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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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ERIKA (CORNE, 49) répond | Posté le 26-04-2011 à 05:56 | ||
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Bonjour,
Ca y est, je me suis lancée. J'ai commencé mon régime le 19 avril avec une semaine d'avance car trop hâte de commencer à perdre. Le temps est là pour m'aider. Remettre des vêtements léger que je ne peux plus mettre. Atteinte de la maladie de la Fibromyalgie, je ne dois pas être en surpoids et c'est le cas. Malgré Pâques et ses chocolats, j'ai perdu 1.6 kgs en 8 jours. Pour palier au repas de Pâques en famille, j'ai fait 1 heure de vélo d'appartement hier et ni vu ni connu l'excès. Génial !!! Bonne journée à tous |
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karine17 (17) répond | Posté le 25-04-2011 à 21:16 | ||
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Bonsoir à tous, j'espère que la journée à été bonne . Soleil, orage, pluie et moral au rendez-vous . Je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 25-04-2011 à 21:05 | ||
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oui bien sûr que j'ai regardé l'émission c'était très bien c'était à propos du chocolat hummmmmmmmmm ;)
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Laura (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 25-04-2011 à 11:31 | ||
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Bonjour tout le monde :)
J'espère que vous avez passé un très bon moment en famille et un très bon week end de Pâque! Mirella, Gigi, Lettie, Felicia: Félicitation pour vos pertes de poids les filles ;)Continuez comme ça :) Avez-vous vu l'émission avec Jean Michel Cohen sur Direct8 ;)? |
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gigi (Enghien, 99) répond | Posté le 25-04-2011 à 10:35 | ||
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je devais commencer lundi dernier, mais problèmes de santée encore à régler, donc je commence mon programme ce jour, mais je suis contente j'ai quand même perdu 1.1kg juste en piochant dans les recettes vite à préparer
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felicia (plessis robinson, 92) répond | Posté le 25-04-2011 à 09:49 | ||
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je suis fière de moi bien que Paques me faisait de l'oeil avec tous ces chocolats je n'ai pas dérogé. BQ chez une amie avec dorade grillée et poivrons salade de mangues. si ce n'est tout de meme un petit verre de vin blanc en apéro tomates cerises et radis. bien n'est ce pas ???
moins 2 petits kg depuis 2 semaines |
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lettie (saint marcel, 71) répond | Posté le 25-04-2011 à 09:34 | ||
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;) j'étais trop contente d'avoir perdu 4.8 depuis le 21 mars, et voilà, un repas de famille et j'ai pris un kilo, pile!!!A reperdre vite dans la semaine j'espère!!!Bon lundi à toutes et à tous.
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 25-04-2011 à 08:45 | ||
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bonjour j'ai commencé le programme le 15 mars 2010 et j'ai perdu 8 kg mais avec les fêtes et les invitations je me suis laissée un peu allée et j'ai repris !!! mais je suis repartie pour être sérieuse et je suis super-motivée, et une chose m'a reboosté aussi : je me suis inscrite à la rencontre nationale du week de Pentecôte et j'espère à cette occasion rencontrer toute l'équipe des coach qui m'a l'air bien sympathique et surtout le Dr COHEN !
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 25-04-2011 à 08:41 | ||
Bonjour :) Petit rappel !!! Ce matin 9h, ne manquez pas la première diffusion de l'émission Bien-être sur Direct 8, présentée par Nathalie Vincent et Jean-Michel Cohen ! L'émission se déroulera du lundi au vendredi à partir de 9h Excellent lundi à vous Ci joint une petite photo de moi au côté de Nathalie Vincent et JMC :D |
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tiiguane (mag) (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 25-04-2011 à 08:32 | ||
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bonjour
hier chasses aux oeufs avec les enfants, on remet ça aujourd'hui chez mes parents... nous avons déjà une centaines d'oeufs en chocolat à la maison.... Je pense qu'ils vont finir dans les gateaux! Moral toujours au beau fixe, hier matin avant de partir eu le temps de faire wii fit, et ce matin je vais avoir aussi le temps. YES YES YES. Par contre je reprends le taf demain, je suis assistante maternelle et pour moi c'est une semaine du matin car mes loulous arrivent à 7h et repartent à 15h, je ferais wii fit dans l'après midi. Cette nuit j'ai fais un rève étrange, j'ai révé que je perdais tous mes ongles.... Trop bizar... bon j'ai encore pas mal de taf ce matin avant de partir chez mes parents, je vous laisse et vous souhaite une bonne journée qui chez nous seras sous le soleil...... |
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