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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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loulou_1720 (16) répond Posté le 10-12-2021 à 20:35

Re :x


hier nous avons vu une dizaine de chevreuils , tellement surpris , pas eu le temps de prendre de photos :-O


vous z'êtes passés où ? granit ça va ?super ton dessin

Lenelpp ? Augusta ?.

Bonne soirée :x :x :x :x :x :x











LA ROSE et LES ÉPINES

Un homme planta une rose et prit soin de l'arroser fidèlement. Juste avant qu'elle fleurisse, il l'examina. Il vit le bouton en fleur et aussi les épines. Alors il pensa:

" est-il possible qu'une fleur si magnifique provienne d'une plante chargée d'autant d'épines piquantes ? "

Cette pensée le rendit triste si bien qu’il négligea d'arroser la rose et comme elle était prête à fleurir, faute d’être abreuvée, elle mourut.


Il en est ainsi pour tant d’aspects de notre vie. À l'intérieur de chaque âme se trouve une rose. Les qualités divines semées en nous à la naissance grandissent parmi les épines de nos erreurs.

Nous sommes plusieurs à nous regarder et à voir seulement nos épines, nos défauts. Nous désespérons, en pensant peut-être que rien de bon ne peut sortir de nous.

Nous négligeons ainsi, à l’instar de cet homme pour sa rose, d'arroser le bien qui est en nous, et finalement, il meurt. Nous ne donnons jamais libre cours à notre potentiel.

Certains ne voient pas la rose à l'intérieur d'eux-mêmes, un autre doit la leur montrer. Un des dons les plus extraordinaires est la capacité de trouver la rose à l'intérieur d’autrui malgré les épines.

C'est la caractéristique de l'amour de regarder une personne et, en dépit des erreurs commises, de reconnaître la noblesse de son âme.

Nous l'aiderons ainsi à comprendre qu'elle peut dépasser ses erreurs.

Si nous lui montrons avant tout la rose splendide qu’elle est appelée à devenir, elle fera la conquête des épines et se pardonnera ses imperfections passées.

Alors elle fleurira, et plus loin fleuriront trente, soixante, une centaine de plants comme celui qui lui a été donné.





loulou_1720 (16) répond Posté le 10-12-2021 à 08:12

:x

loulou_1720 (16) répond Posté le 10-12-2021 à 08:10

Coucou ;) bonjour les copinettes:x

Pas bien dormie ? Vent ,pluie , là un peu calmé.

Je vous offre le petit déjeuner *-:)

À plus tard:x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua


jojojo_8 (, 32) répond Posté le 09-12-2021 à 08:02
Coucou, Plein de courage pour la journée qui va se dérouler sous la pluie, je vais commencer mes décos !!!! Puisque petit chacha va venir , au final, on va ressortir les décorations de Noël comme autrefois, pas envie d'en acheter de nouvelles, HHHHééépuis, ça doit être déjà épuisé, tout celà, si je cherche bien y en a un stock, ma plus proche voisine a sorti les mêmes que l'an dernier, seul, le nouveau voisin du haut, éclaire tout le quartier et laisse le soir..... On aime beaucoup,
Moi aussi je tousse par moment, Bon, je vais repasser la nappe.............. Prenez soin de vous !!!!!

granit21 (, ) répond Posté le 08-12-2021 à 20:59

Coucou les copinettes,
Je passe en coup de vent . Une semaine d’examens médicaux en tout genre qui m’a bien fatiguée et a pris beaucoup de mon énergie . Voilà c’est fait et je suis un peu tranquille !
Je reviendrai plus longuement demain .
Bonne soirée

lenelpp (, ) répond Posté le 08-12-2021 à 18:29
Coucou les filles ,
J'ai été bien malade .
Je tousse encore par moments !
Lundi , mon mari et moi sommes allés à Strasbourg pour choisir les carrelages , ça nous a pris la journée ...
Va falloir chosir la pierre à poser autour de la cheminée !
ça prend beaucoup de temps , tout ça !!!
Prenez bien soin de vous .
Bises .

loulou_1720 (16) répond Posté le 08-12-2021 à 07:23

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Temps pourri ,il pleut beurk :-S quel temps chez vous ?

