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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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recherche personne voulant perdre 15 kilos et ayant demarré le 27 avril

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  par véronique (44) Posté le 13-05-2009 à 16:53
bonjour je suis véronique je me sent un peu seul parmis toutes ces personnes qui veulent maigrir je cherche une compagne de route vers la ligne (taille 38) pour remotivation et eviter les erreurs, l'union fais la force .A bientot.
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Catherine (95) répond Posté le 02-06-2009 à 13:22
Merci Véroli pour tes encouragements!! ET bonne journée à toutes bisous Cat

veroli (sainte luce, 97) répond Posté le 01-06-2009 à 19:03
Catherine, tu verras à ton retour ce qu'il en est ! S'il y a eu des râtés, c'est que tu n'étais pas tout-à-fait prête ! Il n'y a pas mort d'homme ! Encore que moins 4 kg, ce n'est pas du tout négligeable, c'est même bien ! Ce n'est jamais très bon de se fixer des objectifs trop stricts en terme de date ! Je vous trouve toutes trop exigeantes avec vous-mêmes ! Profite donc un max de tes vacances, et reviens-nous requinquée ! Bye !

Catherine (95) répond Posté le 01-06-2009 à 17:49
Coucou les filles j'ai abandonné le forum et le régime aussi d'ailleurs!!!! Depuis le 27 avril j'étais sérieuse perdue 4 kg seulement et puis des invités des repas arrosés bref je ne me pése même plus!! Suis complétement démotivée... Je pars au Pérou dans 2 semaines et je n'aurai pas atteint mon objectif.... Bref pas trop le moral . Mais BRAVO à celles qui tiennent bon!!! La bise à toute Cat

veroli (sainte luce, 97) répond Posté le 01-06-2009 à 10:54
Bonjour et merci Peggy ! Tu sais, ce n'est pas grave de faire n'importe quoi ! Le tout est, comme dit Véronique, de ne pas "continuer" à faire n'importe quoi ! Pour ce qui est de la baignade aujourd'hui, il y a peu de chance que j'y aille ! Ou peut-être cet après midi vers 17 h, car il y a toujours tellement de monde les jours fériés ! D'autant que je n'ai même pas encore nettoyé mes crabes et les ai encore moins fait cuire ! Et ça prend un temps fou ! Et oui, chez moi, on mange des crabes aussi bien à Pâques qu'à la Pentecôte ! Non, je pense que la natation, ce sera pour demain ! Je vais plutôt marcher un peu après le déjeuner, histoire de digérer les crabes ! Sur ce, bonne journée à toutes !

véronique (44) répond Posté le 01-06-2009 à 10:14
bonjour à toutes faut garder le moral et se reprendre si on fait n'importe quoi moi aissi ça m'arrive, ce midi c'est restau au bord de lla mer je pense que je vais trouver mon bonheur dans les menus genre salade et poisson c'est monnaie courante dans une ville de pêcheur/La Turballe.Bonne journée ensoleillé à toute .Véronique44

Peggy73 (82) répond Posté le 01-06-2009 à 08:21
Salut les filles ! Pas trop le moral en ce moment, je fais n'importe quoi avec mon régime ! Ce matin si je suis si matinale c'est que j'ai des invités ce midi. Bon je vais faire un barbecue et quelques salades, il fait tellement chaud que ce sera plus agréable. Bon lundi à toutes, bonne baignade à Véroli !

veroli (sainte luce, 97) répond Posté le 31-05-2009 à 15:02
Salut, Véronique ! Ici aussi, le soleil est au rendez-vous ! Je pense que j'irai à la mer tout-à-l'heure ! Ce week end sera plutôt calme ! Je me sens un peu courbaturée, je veux croire que je ne suis pas en train de couver quelque chose ! Ce midi, j'accomoderai les restes de poulet au citron pour en faire du poulet basquaise ! Comme ça, on ne perd rien, tout se transforme ! Et avec de la ratatouille, ce sera certainement très bon ! A plus tard !

véronique (44) répond Posté le 31-05-2009 à 10:08
hello en ce soleil radieux, je me suis repesée ce matin hier j'ai fait super gaffe, oeuf dur poulet froid midi et soir, resultat -500gr sur la balance étonnant non.Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais je pense que faire un régime en débutant au printemps (avec les beaux jours le moral est là)est plus profitable que si on le faisait en hiver.Bon je vous laisse il faut que j'aille acheter des fleurs pour ma belle fille c'est son anniversaire.A plus

veroli (sainte luce, 97) répond Posté le 30-05-2009 à 22:26
Hello, Véronique et Alex ! Les christophines s'appellent aussi chaillotes, je crois ! C'est un légume, on en fait de la salade aussi bien crue que cuite, mais aussi du gratin ! Effectivement, c'est cultivé aux Antilles ! En 1 mois, ça me fait plus de 5 kilos de perdus, je n'en espérais pas tant ! Mais c'est parfait ainsi ! Et j'ai bien l'intention de continuer ainsi aussi longtemps qu'il le faudra ! En effet, je crois que la stabilisation est une phase dont on ne peut pas faire l'impasse. Or, jusqu'à maintenant, je n'étais jamais passée par cette phase ! Et pourtant, j'en ai faits, des régimes ! Bon, trève de bavardage ! A bientôt !

alex (46) répond Posté le 30-05-2009 à 21:33
Saut, Mikou, moi aussi j'ai commencé le 27 avril!
- 5,8 depuis le début, je suis contente. pas trop perdu la semaine dernière en vacances, mais cette semaine - 1,2 je suis contente de moi!
alors faut continuer! moi aussi j'ai perdu du tour de taille et de la poitrine, je prends d'autres mesures car moi perso mon poignet ne m'indiquera rien du tout, j'ai que la peau dessus, par contre les mollets sont plus annonciateurs pour moi!
allez bonne soirée et bon WE!


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