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par stéph (76) | Posté le 05-12-2007 à 17:09 | |
| quel type d'activité pouvez vous me conseiller pour perdre surtout du ventre | |||
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krista (07) répond | Posté le 04-04-2008 à 15:05 | ||
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J'ai fait 10 mn d'abdos le 1er avril, depuis...plus rien ! Nous sommes toutes pareil ! Manque de volonté!! J'ai vu que chez CLARINS il existe une crème pour le ventre et les bras relâchés..j'ai envie de l'essayer mais elle ne doit pas être donnée !
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krista (07) répond | Posté le 04-04-2008 à 15:01 | ||
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TOURTERELLLE, tu vas où en thalasso ? Je t'accompagnerais bien !
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krista (07) répond | Posté le 04-04-2008 à 14:59 | ||
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Bonjour à toutes ! T'as raison FRANCOISE une crème miracle ferait bien l'affaire car les abdos ! pffff... !
Je pense malgré tout que abdos + massages + ventre rentré + bouger + thalasso + crème...ça devrait faire son effet ! Mais il y en a des + !!! |
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FRANCOISE (57) répond | Posté le 03-04-2008 à 11:11 | ||
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Non Krista je n'abandonne pas, je pense à rentrer mon ventre plusieurs fois ds la journée, mais toujours pas d'abdos... Par contre j'ai perdu du ventre avec le régime mais il faudrait remuscler tout ça... j'ai du mal... Si seulement il existait une crème miracle...
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tourterelle (36) répond | Posté le 02-04-2008 à 09:11 | ||
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Non, je ne laisse pas tomber, mais les abdom, c'est pas trop mon truc. Mais je fais de la gym aquatique une fois par semaine et je rentre mon ventre chaque fois que j'y pense, ce n'est certainement pas assez. Je me demande si je ne ferais pas mieux d'aller chez le kiné pour qu'il me fasse faire des abdo plus régulièrement, pendant un mois, le emps den prndre bien l'habitude. Je vais en thallasso mai Mai, je m'inscrirai aussi au cours abdo-fessiers. J'ai aussi entrepris, mais je l'ai déjà dit, de me masser matin et soir ventre et hanche(ça prend 5 minutes. Si avec tout ça, il n'y a pas de résultat, j'bandonne! Bon courage à toutes!
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krista (07) répond | Posté le 01-04-2008 à 21:24 | ||
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Bienvenue pace e salute ! rigolo,ton nom, mais j'espère que tu ne vas pas faire que passer ! hihi..A moins que ce pace là veut dire paix ?!!
tu es bien de Marseille ! 1/4 d'heure de vélo ? Non, non : 1/2 h plutôt !! Je me moques ! Fait comme tu l'entends mais fais le régulièrement...moi,j'ai commencé les abdos ce soir, et oui les filles...ça y est ! j'ai tenu 10 mn...Bonne nuit à toutes ! |
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pace e salute (MARSEILLE, 13) répond | Posté le 01-04-2008 à 20:27 | ||
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JE COMMENCE AUJOURD'HUI 1°AVRIL.J'AI DU VENTRE A PERDRE AUSSI ET JE SUIS PEU MOTIVEE POUR DEMARRER LES ABDOS LE 7.
PENSEZ-VOUS QU'1/4 D'HEURE DE VELO D'APPARTEMENT SUFFIRAIT, AU MOINS LE 1°MOIS |
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mmartine (Juziers, 78) répond | Posté le 01-04-2008 à 19:59 | ||
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bonjour Krista
bonne résolution pour les abdos ,mais il ne faut pas perdre ta motivation tu vas y arriver,tu le fais pour toi,donne toi un objective, bon courage çà marche |
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natou13 (13) répond | Posté le 01-04-2008 à 17:05 | ||
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bonjour moi ses carole du 13 dans le midi je suis toute nouvelle dans ce forum mais ya rien de meilleur que la natation faut y aller 2 fois par semaine nager avec des palmes exprès tout le corps travaille et sans ce fatiquer et ses agréable on n'est si bien après
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krista (07) répond | Posté le 01-04-2008 à 16:00 | ||
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MAG LA LAGUNE FRANCOISE CLO TOURTERELLLE VIVIEE BERTHIE MURALLA CERISE ANGELIQUE.......Où êtes-vous ? vous nous laissez tomber ? C'est pas bien ça, j'ai besoin de vous...on a besoin de vous!!!!!
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