Josette envoie nous du soleil : tu en a tout le temps :x

Lenelpp Granit z'allez bien ? jojo poffe le tit déjeuner est servi

Bonne journee à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua




Le temps :
On dit que le temps arrange tout, il suffit de l'attendre............... Mais qu’il est donc lent, le temps de l’attente.
L’attente de l’ami qu’on n’a pas vu depuis longtemps,
L’attente des secours quand survient l’accident,
L’attente de la guérison quand s’éternise la souffrance,
L’attente du soleil quand tarde le printemps,
L’attente de la compassion, quand dure l’indifférence,
L’attente du pardon pour une lointaine offense.

Pourtant il suffit qu’on l’oublie le temps,
Quand arrive l’ami qu’on attendait depuis longtemps,
Que se réveillent les souvenirs d’antan,
Et qu’on déroule les histoires du bon vieux temps,
Il en profite pour nous échapper et galoper, le temps,
Et quand vient le temps d’aller voir où en est le temps,
On s’aperçoit qu’il a filé comme le vent, le temps,
Et qu’on ne peut le rattraper le temps.

On a parfois envie de l’emprisonner dans les bons moments,
Mais lent ou rapide, on ne peut l’arrêter de passer, le temps,
Puis quand vient le temps de disposer de notre temps,
On voudrait arrêter, histoire de regarder passer le temps.
Mais on se lasse vite à ne faire que regarder passer le temps.
Alors on proposera à un ami, à qui il ne reste que peu de temps,

De l’accompagner jusqu’au bout de son temps.
On répondra à l’enfant qui nous demande un peu de temps,
Que pour lui on a tout notre temps.
En espérant que lorsqu’il ne nous restera que peu de temps,
Quelqu’un aura pour nous un peu de temps.
Martial Nouveau


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-12-2021 à 07:23

:D

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-12-2021 à 08:10

:x

loulou_1720 (16) répond Posté le 07-12-2021 à 08:09

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Moi l'hemoglobine baisse donc on va la rebooster la secouer non mais X( Poitiers doit tel on verra bien .

Avez-vous remarqué que les notice et autres sont de plus en plus petites ? Faut 1 loupé pour lire :-S

Hier soir nous avons regardé " un cœur pour Noel " ca change des séries et de la violence. Le monde devient fou, les gens intolerants .

Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x u :x :x :x :x .





FORTE .....

Forte, ça ne veut pas dire que tu ne pleures jamais.

Ça ne veut pas dire que tu n'as jamais mal, que tu n'as jamais froid...

Forte ça ne veut pas dire tout ça .

C’est quand tu te relèves, à chaque fois.

Même quand on t’a enfoncé dans la boue, et qu’on t’a ri au nez.

C’est quand tu glisses, tu t’accroches à n’importe quoi, pas pour

remonter, pas forcément immédiatement, mais juste pour ralentir la chute...

Forte Ça veut dire que tu continues à respecter la vie.

Forte ça veut dire être fragile, avoir des faiblesses.

Ça veut dire essayer de faire avec.

Ça veut dire avoir les larmes qui coulent, les essuyer d’un revers de la main, rageuse.

Forte ça veut dire être un peu enfant, encore, et avoir besoin de promesses et de secrets, de rêver.

Forte ça veut dire hurler quand il le faut, et se taire, quand on l’a trop fait.

Forte, ça veut peut-être dire accepter les cris sous l’hypocrisie, sous la

bassesse, mais continuer à te relever, garder la tête haute... et vivre.

Forte ça ne veut pas dire être invincible.

Ça veut dire être... humaine !

Juste ça.

~Auteur inconnu


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