Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-09-2019 à 10:26 | ||
Coucou c'est loulou ;) bonjour les copinettes :x Comment ça va ? MERDE j'avais écrit un grand message et il s'est barré donc X( Nous allons déjeuner chez ma copine Viviane ( et ex-collègue de travail ) je vous raconterai *-:) Et vous vous faites quoi ce weekend ? *-:) O:-) Je vous souhaite un bon samedi à toutes :x :x :x :x :x bises de loulou |
||||
 | ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-09-2019 à 10:25 | ||
La légende du castor Le Grand Esprit créa les animaux, il créa des queues de toutes les sortes. Il laissa les animaux libres de choisir celle qui leur plaisait. Chacun choisit sa queue. Le castor avait choisi une belle queue souple avec une belle fourrure. Un jour il y eu un feu de forêt immense, comme aucun animal n'en avait vu jusqu'alors. Les castors se dirent: -Qu'allons -nous faire si toute la forêt brûle ? Nous n'aurons plus rien à manger et ni pour construire nos maisons, plus d'arbres pour faire nos barrages. Ils se mirent au travail. Ils se mirent à tremper leur queue dans le lac et à la rabattre sur toutes les flammes qu'ils pouvaient voir. Leur combat contre le feu de forêt dura des jours et des jours.. Puis lorsqu'il ne subsista plus la moindre étincelle, tous les animaux se réunirent dans la clairière pour voir ce qu'ils allaient faire maintenant. Les castors arrivèrent les derniers à la rencontre. Les voyant arriver les autres animaux s’exclamèrent: - Mais qu'est-ce qui est arrivé à vos belles queues ? Les castors se retournèrent pour regarder leur queue. Ils virent que leur queue n'avait plus aucun poil et qu'elle était maintenant couverte d'une espèce d'écaille dur et qu'elle était aussi devenue toute plate ! Le Grand Esprit leur dit: -Je suis très fier de vous. Vous avez sauvé la forêt et tous les animaux. Pour votre geste je vous donnerai une nouvelle queue, comme celle que vous aviez choisi, Mais si vous décidez de gardez cette queue là, alors tous se souviendront en vous regardant de la grande bravoure et comment vous avez combattu le feu de forêt. -Nous avons choisi de garder nos queues telles qu'elle sont. Ainsi, de génération en génération on racontera l’histoire des castors et tous se souviendront de nous. -Alors, c'est bien. Qu'il soit fait selon votre désir. dit le Grand Esprit C'est ainsi que de génération en génération se raconte la légende du castor. |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-09-2019 à 20:51 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-09-2019 à 20:50 | ||
c'est loulou ;) Bonsoir les copinettes :x vous allez comment ? moi j'étais un peu dans la semoule :-S Suis contente les Basques ont gagnés ! Demain nous sommes invités chez ma copine Viviane ( ex-collègue de travail ) son compagnon à 60 ans aujourd'hui :-q Je vous souhaite un bon vendredi à toutes Granit lenelpp:x Violette x jojojo :x poffe:x :x bises de loulou Une fille aveugle se détestait parce qu'elle était aveugle. Elle haïssait tout le monde sauf son ami, un garçon. Il était toujours là pour elle. Un jour, elle lui dit: « Si seulement je pouvais voir le monde, je me marierais avec toi. » Un jour, quelqu'un lui a fait le don de ses yeux, un donneur anonyme. Quand les bandages ont été enlevés, elle fût capable de tout voir incluant son ami le garçon. Il lui demanda: « Maintenant que tu peux voir le monde, te marieras-tu avec moi? » La fille le regarda et elle vit qu'il était aveugle aussi. La vue de ses paupières fermées la bouleversa. Elle ne s'attendait pas à ça. La pensée de le voir ainsi pour le reste de sa vie la mena à refuser de le marier. Son ami la quitta en pleurs et quelques jours plus tard lui écrivit une note qui disait: « Prends bien soin de tes yeux, ma chérie, car avant qu'ils deviennent les tiens, ils étaient les miens. » Réflexion : Parfois nous avons tendance à oublier ce que nous étions, ce que nous avions, ce dont nous n’étions pas capable de faire… Et puis, parfois grâce à l’aide de quelqu’un d’autre ou d’un parcours pénible vers une réussite, on oublie. On oublie qu’avant de réussir, qu’avant le bonheur, nous avons dû parcourir un sentier parfois long, très long. Et on oublie que nous avions moins, que nous venions « d’en bas » Très peu de personnes on cette capacité à se souvenir ce qu'était la vie avant, et qui était toujours à leurs côtés dans les situations les plus difficiles et douloureuses… |
