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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Louise1980 (L ISLE SUR LE DOUBS, 25) répond | Posté le 08-03-2020 à 18:56 | ||
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Bonsoir les filles.
Bonnes fêtes à ttes 🌷🌻🌼 J ai déconnecté du forum 4 jours , entre boulot, enfants en vacances, ménage c'est pas simple. Je recommence à zéro depuis ce matin, j ai meilleur temps car je grignote tt le temps où fais une souree arrosee et hop tt le peu de kilos perdus repris. Je vais essayé de me motiver pour le défi printemps que j avais dit je crois 2kg. J ai l impression de rabâcher tjs pareil 😤😤 Je vois que certaines sont malades , normal avec ce temps. Aujourd'hui nous grd 🌞 bon suis au taf jusqu a 22h , avec devant mon nez des crêpes, pain aux raisins, pain chocolat 😏 J espère que vous m apporterez ttes vos ondes,positives pour arriver à dégommer ses 10kg. Je vous 👄👄 |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 08-03-2020 à 17:55 | ||
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Cc les copinettes 😍 bonne fête à toutes les femmes 🎊😍😍🥰
Un petit point sur la semaine 😁oui bien reboostée par la diet GRANIT mais voilà le mois de mars chez nous est plein d'anniversaires, et le petit kilo perdu est repris ce matin😫😪 pas facile :^> à ce rythme là jamais je ne perdrais mes 2kg pour pâques :-bd LOULOU oui c'est sûr que entre tes photos et tes textes c'est du bonheur où les prends tu c'est texte réalistes ? Et comment ça se fait que ton toubib ne connaisse pas ce germe ? Tu as regardé sur internet ? Pour essayer de comprendre LENELPP :x surtout courage c'est sûr que c'est pas évident avec ce temps et ces cas de coronavirus dans ta région. Remarque ils sont après se répandre un peu partout 😫 POFFE demain tu vas être de mieux en mieux c'est sur que tu dois avoir ton ventre comme une passoire :(( X(. Bravo pour ta perte tu es vraiment au top 1kg300 👍👍 Je vous embrasse toutes 😍 😘😘😘sans oublier Clara, Sylvie, Violette Louise |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 08-03-2020 à 17:54 | ||
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Cc les copinettes 😍 bonne fête à toutes les femmes 🎊😍😍🥰
Un petit point sur la semaine 😁oui bien reboostée par la diet GRANIT mais voilà le mois de mars chez nous est plein d'anniversaires, et le petit kilo perdu est repris ce matin😫😪 pas facile :^> à ce rythme là jamais je ne perdrais mes 2kg pour pâques :-bd LOULOU oui c'est sûr que entre tes photos et tes textes c'est du bonheur où les prends tu c'est texte réalistes ? Et comment ça se fait que ton toubib ne connaisse pas ce germe ? Tu as regardé sur internet ? Pour essayer de comprendre LENELPP :x surtout courage c'est sûr que c'est pas évident avec ce temps et ces cas de coronavirus dans ta région. Remarque ils sont après se répandre un peu partout 😫 POFFE demain tu vas être de mieux en mieux c'est sur que tu dois avoir ton ventre comme une passoire :(( X(. Bravo pour ta perte tu es vraiment au top 1kg300 👍👍 Je vous embrasse toutes 😍 😘😘😘sans oublier Clara, Sylvie, Violette Louise |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 08-03-2020 à 17:54 | ||
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Cc les copinettes 😍 bonne fête à toutes les femmes 🎊😍😍🥰
