Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 29-10-2012 à 05:08 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 22-11-2012 à 21:28 | ||
|
Salut les filles !
Hello guyomtel !... si!si!! on peut dire "bien pour son âge"...à 82 ans il reste actif et physiquement il reste un beau vieillard sans retouches...quand on voit ce qu'est devenu Marlon Brando sur le tard on peut saluer Clint d'être ce qu'il est "pour son âge!" As-tu fais tes 100 km aujourd'hui ? :-S :D Nenette ... bon courage ...le travail de nuit ne doit pas être évident même pour les régimes ...bonne nuit laborieuse ! :) Callie ... bien sûr que tu peux nous rejoindre bien que tu sois un peu vieille ...ici on à entre 15 et 20 ans ...dans nos têtes...alors il faudra te mettre au diapason :D ...bienvenue chez nous !! ;) |
||||
 | ||||
 |
callie_95 (95) répond | Posté le 22-11-2012 à 21:01 | ||
|
bonsoir a tous
je suis une ancienne de jmc, ca marche bien mais apres j ia fait n importe quoi la j ai 10 kg a perdre j ai 31 ans je ne me reabonne pas , je ressors tous mes plans de repas mais j ai beoisn d un soutine moral , le forum puis je me joindre a vous? |
||||
| ||||
 |
nenette5113_ANNE (roquevaire, 13) répond | Posté le 22-11-2012 à 20:48 | ||
|
kikou tous le monde,
pour moi retour au boulot :(( .... pas de problème avec les réflexions de mon homme lol c'est parce que je l'ai mis aussi au plis, ainsi que toute la famille, étant tous de très bon mangeurs, ça fait pas de mal... les mauroquilots c'est sympa, moi j'aime bien :-q bon ben c'est partie pour une nuit de dur labeur :-S tant fait pas zizipuce ça va venir sinon essaie de changer de catégorie, passe à la tranche d'en dessous juste une semaine pour voir, peut être tout simplement que la catégorie dans laquelle tu es ne te convient pas .... ;) bonne soirée à tous les mauroquilots (ça fait presque mojitos ;) ) bises |
||||
| ||||
 |
guyomtel1 (ecully, 69) répond | Posté le 22-11-2012 à 20:36 | ||
bonsoir les copinou Marianne tu es aller le beau Clint! :) bon maintenant un peu moins beau : -S mais quand même pas mal pour son âge : -q ! je sais ce n'est pas bien de dire "pour son âge" c'est là que l'on se rencontre que l'ont vieilli .Quand un jeune te dit," Ha ben tu es bien quand même pour ton âge" pff sa ça fait mal! :-bd . Je pense moi aussi aller le voir ce film ! Rob te revoilà, c'est vrai que lorsque tu n'es pas avec nous il y a toujours une pensée pour toi ! :P l'homme de notre forum, notre poète! si! si pour moi tu l'es ! Courage Zizipuce s'est maintenant que tu ne dois pas lâcher ! ;) la bande des mauroquilos ! *-:) ça me va ! |
||||
| ||||
|
|
Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 22-11-2012 à 18:46 | ||
|
Bonsoir Rob !...ce jour a-t-il été bon et constructif ?..
Journée cinéma aujourd’hui.."une nouvelle chance" avec Clint Eastwood...pas mal du tout :-q Bonne soirée avec ton fils ! :) ....soit raisonnable sur les quantités si tu ne fais pas un menu programme ...ça limitera la casse !! :-S |
||||
| ||||
 |
rob28 (saint piat, 28) répond | Posté le 22-11-2012 à 17:54 | ||
|
Bonsoir les amies et amis,
Eh ben dis donc ! Ca cause sévère et tard le soir, "les noctambules", les "novtambules", "les funtambules", " les fouinambules", "les coptambules", "les cooltambules" etc etc, c'est une proposition ! *-:) A bientôt mes amies et amis Bob |
||||
| ||||
|
|
Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 22-11-2012 à 11:20 | ||
nous on va le faire à l'envers !... bientôt on se glissera dans le pantalon trop petit aujourd'hui !! ;) |
||||
| ||||
|
|
Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 22-11-2012 à 11:14 | ||
|
Pas reçu mes sessions du mercredi et du jeudi :-S ....Jean Michel me bouderait-il ?? :(( :((
|
||||
| ||||
|
|
Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 22-11-2012 à 11:10 | ||
|
Rob ...même si tu n'as pas le temps de venir , sache qu'on pense à toi....et on croise les doigts pour ta nouvelle activité et là aussi ,accroche toi ...ça va marcher !!! :)
|
||||
| ||||
|
|
Marianne45 (Crosne, 91) répond | Posté le 22-11-2012 à 11:06 | ||
|
Bonjour les bosseuses et LE bosseur !!...passez une bonne journée !
3ème jour ...dur! 3ème semaine...dur !! 3ème mois sera dur et dépendra de nos résultats ...alors on s'accroche aux branches ! :-q :-q :-q Je propose .."Les.Mauroquilots " !!! ...tout dans la phonétique ! ;) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
