaucoup de beurre), de la viande et un peu de légumes en accompagnement. Pour Curves, je paye 25euros par mois comme je suis étudiante. Et la carte c'est 25 euros que j'ai payé au moment de mon inscription. Je l'ai initialisé depuis une semaine et c'est vraiment très dur. Tu ne peux pas avoir un moment de relachement et à chaque fois c'est plus difficile. Je suis arrivée chez moi et je n'avais qu'une envie dormir ! Moi j'aimerai bien perdre 2-3 kilos et perdre 1 cm de tour de bras. Comme j'ai beaucoup à perdre, j'aimerai perdre 3-4 kilos par mois sinon je vais vite me décourager. Je vais à Curves ce matin. J'espère que je ne reviendrai pas exténué ! Bonne journée.

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