||||
| ||||
 |
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 20-09-2019 à 17:51 | ||
Bonjour loulou nous sommes que deux aujourd'hui bisous à toi et aussi à granit qui se balade en Bretagne :-q violette comment sa va ton mari ? courage ma chérie :-q jojojo ne regarde pas ton jardin c'est pas grave si sa tombe l'année prochaine il sera magnifique :-q lenepp gros bisous et gros câlins :-q ici sa va la vie s'écoule doucement pour le moment s'est super :-q :-q |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-09-2019 à 21:15 | ||
Coucou ;) BRAVO , SUPER Poffe pour votre voiture pour venir en camping en France YES :-q :-q Je ne suis pas allée à la réunion " réseau Charente SEP , trop de coup de barre :-S Patrice y a été seul ; ils ont parlés des difficultés administratives c'est pas triste ( on comprends quand on y est ) on y est passé :^> :^> Cette semaine nous regardons " bienvenue " car ce sont les régions ! mais il y a plus de pub que démissions ,c'est énervant , ils se foutent de notre gueules avec leurs pub ! on arrête demain ! et que dire du matraquage publicitaire de comme j'aime ? honteux ! rien que d'en parler je sens ma tension grimper X( X( Et les Balkany ? sont jugés pour avoir dissimulé au fisc un patrimoine évalué à plus de 13 millions d’euros ? pendant 30ans ils ont profité ? ce serait nous on serait en taule et pas dans le quartier VIP non mais où on va ? :-S :-S voilà c'était ma petite minute :^> Je vous souhaite une bonne soirée à vous toutes et COURAGE , x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
||||
| ||||
|
|
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 19-09-2019 à 07:32 | ||
Suite donc apparemment je vous l'ai déjà dit , on a eu la fêtes régional Wallon c'est comme la fêtes national les wallon c'est vers le 15 septembre , toute les grandes villes sa bien danser en Belgique super le weekend passés c'était le piétonnier a Tubize , je n'ai pas été car j'ai eu une retraite en vidéo les deux jours bon le médecin m'a dit de maigrir , tu penses bien que je lui ai expliqué et dit gentillement ce qui en était 5 minutes par jours et je peux aller nager c'est déjà cela mais je dois savoir sortir de l'eau il faudrait bien une grue pour me sortir lol O:-) O:-) sinon ah oui encore une autre bonne nouvelle on change de voiture sa sera une 2008 au lieu de une 307 on l'a vu Lundi elle est magnifique et n'a que 7000 km et elle coûte avec reprise de la nôtre 10.000 € à peu près vous vous rendez compte sa c'est de la chance c'est bien la première fois et elle a toute les options mais pour garer cela sa va encore être coton , bah on s'habitue à toi elle est grise très belle à l'intérieur bien mises bon fauteuil pour venir à Brantôme l'année prochaine si on est toujours là voilà toutes les nouvelles de Belgique toujours pas de gouvernement Fédéral par contre régional c'est fait de tout façon sa va bien sans cela , je vous embrasses très fort mes amies heureusement que je vous ai car j'ai reçu il y a un moment un autre téléphone et personne ne m'appelle pourtant j'ai donné mon numéro à beaucoup d'amies soit disant même ma soeur ne m'appelle plus quelle tristesse , moi aussi loulou je me suis levée vers 4 h du matin bisous les filles |
||||
| ||||
|
|
Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 19-09-2019 à 07:15 | ||
