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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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bravocato (la baussaine, 35) répond | Posté le 18-06-2013 à 09:51 | ||
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Merci Cyrille
Bonne journée à toi |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 18-06-2013 à 09:43 | ||
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Bonjour tout le monde :)
Comment se passe ce début de semaine ? N'oubliez pas les bonnes habitudes : compléter bien votre carnet minceur au quotidien et n'oubliez pas de solliciter les diététiciennes pour toutes vos questions ;) Je vous souhaite un bon mardi Cyrille |
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Toliara (SAINT GAUZENS, 81) répond | Posté le 16-06-2013 à 09:39 | ||
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Bonjour !
Jour J - 1........ Je suis sûre que vous y pensez et vous y préparez comme moi ! A demain et courage ! Et comme on dit en Guyane "Tchimbé raid' pa molli"... Ca veut dire "tiens bon et ne mollis pas"... |
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Odile59-abcU (Aizenay, 85) répond | Posté le 15-06-2013 à 13:27 | ||
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Odile :Pour ma part je trouve excellent Qu on pense à ceux qui ont des difficultés cela permet d amoindrir les siennes et de se tourner vers les autres.On maigrit à son rythme sans culpabiliser et on apprend à vivre sainement.Merci a toute l équipe.A plus.n
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babeth_246 (deols, 36) répond | Posté le 14-06-2013 à 21:50 | ||
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bon soir merci de votre soutien a toutes je sais tres bien que beaucoup dautres vivent des moments dificile mais moi je ne sais pas trop penser a moi c est tres byzard comme attitude mais je fais quand meme attention a la nouriture puisque diabete a la maison me l oblige et je trouve cette facon de manger forcement obligatoire et aussi la plus equilibre pour tout le monde en general bon je vais me reprendre un peu plus au serieux c est decide grosses bises a vous
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cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 14-06-2013 à 15:53 | ||
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babeth_246,
Tu veux qu'on t'explique quoi sur le programme? n'hésite pas à nous demander précisément ! Pour les actions, tu dois vouloir parle des défis qui viennent d'être mis en place... pas de soucis , si tu n'a pas le temps! ce n'est pas obligatoire ! C'est mis en place pour ceux qui le veulent mais ce n'est pas indispensable !! pour toutes les autres demande que tu peux avoir, n'hésite pas !! Pour l'organisation... n'hésite pas à utiliser les plans repas type (dans outils / bonus) et ensuite tu les gère comme tu veux et comme ça t'arrange en temps... ce sera peut être plus simple que de faire les menus. |
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fabynette (00) répond | Posté le 14-06-2013 à 15:18 | ||
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Babeth, il faut surtout garder le moral. La vie n'est pas facile, vous savez moi je souffre d'une maladie des reins qui n'est pas opérable, traitement très lourd. J'avais de l'embonpoint et j'ai subi du harcèlement moral à cause de mon poids, j'en suis tombée malade et en arrêt de travail. J'ai longtemps hésité à faire un régime et j'étais sur le point de me faire poser un anneau à l'estomac et j'ai vu une pub sur le régime JMC et j'ai franchi le pas. J'en suis ravie mas vie a changé du tout au tout, je travaille aussi mais à mi-temps. Je fais un peu de sport, marche et aqua gym.
Je ne donne aucune leçon, je suis bien mal placée mais je veux simplement vous dire de garder l'espoir, vous avez des gens qui sont prêts à vous aider, alors n'hésitez pas. Bien affectueusement |
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Toliara (SAINT GAUZENS, 81) répond | Posté le 14-06-2013 à 14:49 | ||
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Il est vrai que lorsqu'on travaille, mener en même temps un régime de front, est un véritable casse-tête. Toutefois, je pense qu'il faut s'organiser. Certes lorsqu'il y a des problèmes graves de santé de son conjoint, tout ceci devient vite insurmontable.
Mais je persiste à croire que si l'on veut bien soigner les autres, il faut penser à soi-même. C'est égoïste mais indispensable. Evidemment, je ne veux pas m'imposer en donneuse de leçons. Mais je compatis. Allez, un peu de courage.... |
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babeth_246 (deols, 36) répond | Posté le 14-06-2013 à 13:41 | ||
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c est quoi les actions faites sur le site pense t on aux gens qui travail et qui n ont pas forcement le temps ni l energie pour faire ces demarches . bon de toutes manieres il est plus difficile de faire un regime en etant au boulot fatigue et stress moi personnelement je n arrive plus ale suivre depuis 1mois donc pas de resultat sur la balance je voudrais que l on m explique et que l on me donne des solutions parce que je ne suis pas de mauvaise humeur je suis juste realiste dans la vie il faut voir les choses comme elles sont helas en etant la femme dun mari gravement malade je n ai pas l humeur rigolote mais c est la vie trop belle quand meme : :-q
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fabynette (00) répond | Posté le 14-06-2013 à 11:33 | ||
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bonjour,
Je suis Faby d'un autre forum et je viens vous apporter mon soutien dans ce régime. Pour ma part, je ne pesais pas toutes les semaines mais tous les 15 jours et je prenais mes mensurations en même temps. On perd beaucoup au début et après on a l'impression de stagner. Surtout ne pas se décourager, rester motivée. Les résultats viendront. Un petit plaisir de temps en temps. Dame Balance est votre amie et non votre ennemie, je sais j'ai parfois eu envie de la passer par la fenêtre, j'ai beaucoup perdu (50Kgs) et pas repris mais je fais attention, je mange de tout mais en quantité raisonnable et je ne finis pas ce qui reste dans le plat. Bon courage les filles, nous sommes avec vous toutes. |
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