Un petit point sur la semaine 😁oui bien reboostée par la diet GRANIT mais voilà le mois de mars chez nous est plein d'anniversaires, et le petit kilo perdu est repris ce matin😫😪 pas facile :^> à ce rythme là jamais je ne perdrais mes 2kg pour pâques :-bd LOULOU oui c'est sûr que entre tes photos et tes textes c'est du bonheur où les prends tu c'est texte réalistes ? Et comment ça se fait que ton toubib ne connaisse pas ce germe ? Tu as regardé sur internet ? Pour essayer de comprendre LENELPP :x surtout courage c'est sûr que c'est pas évident avec ce temps et ces cas de coronavirus dans ta région. Remarque ils sont après se répandre un peu partout 😫 POFFE demain tu vas être de mieux en mieux c'est sur que tu dois avoir ton ventre comme une passoire :(( X(. Bravo pour ta perte tu es vraiment au top 1kg300 👍👍 Je vous embrasse toutes 😍 😘😘😘sans oublier Clara, Sylvie, Violette Louise |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 08-03-2020 à 17:54 | ||
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Cc les copinettes 😍 bonne fête à toutes les femmes 🎊😍😍🥰
Un petit point sur la semaine 😁oui bien reboostée par la diet GRANIT mais voilà le mois de mars chez nous est plein d'anniversaires, et le petit kilo perdu est repris ce matin😫😪 pas facile :^> à ce rythme là jamais je ne perdrais mes 2kg pour pâques :-bd LOULOU oui c'est sûr que entre tes photos et tes textes c'est du bonheur où les prends tu c'est texte réalistes ? Et comment ça se fait que ton toubib ne connaisse pas ce germe ? Tu as regardé sur internet ? Pour essayer de comprendre LENELPP :x surtout courage c'est sûr que c'est pas évident avec ce temps et ces cas de coronavirus dans ta région. Remarque ils sont après se répandre un peu partout 😫 POFFE demain tu vas être de mieux en mieux c'est sur que tu dois avoir ton ventre comme une passoire :(( X(. Bravo pour ta perte tu es vraiment au top 1kg300 👍👍 Je vous embrasse toutes 😍 😘😘😘sans oublier Clara, Sylvie, Violette Louise |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-03-2020 à 12:34 | ||
:D :D :D :D :D :D :D :D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-03-2020 à 12:32 | ||
Lenelpp tu as raison les gens sont dégueulasses et c'est affligeant X( oui le monde devient sans valeurs X( à cette époque si j'étais jeune je ne voudrai pas d'enfant , pour leur donner quoi ? poffe c'est quoi l'astragale ? je croyais que c'était un tissus ;) granit vas-tu mieux ? Je vous souhaite une bonne journée à Poffe :x - Clara - :x granit - :x Sylvie :x :x -Violette :x -lenelpp :x Christine :x Louise :x jojojo :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-03-2020 à 12:25 | ||
Coucou ;) Bonjour les femmes et bonne fête ;) :x Je pense aux grands-mères et celles d'avant , qui se sont battues pour obtenir des droits que peu à peu on nous enlève X( Que faites vous aujourd'hui ? moi je vais aller arroser mes plantes , je vais les prendre en photo , pour vous les faire voir *-:) O:-) et essayer de ranger , faudrait que je passe l'aspirateur , le tout c'est de me motivée à commencer :^> sinon demain je vais voir ! j'ai aperçu 1 ou 2 défilé de couture , mon dieu on dirait des squelettes ces jeunes femmes , ça devait être interdit ... Je vous souhaite une bonne soirée à toutes qui vient nous faire un coucou aujourd'hui ? :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou A toutes les femmes On dit que les femmes sont la beauté, le charme, la délicatesse et la douceur d’âme. Que cette journée qui vous est dédiée vous apporte autant de joie que vous en répandez autour de vous … A la mère qui nous a porté, aimé, câliné, A l’amie qui nous a soutenu, guidé, A la femme, cette complice, cette partenaire, cette alliée, A la maman, qui fédère la famille et apporte joie et gaité, Qu’elles soient maman, amante, maîtresse ou grande cheftaine Elles sont mères, lumière et sagesse, elles soulagent nos peines les hommes respectons en toute femme celle qui nous a porté L’amour maternel est un grand miracle dont elles ont le doux secret Ce poème rend hommage à la femme qui porte en elle l’avenir L’avenir de l’homme dont elle est la sœur, la mère et le plaisir Un message d’amour à la féminité qui nous ramène à notre humanité Les femmes sont nos âmes sœurs aimons-les au nom de la fraternité Que serait le monde s’il ne vous avait pas ouvert les portes de la liberté ? Il sera fade et triste, sans aucun touche de féminité. Toutes les femmes méritent d’être célébrées ! Joyeuse fête de la femme |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 08-03-2020 à 11:05 | ||
