• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
Niri_2011 (, 35) répond Posté le 25-02-2017 à 14:37
Bonjour
VIOLETTE : C'est une terrible nouvelle, c'est injuste Crois moi, il faut avoir confiance dans la médecine.
Je sais que ta foi t'aidera. Courage !
PIVOINEROSE : Bienvenue parmi nous et MERCI pour ton témoignage rempli d'espoir.
LENELPP : Bravo pour ta perte et pour avoir tenu pour ton jeûne.
Ne t'inquiète pas pour moi. Maintenant, il faut attendre le bilan du 9 mars.
C'est vrai, j'étais vraiment HS hier après le scanner et la chimio mais ça va. La preuve : mes rougeurs sur le visage ne m'ont pas empêchée d'accompagner mon mari pour faire des courses ce matin. J'ai pensé à toi en achetant des oranges maltaises que j'ai découvertes grâce à toi.
Je prends un médicament qui est déconseillé pour la conduite. J'aurai fini mardi où je compte partir seule passer quelques jours chez ma mère pour l'aider à sa sortie de la clinique. Elle doit être opérée lundi. Encore une source de stress !
POFFE : Je suppose que tu es toujours hospitalisée. Je pense à toi. J'ai hâte de te retrouver.
GRANIT : Ton silence devient pesant. Tu me manques.

Une fois de plus, je vous remercie pour votre soutien. Je pensais à vous pendant la chimio.
-900g YESSS !!!
J'ai fait tellement de yoyo cette semaine que j'ai eu du mal à le croire...
Il faut persévérer !
Objectif pour samedi : -500g et revenir dans la bonne dizaine !




pivoinerose répond Posté le 25-02-2017 à 11:54
Petit message pour Violette :x
je comprends que tu sois triste d'apprendre que ton neveu a une leucémie :-S mais il faut garder l'espoir, il est jeune et plusieurs traitements existent *-:), j'ai vécu la même chose à 58 ans, après 6 mois de chimiothérapie et 4 mois de chambre stérile, j'ai eu la chance d'avoir une greffe de moelle de donneur en juin 2013 et depuis je vais bien :) , le fait qu'il soit bien entouré est primordial :) bon courage à toute la famille :)

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 25-02-2017 à 11:19
Je viens d'apprendre que mon neveu (20ans) a attrapé une leucémie ; il faisait des études brillantes dans une école à LYON ; heureusement pour lui, ila la foi et cela va l'aider bien que sur le plan humain c'est bien difficile à cet âge de vivre un telle chose.
Je n'ai pas le courage de parler plus....;je viens d'apprendre la nouvelle....

lenelpp (, ) répond Posté le 25-02-2017 à 09:50

Bonjour les amies ,

Passée hier soir à plusieurs reprises !
NIRI : j'espère que ton silence est lié à la fatigue !
Je m'inquiète ...
Mais je garde espoir !!!
Mon jeûne ne m'a pas apporté le résultat escompté .
Hier : - 800 gr , aujourd'hui : - 500 gr !
+ 300 gr depuis hier . Hier soir , j'ai bu énormément et je pense que je n'ai pas tout éliminé .
Je ne baisse pas les bras , la semaine prochaine , je referai les 2 jeûnes préconisés !
Il faut que ça baisse ....

Je dois m'absenter , à midi je déjeune avec maman , je repasserai dans l'après - midi .
BISES :-*

Ce matin , forte gelée .

lenelpp (, ) répond Posté le 24-02-2017 à 14:30
Coucou les amies :) ,

JOJOJO : j'ai tenu jusqu'à 13 h 20 ( heure à laquelle s'arrêtait le jeûne ) !
Fatiguée : oui , mais je le suis tout le temps ces derniers temps , alors ?
VIOLETTE : J'espère que nos prières seront exaucées afin que les résultats de NIRI soient satisfaisants !
J'ai tenu parole : j'ai prié O:-)
Maman va un peu comme la tienne avec des jours plus ou moins bien , elle a 92 ans et j'espère la garder encore longtemps !
Bon anniversaire à ta fille aînée : 18 ans , ça se fête :-q :-q :-q
Tu jeûneras après
@ plus tard ...

violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 24-02-2017 à 12:24

BRAVO LENELPP si tu finis en beauté ta période de jeûne ;
Aujourd'hui ce sont les 18 ans de notre fille aînée...on va forcement faire des écarts et du coup je vais devoir faire un petit jeûne ensuite sinon gare.....
Maman : cela dépend des jours ; des jours sans des jours avec...la morosité est plus souvent de circonstance en ce moment;..on a dépassé juste les trois mois depuis son veuvage....donc pas évident mais bon elle a quand même pas mal de distractions ici avec les 4 petits enfants ; son univers n'est pas rétréci
Et la tienne comment elle va ?
De tout coeur avec NIRI pour ta journée de chimio et scanner...on pense très très fort à toi et comme LENELPP, je prie pour toi : plein de courage à toi

jojojo_8 (saint clar, 32) répond Posté le 24-02-2017 à 12:08
lenelp ? pas trop fatiguée ?

lenelpp (, ) répond Posté le 24-02-2017 à 10:50

Coucou :) ,

Je reviendrai aux nouvelles ce soir !
VIOLETTE : au fait , comment va ta maman ?
Je suis en plein jeûne , pour l'instant tout va bien :-q
BISES :-* :-* :-*

lenelpp (, ) répond Posté le 23-02-2017 à 23:42

NIRI ,

Bon courage pour demain , heureusement l'attente est écourtée !
Je penserai à toi !
Demain , ça fera une semaine que POFFE a été opérée , j'espère en bonne voie de guérison !
Bises :-*

Niri_2011 (, 35) répond Posté le 23-02-2017 à 16:21

Malgré le ciel gris, les beaux jours s'annoncent : mon camélia a 2 fleurs.
JOJOJO : Bonne randonnée !
VIOLETTE : Ce que tu dis sur l'apport calorique et le cancer est très intéressant.
Il faudrait déjà que j'arrive à supprimer totalement le sucre (chocolat, biscuit...).
J'ai appelé mon Centre. Demain, je vais pouvoir aller faire ma chimio à l'hôpital de jour dans la foulée, après le scanner, pas besoin d'attendre 14h30 et plus...
Ouf, la journée sera moins longue que prévu.



6381 - 6390 de 14619
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1462
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?