bonjour mes amies merci granit pour les photos , elle sont magnifique je les prends quelque une :x et je les mets dans le dossier spéciale photos loulou je l'ai appelés comme cela :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Violette , comment sa va mon dieu c'est du lourd pour ton mari , une ponction lombaire sa fait mal je confirme on pense bien à toi dans des cas comme cela on aimerait habiter près de chez toi comme cela on pourrait t'aider bisous ma chérie Lenepp toi aussi on aimerait être près de toi , tu sais j'ai aussi beaucoup de peine , je considérais ta maman un peu comme la mienne . Granit tu sais mes douleurs d'arthrose ont presque disparu grâce à la myothérapie et je prends maintenant sa fait bien 3 ans du Glucadol Twin c'est du glucosamine et de la chondroïtine dans les bonnes quantité et à moi sa a fonctionner , mais il a fallu presque 2 ans pour avoir un résultats :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q suit contente car avec le dos quelle misère mais je ne dois pas me plaindre toi c'est pire et notre violette et aussi loulou et Lenepp vous êtes des courageuses Granit tu ne seras pas toute seule je vais maigrir car avec l'énervement encore repris 2 kg mais je ne vais pas me laisser faire je me défend devant les kilos il ne gagneront plus alors ma chérie tu t'y mets aussi, dis granit j'espère que tu as été nager un peu , le weekend chez nous il va faire plus de 26° l'été revient au moins pour un weekend B-) B-) B-) B-) B-) B-) B-) Jojojo tu pleurs ton jardin le nôtre on a eu des petites carottes les tomates sa sa va les salades on a dû s'y reprendre à 2 fois mais maintenant elle sont belles les céleri vert sont fin mais excellent , bah on prend ce qui vient non au stress :x :x :x Bon tes examens sont RAS c'est déjà cela moi aussi je dois faire un IRM le spécialiste est gentil et il m'a bien examinés c'est le 23 octobre et le rendez vous c'est dans 6 semaines :-q |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-09-2019 à 06:46 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 19-09-2019 à 06:45 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x réveillée à 4h30 ( faut pas chercher) après j'ai des gros coups de pompe dans a journée :-S Il va faire beau B-) comme j'ai passé l'aspirateur hier , je vais passer le balai vapeur *-:) O:-) cette après-midi 15h réunion pour " réseau SEP ! Poffe oui il ne faut pas être pressée pour les RV :^> A toutes je vous souhaite une bonne journée :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou LES MOTS l y a des mots si doux à dire ou à entendre qui savent mettre le cœur en émoi celui qui les lit ou les écrit… J'aime me promener aux pays des mots qui savent adoucir les "MAUX" Quels que soient les mots ils sont doux à écouter surtout quand ils sont dits avec le cœur. Mots de "tendresse" qui viennent nous apaiser Mots de" réconfort" pour la personne qui souffre Certains mots peuvent nous faire voyager Et nous faire rêver l'espace d'un moment. Le bien-être de ces mots qui vont nous toucher et aller droit au cœur. Partager certains mots avec une personne de choix est un moment si exquis que le bonheur vient frôler notre âme. La musique des mots vient faire danser mon être tout entier. Je me sers de tous les mots que je connais pour faire du bien. J'exclus tout ce qui peut troubler mon esprit même si parfois c'est difficile. Dans ce cas je prends du recul pour retrouver mes esprits et faire appel à la musique des mots qui va combler mon être tout entier et ceux qui m'entourent. encourager, complimenter, rassurer, réconforter Si vous pouvez vous laisser emporter par la musique des mots pour dire je t’aime, encourager, complimenter, rassurer, réconforter aussi bien les autres que vous-mêmes, Vous verrez la différence! Tout simplement vous aurez envie de faire une ballade aux pays des mots. Mais surtout vous aurez le plaisir de vous apprécier et d'apprendre à aimer les autres. Clara |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