Bonjour les filles, oui granit tu as raison ce que je vais vous dire vient du bouddhisme car je vois que vous avez beaucoup de problèmes avec vos pensées Donc voilà les pensées négatives , vous savez les faire disparaître je ne dis pas que c'est facile mais sa fonctionne avec le temps donc quand vous avez une pensées déprimantes tout de suite pensez que vous dansez que vous rigoler écouter une musique que vous aimez la pensées négatives va disparaître mais va réapparaître plus tard alors vous refaites ce que je vous ai écris , a force de faire cela les pensées négatives i vont disparaître petit à petit , les pensées vont et viennent il ne faut s'occuper que sur les pensées positives , sinon vous allez vous faire dans votre tête tout un cirque et vous allez être démoralisées donc allez y mes amies Granit non je ne connais pas cette région , excuse moi lol bisous encore quelque chose si vous attendez le déclic vous allez attendre encore longtemps car sa n'existe pas il faut être motivée tu sais hier je me suis tapée deux petit gâteau alors c'est bien aussi sa m'a fait plaisir maintenant une semaine JMC je n'ai aucune excuse car j'aime mangé maigre et j'aime les légumes donc tu vois ma granit c'est pas aussi super que tu le dis bisous et allez pensez à NIRI moi souvent c'est ce que je fais je me dis qu'est quelle aurais fait et crois moi sa marche loulou tu as raison va plus loin avec cela car les antibiotique c'est pas bon à en prendre de trop car quand tu en auras vraiment besoin sa ne fonctionnera plus , courage ma loulou et tape ton poing sur la table comme tu sais le faire Christine bonne journée Lenepp tu exagère ma chérie , moi aussi je suis flemmarde , il fait pas beau j'ai commandés de l'astragale pour mon immunité car le coronavirus est près de chez moi et je vais souvent faire mes courses par là et le pays est petit donc sa va vite être complément envahis même l'odeur des frites ne le rebutes pas mdr Bisous les filles |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-03-2020 à 21:36 | ||
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Hey les filles ,
Tant qu'à faire : Moi aussi , j'en ai marre... =(( >:) :(( :(( Je ne voulais pas vous plomber le forum , mais moi aussi j,'en ai vraiment marre! Je trouve que la vie n'est plus ce qu'elle était autrefois. Et depuis que maman est partie , rien ne va plus :(( J'ai pleuré une bonne partie de la journée. A propos du virus ,hier nous avions r-d-v à la banque et ils ont téléphoné à mon mari , que l'entretien était annulé . Le conseiller est en quarantaine :( :( :( Moi , ce que je trouve aberrant : si on a des symptômes , on n'est pas dépisté . On ne te prend en charge que si c'est très grave. Qu'est-ce qu'on fait en attendant ? C'est d'un rassurant :-S ! Chez nous , dans le Grand Est , les cas se multiplient ! Faut que je vous raconte ! Hier , je suis allée faire les courses . Je prends un caddy . Et , que vois -je ??? Un mouchoir usagé, plein de sécrétions que quelqu'un avait jeté la - dedans , alors que la poubelle se trouvait juste à côté ! Et , tout le monde vient et te tend la main et veut bisouter . On se demande . Les gens sont vraiment sales et ne respectent rien ! Où va-- t'on ? Bises les filles . :-* :-* |
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