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par frania24 (saint-front-la rivière, 24) | Posté le 18-09-2010 à 19:39 | |
| Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère | |||
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marylene_24100 (bergerac, 24) répond | Posté le 19-03-2013 à 09:55 | ||
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marylene24100
Bonjour les filles Laure,rassures toi,ta perte de poids est trés bonne,rassures toi,tu n'est pas la seule à reprendre facilement;c'est aussi mon cas.et nous ne sommes les seules,je te dis bon courage pour la suite,comptes sur nous toutes pour te soutenir je vous souhaites de passer une bonne journée,moi,je vais changer mes livres à la bibliothéque et j'ai du repassage qui m'attends. Bises à toutes.Marylene. |
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LaureLF24 (24) répond | Posté le 18-03-2013 à 16:19 | ||
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Bonjour à toutes et merci pour vos petits mots gentils et bien réconfortants !
Il est vrai que dans le périgord, on mange bien !!!! J'avoue avoir pris quelques kilos depuis que je suis ici, mais j'ai toujours eu une nature à prendre facilement les kg. Bon, j'ai fini par m'occuper hier pour ne pas céder à la tentation, mais aujourd'hui le temps est encore pire. Heureusement qu'il y a toujours beaucoup de choses à faire dans une maison, surtout avec 2 ados ! Je ne travaille plus depuis fin décembre, et je pense que le fait d'être à la maison est encore plus difficile pour moi (je parle pour le régime) ! J'attends avec impatience les beaux jours pour m'occuper de mon jardin... Bisous Laure |
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michele240 répond | Posté le 18-03-2013 à 09:51 | ||
tu as raison viviane la reprise est vite faite et apres !!!!!!!!!!!!!!! les amies sont la pour nous soutenir bon lundi bises :-* :-* :-* |
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doune24 (24) répond | Posté le 18-03-2013 à 09:31 | ||
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bonjour les filles ;)
Laure ,ta perte de poids est satisfaisante , je te souhaite ça toutes les semaines :-q !!!!!!! ton corps s'habitue peu à peu au changement de nourriture Les équivalences sont faites pour remplacer les aliments que nous n'aimons pas Quand il pleut le dimanche , il y a la télé , l'ordi , je me suis mise au tricot mais c'est long une journée enfermée Avant je faisais des gateaux!!!!!!! mais c'était avant!!!!!!! :( :( :^> Pas de marche aujourd'hui , ou alors, avec bottes kway et parapluie!! :^> :-O Encore une journée ennuyeuse , car c'est pas le moment de faire le ménage de printemps , il me reste de la blanquette , du merlu bouilli avec oeufs durs et patates bouillies :-q donc journée calme je vous dis à bientôt , restez à l'abri bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz =(( :x |
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Viviane24 (La Force, 24) répond | Posté le 18-03-2013 à 09:22 | ||
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Bonjour les filles, après un Dimanche pluvieux un Lundi qui ne semble pas très formidable non plus mais tant pis .
Au contraire Laure je trouve que ta perte de poids est bonne pour un début qui va piano va sano sans ça tu reprendrais aussi vite au 1er écart il faut que ton corps comprenne qu'il doit lacher prise et non stoquer enfin je ne suis pas une diet mais je te parle en Maman avec mes 70 ans d'expérience ( non quand meme pas 70 ans de régime ! ) j'entends encore mes parents petite qui me disais " Viviane!!! MANGE!!! " je ne tenais pas en place à table je préférais me lever de table pour repartir jouer ça a durer 15 ans environ !...à 20 ans quand je me suis mariée je faisais 45 klgs et ensuite j'ai pris gentiement 2 klgs par an bof au début on ne s'en apperçoit pas on mange de tout et n'importe quoi c'est vrai que je bougeais plus qu'aujourd'hui le corps s'y prétait sans faire des ouillouillouilles et à la retraite j'arrive dans le Périgord la 1ère année je veux gouter à toutes les bonnes choses de la région, ma Maman que je pouponnais avec la maladie d'Eyzamer décède, le changt d'activité du travail à la retraite et vas y je prends 20 klgs en 1 an et voila comment on se retrouve sur le forum de jmc avec les copines du Périgord . Alors BRAVO pour ta début de perte de poids ça va décoller !. Bon Lundi à toutes. Biz Viviane. |
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LaureLF24 (24) répond | Posté le 17-03-2013 à 12:46 | ||
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Coucou,
Dimanche pluvieux, ca va pas être facile !!!! Comment occupez vous vos journées de pluie pour tenir ???? Je me suis pesée ce matin : - 1, 2 kg ... Pas terrible, mais bon, je ne vais pas me décourager. Peut être qu'il me faut un peu plus de temps pour commencer à bien perdre ! Je n'ai fait aucune bêtise, enfin je pense ! Je me suis juste permis de faire des échanges de menu en jouant avec les équivalences. Aucune sucrerie... je suis restée très sérieuse !!! J'espère que je vais tenir sur la longueur ! Bonne après midi à vous toutes ! |
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doune24 (24) répond | Posté le 17-03-2013 à 09:29 | ||
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bon dimanche à vous toutes
bizzzzzzzzzzzzzzzzz |
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michele240 répond | Posté le 17-03-2013 à 07:23 | ||
bon dimanche on se prepare a demain bises :-* :-* :-* |
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michele240 répond | Posté le 16-03-2013 à 16:46 | ||
viviane et marylene résument bien notre parcour .le yoyo le découragement parfois mais notre petit noyau est la .moi moins 400gr , je me dit peu mieux faire. demain sortie a l'ange bleu pas de régime.bonne idée de pouvoir se rencontrer sa nous fera du bien a voir au beau jour B-) on partagera la route pour les filles de nontron moi je garde un super moment de la rencontre avec frania . :-* :-* :-* une fois de plus la pluie est la bises a vous toutes et a laure. B-) |
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LaureLF24 (24) répond | Posté le 16-03-2013 à 15:56 | ||
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Bonjour,
Merci à toutes pour vos petits mots de bienvenue qui m'ont fait bien plaisir. Doune, pour être totalement franche, la photo n'est pas très récente, elle date d'un an environ, et j'ai, malheureusement pris pas mal de poids cette année (+ 13 kg) , et comme je ne me supporte pas en photo, je n'en ai pas de récente à mettre ! J'ai 17 kg à perdre. Comme vous, je n'en suis pas à mon premier régime, j'ai malheureusement tendance à prendre très facilement du poids et je suis gourmande, ... je l'avoue ! