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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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TITITE . (49) répond | Posté le 16-05-2011 à 07:19 | ||
bonjour à vous toutes et tous les filles il ne faut jamais se décourager rester motivé faire attention aux portions s'aider entre nous et je crois que le miracle arrive aprés les kilos partent bon lundi :-* |
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vivi84 (84) répond | Posté le 15-05-2011 à 20:10 | ||
Salut a toutes et tous. Moi ca fait 1 semaine et je dois dire que j'ai pas trop suivi les instructions ...tout de meme - 600 gr je suis quand meme contente mais j'ai du mal a rester vigilante car je suis tres souvent invité et nos enfants ont des commerces de pizza a emporter ...dur dur !Donc pas mal de derapages cette 1er semaine je vais essayer de faire mieux a partir de demain.Comme j'ai pas beaucoups de temps pour aller sur le site je ne note pas mes repas ts les jours est-ce vraiment tres important? |
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briscottine (pompierre, 88) répond | Posté le 15-05-2011 à 18:16 | ||
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bonjour Annick
moi lundi ca va faire deux semaines et pour le moment je n'ai perdu qu'un kilo mais je suis tres contente car ca bouge plus au niveau des mensurations je pesais 65kg je desire perdre 7kg ....je sais que ca va etre un peu dur mais un peu de motivation entre personne peu vachement aider lorsqu'on deprime et je parle en connaissance de cause le poids stagne meme en faisant des efforts c clair que moi aussi j'adore le chocolat donc je m'autorise un carre de chocolat noir 70% contre un fruit et c clair que je suis moins frustrer qu'avec mon precedent regime qui n'aboutiser en rien voila bon j'espere que ca va aller en tout cas il faut relever les manches et rester a fond motiver |
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ANNICK_92310 répond | Posté le 15-05-2011 à 17:41 | ||
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Bonjour à toutes.
ça fait maintenant 4 semaines que je fais ce régime. Les deux premières semaines, j'ai perdu + de 3 kgs, maintenant, je stagne, j'ai même repris 300 grs. Je craque.... J'ai souvent l'après midi envie de chocolat.(que je satisfait où pas) Pendant les repas, de pain.... C'est très dur pour moi, en plus je déprime un peu. J'espère faire mieux la semaine prochaine. Bon courage à tous Annick(Sèvres) |
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TITITE . (49) répond | Posté le 15-05-2011 à 07:11 | ||
BONJOUR A VOUS TOUTES ET TOUS TRES BON DIMANCHE NINI surtout ne baisse pas les bras cela en vaut la chandelle,nous avons des périodes ou nous perdons moins mais les beaux jours arrivent et les vacances aussi alors courage mon amie BONNE JOURNEE A TOUTE CETTE BELLE FAMILLE VIRTUELLE :-* |
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nini (colomars, 06) répond | Posté le 14-05-2011 à 10:23 | ||
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2 mois aujourd hui ue j ai commencé le re gime ,7.400kg , apres une stagnation ,je commencais a desesperer!En avant pour la suite,la route est longue;......Cet apres midi la chorale dont je fais parti ,chante dans un petit village et demain rencontre avec d autre chorale ,programe chargé mais qui a l avantage de faire oubllie un peu le train train du régime, (mais le faire quand meme) stimulé par mes copines..........bon courage a tous ........
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TITITE . (49) répond | Posté le 14-05-2011 à 07:21 | ||
bonjour à vous toutes et tous trés bon weed-end aléxia je te mets un mot ici j'éspére que tu peux te connecter sur le blog PLEINS DE GROS BISOUS :-* |
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Laura (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 14-05-2011 à 00:01 | ||
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Bonjour à tous :)
Nous sommes à la recherche de profils : 1. Des personnes cherchant à tester des nouveaux produits (massages, beauté, bien-être etc.) et nous avons besoin d'une personne de 25 à 35 ans, de Paris (ou la région) et qui est prête à tester des produits pour l'émission de Direct 8. 2. Des personnes qui souhaitent participer aux émissions pour témoigner sur des thèmes précis (dès que j'aurai les thèmes je vous les envoie). En attendant, vous pouvez faire la promotion des vidéos de l'émission : Bien-être - La viande rouge - Comment gagner de l'argent en étant femme au foyer ? http://www.youtube.com/watch?v=LqM5QSgrGDM Bien-être - Le jus d'orange - Je suis hypocondriaque http://www.youtube.com/watch?v=FU4QTn6Rr9I Bien-être - Le soja - Allonger son espérance de vie avec une sexualité épanouie http://www.youtube.com/watch?v=JW2CP0LbLjU Bien-être - Je suis addict au sel - Je suis jalouse de ma nounou http://www.youtube.com/watch?v=k0NqplgFw74 Bon visionnage :) |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 13-05-2011 à 11:24 | ||
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Bonjour tout le monde,
@ ladiablesse7613 : dans le menu de gauche tu as la possibilité de te faire aider par nos diététiciennes en utilisant tes questions personnelles :-q Je te propose donc d'entrer en contact avec elles. Elles sauront te guider et te renseigner. N'hésites pas une seconde, elles sont là pour ça ;) @ Titite : magnifiques ces orchidées ! :-q C'est une photo prise chez toi ? @ keetys : depuis le début de la semaine tu peux inviter une membre du programme a devenir ton "amie" en cliquant simplement sur son pseudo et en l'ajoutant ensuite à ta liste. Elle recevra ton invitation qu'elle pourra ensuite accepter ou non ;) Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne journée. Pour les celles et ceux qui veulent nous rejoindre à la rencontre nationale, faites vite, il reste encore des places ! ;) Rejoignez nous dans le groupe "rencontre nationale 2011" Cyrille |
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keetys (coulommiers, 70) répond | Posté le 13-05-2011 à 10:57 | ||
je voudrais profiter pendant que suis sur le forum ,pour passer un petite annonce. je souhaite me lié d'amitié durable,avec une amie métropolitaine échanger se voir faire connaissance.Je suis Martiniquaise. :x :^> |
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