• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Épices la foire aux délices

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par joey (06) Posté le 01-06-2009 à 15:21
Je voulais juste dire que j'agrémente toutes mes recettes (ou presque d'épices (curry, cumin, parika, épices couscous, cannelle , colombo) et je transforme les plats qui n'ont pas de matières grasses en mets mijotés parfumés où l'on n'y voit que du feu. Je ne tiendrais pas longtemps si je ne devais manger que des légumes ou viandes cuits à la vapeur. J'ai toujours chez moi des dés de tomates crus Picard qui font une base géniale de sauces épicées en un clin d'oeil. J'accompagne aussi les plats trop forts (ou toutes mes crudités) d'une sauce au fromage blanc 0% dans laquelle je mets sel poivre et des tonnes de ciboulette et de persil ou coriandre. J'en ai des pots sur ma terrasse et je ne suis jamais prise au dépourvu. On a de la chance de tenter de faire un régime quand il fait chaud, on peut manger des légumes crus en abondance et on a tous les fruits de la création disponibles. C'est plus facile. Si ça en intéresse certaines je peux vous indiquer quelques recettes simplissimes.
Retour au forum
Cathy (Trans en Provence, 83) répond Posté le 28-09-2009 à 18:36
j'ai mis une photo, mais a part le gateau on me vois pas trop lol c'est juste un aperçu. bonne soirée.

Cathy (Trans en Provence, 83) répond Posté le 28-09-2009 à 18:20
Miel ne t'inquiète pas je fut baptisé à 7 ans, 1 ere communion et c'est tout, je fut élever dans des écoles catholique très dur,(car pour ma mère c'était bien mieux coté éducation)mon père à failli etre prêtre(élever au séminaire de Beauvais(8 à 14ans) maintenant je ne crois plus( en ces gens d'église)je suis non pratiquante(j'avoue y etre retourner quand dans ma vie cela battait de l'aile)et le prêtre de ma paroisse maintenant en retraite m'a été d'un soutien moral précieux, mais j'ai du mal à croire certaines choses donc le ressurection(je suis plutôt reincarnation) pas une bonne ,ni vrai catholique lol, mais TU RESTE mon AMIE Miel, il faut respecter le choix de chacun.Il parait(ceux de ma génération)que les jeunes ayant eu une éducation religieuse sont plus dévergronder dans leur vie d'adulte lol.( il faut dire que maintenant c'est moins stricte qu'à notre époque. sure ce bonne soirée le débat est ouvert, bonne soirée, ce soir diner entre fille chez une voisine.

miel (75) répond Posté le 28-09-2009 à 10:12
tu as tout à fait raison particulièrement concernant l’ordinateur…il faut que cela fonctionne je ne suis pas assez curieuse et surtout douée pour me perdre dans les méandres informatiques !!
Bonne journée à vous trois


miel (75) répond Posté le 28-09-2009 à 10:10
Bonjour
Bon, c’est vrai que le format minuscule ne laisse pas voir grand chose. Néanmoins l’on devine et Dieu que tu as l’air d’être radieuse ! J’oserai peut-être mais ne soyez pas pressées. Que vient faire Dieu me direz vous ? Simple rhétorique pour la mécréante que je suis ! A ce propos ne soyez pas « fâchez », particulièrement vous les enseignantes, vous allez voir que je ne suis pas à un paradoxe prés puisque mes enfants sont dans un établissement privé/catholique alors même qu’ils ne sont pas baptisés !!!!
Aie ! Le débat est ouvert n’est-ce pas ? Je ne suis pas en train de m’excuser. Le choix fut délibéré, davantage dicté par un souci de « bien faire » dans un Paris où l’on trouve de tout et où nous sommes pourtant bien lotis. Ne devenons nous pas un peu « réactionnaires » dés lors que nous avons des enfants ? Des regrets parfois, car nous avons constaté combien il est difficile d’intégrer le public ensuite. Cette année, nous savons qu’aucune demande émanant du privé vers le public n’a été honorée et ce quel que soit le dossier.
… Je suis toujours votre copine ? Je sais combien les avis peuvent diverger sur le sujet !
Votre avis sur la question m’intéresse beaucoup.
Je n’ai pas mis ma photo, mais je me dévoile pas mal …
Sinon, nous tirons toujours des plans sur la comète. Parfois, on s’égare ( surtout moi !) en allant jusqu’à penser un aménagement intérieur alors même que rien de concret ne se dessine !
Mais çà fait du bien un petit bout de rêve !
Nickette, tu

Cathy (Trans en Provence, 83) répond Posté le 28-09-2009 à 09:15
bonjour les filles,merci Joey, nous nous ressemblons un peu,c'est vrai que c'est un peu petit mais peut etre qu'une l'on aura droit à une vrai photo(tu as recupere ton ordi) hi!hi!bonne journée a ce soir.

joey (06) répond Posté le 27-09-2009 à 22:40
Bon d'accord la photo a 3 ans et on ne voit pas grand chose mais, quand même, c'est rigolo non? Vous rajoutez 5kg, des rides en plus et vous avez une version plus conforme à la réalité. Je ne prends pas un grand risque parce que le format timbre poste ça laisse de côté les détails qui tuent..;
Bises et .. à vous maintenant

joey (06) répond Posté le 27-09-2009 à 22:36
Et Hop!

Cathy (Trans en Provence, 83) répond Posté le 27-09-2009 à 21:27
bonsoir un coucou pendant la pub,oui Nickette une très bonne journée toujours trop courte quand on est en bonne compagnie,bonne semaine les copines,bonne soirée a demain.

nickette** répond Posté le 27-09-2009 à 20:11
Bonsoir les filles!
Cathy,j'espère que tu as passé une bonne journée avec tes amis.
Joey,je sais que tu as du "poupouner" un maximum avec Johanna.Elle n'était là que pour le week-end?
Miel,je vois que toi aussi,tu as beaucoup de dispositions naturelles pour bien t'entendre avec l'ordinateur!...
Je trouve ton fils bien sympa d'accepter que tu touches au sien! ;D
...En fait,il a peut-être envie d'en avoir un neuf?Hihihi!
Superbe journée genre "été indien"...hum!Et la semaine s'annonce de même!Je jubile en pensant aux récréations qui vont pouvoir se faire à l'extérieur!
Bonne soirée à toutes!Bises!

Cathy (Trans en Provence, 83) répond Posté le 27-09-2009 à 10:06
bonjour les copines, Joey passe un bon weekend avec ta fille profite bien de ces moments,Miel,Nickette pas encore levé?aujourd'hui le soleil est déjà la,je fais encore un peu de rangement, repassage et une ile flottante pour midi j'ai des amis qui viennnent dejeuner couscous fait hier,bon dimanche a vous ,je repasserai par la dans la soirée.


91 - 100 de 647
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 65
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?