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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 16-12-2019 à 20:52 | ||
merde bonsoir les filles vous êtes où ? mon message c'est barré , je disais qu'hier nous étions chez les parents ; Que le frère de Patrice( pb de santé depuis son accident de camion + couple ) était en maison de repos pour 3 semaines :^> la vie n'est pas un long fleuve tranquille :^> demain prise de sang j'y vais avec le N° de fax du Dr et de Poitiers , avec ça s'ils ne les reçoivent pas j'abandonne ;) bonne soirée à toutes , COURAGE :-q :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou " Parfois, dans les moments difficiles, tout semble s'écrouler... Le monde glisse sous nos pieds... C'est dans ces moments là qu'il faut chercher au fond de soi la force de résister... Surtout, ne pas se laisser aller, et croire en nous... Parce que tous, sans exception, sommes capables de nous relaver, et de nous battre contre ces moments qui nous font tant douter... Emportez dans votre mémoire, pour le reste de votre existence, les choses positives qui ont surgi au milieu des difficultés... Elles seront une preuve de vos capacités et vous redonneront confiance devant tous les obstacles... Vous ne pouvez commencer le prochain chapitre de votre vie si vous relisez sans cesse le dernier... Tous les matins, levez-vous avec l'intention d'avoir une magnifique journée, et dites-vous haut et fort : « Je suis capable et je vais réussir... !! ». Agréable Journée |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-12-2019 à 21:08 | ||
Lenelpp , c'est tout à fait normal , elle est avec toi , parle lui " tu ferais comment , tu vois j'ai fait comme l'année dernière , tu en pense quoi ? tu verras ça t'aidera peu à peu ! granit ...... bisous les filles , |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-12-2019 à 18:26 | ||
JOYEUX ANNIVERSAIRE MARIE : |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-12-2019 à 18:17 | ||
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Coucou les filles ,
Quel temps pourri :-S ! Il pleut sans arrêt depuis X jours . et le vent ,! Cette nuit , la tempête a cassé une branche du gros poirier . ça fera du boulot pour mon homme ! Comme , vous vous en doutez , j'ai le moral dans les chaussettes . Noël approche à grands pas et c'est le premier Noël de ma vie sans maman ! J'ai le cafard !!! bigoudis Bonne soirée à toutes . LOULOU : de nos jours , rien ne choque , même pas le fait de se balader en bigoudis ;) |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-12-2019 à 18:01 | ||
la 1ière c'était pour rire ( elle me fait marrer) |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-12-2019 à 17:54 | ||
:D :D :D :D :D ;) ;) bon anniversaire Marie :-q hic hic combien de bougies ? |
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marie078 (Bach, 46) répond | Posté le 15-12-2019 à 11:26 | ||
Merci loulou pour avoir pensé à moi, ta gentille carte m'a fait grand plaisir :x Ce matin zhom m'a fait la surprise de me ramener un bouquet de roses :-q Depuis ce matin le téléphone travaille hihihi même mon frère de Roumanie ne m'a pas oubliée :x :x A midi mon p'tit cuistot nous a préparé des poivrons farcis :-q Granit où en es-tu? :x poffe comment vas-tu? :x violette revient nous voir :x jojojo :x Bon dimanche les amies :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-12-2019 à 11:08 | ||
GRANIT on s’inquiète beaucoup :x Violette ? aussi :x c'est loulou ;) ;) Bonjour les copinettes etMERCI x ma journée d'hier *-:) Après m'avoir lavé la tête et mes bigoudis mis , Patrice me dis " on va à France loisirs " (je devais prendre 1 livre ) je mets 1 foulard et me dis que je connais personne ma foi ... puis il a été voir pour 1 truc sur sa guitare à 1 magasin de musique ,( j'ai lu en l'attendant ) ! il me dis " on va faire un tour aux halles " marché couvert d'Angoulême ; je me dis , un tour vite fait bon .. Puis on décide de goûter une petite planche où on pouvait choisir des mets au canard ! ( magret , carpaccio , fois gras ( des petits morceaux ) finalement nous avons mangé 1 bout ! Patrice 1 tournedos de canard ( il y en avait 2) moi Parmentier de canard ( j'ai mangé la moitié ) Patrice 1 café groumant ( 1 part ( petite tranche) de moelleux au chocolat , 1 part de tarte aux pommes , 1cookie au gingembre , 1 à la figue ( des petits ) moi juste 1 café ! CE QUI N'EST PAS JUSTE C'EST QUE PATRICE NE PREND PAS 1 GRAMMES je voudrai être 1 homme Donc à mon âge c'est la 1ière fois que je sors dans les magasins et au marché AVEC DES BIGOUDIS !! Là nous allons déjeuner chez les parents , je vous raconterez si vous êtes sage *-:) O:-) ET VOUS QUE FAITES -VOUS ? à part la grenouille qui l'a dit ? je passe ce soir pour savoir allez on s'y colle *-:) jojo bonne idée ton menu :-q A toutes bonne journée je vais me préparer :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 15-12-2019 à 10:15 | ||
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Il fait soleil, et je vais vite partir faire ma marche !!!!
en fait, ça me détend bien, et je ne pense pas à mes douleurs, Ma fille se prépare à aller à Marseille et à quitter Paris, Dur...... Dur....... il semblerait, mais bon, il vaut mieux quitter Paris, et se faire à la mobilité............ Hier, elle n'avait pas le moral, car coincée de partout, pas de métro, circuler en voiture il vaut mieux ne pas y penser, elle est coincée de partout, vivement, dimanche qu'elle redescende, ici, on ne réalise pas.......... mais les problèmes sont surtout à Paris, elle a même bien de la chance de pouvoir revenir sur Marseille, mais bon, il ne faut pas le dire !!!!! encore !!!!! ma pensée va surtout aux familles qui ne peuvent pas se déplacer pour aller travailler, je vois que les entreprises s'organisent, mais quand même, (certains en profiteront pour licencier !!!) ça fait beaucoup trop de voitures sur les routes !!!!! et ça bouchonne, heureusement que les vacances scolaires arrivent......... ça sera déjà les enseignants que l'on entendra plus, |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 14-12-2019 à 23:25 | ||
Ben dis donc loulou tu vas bien après ton intervention repose toi Marie à raison s'est quand même endormie entièrement va à ton aise ma puce et ton homme sa va mieux bisous et merci pour le prénom tu y as pensé et toi bientôt une année de plus ma puce :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Pas de nouvelle de granit ???????????????????????????? Marie tu vas bien ma fille tu ne dois pas t’angoisser pour un rêve en général les rêve sa ne veut rien dire mais je comprends que quand on est passé par là on est angoissée de temps en temps allez sa va aller tu vas passer une formidable 2020 jojojo sa va alors ta fille se rapproche de vous autres ou s'est encore loin, moi je n'en ai aucune idées moi et la géographie sa fait deux en plus mon sens d'orientation nul passe un bon dimanche :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q violette si tu passes par ici viens dire bonjour ici il fait froid humide venteux pas jojo tout cela je vous souhaites une bonne nuit |
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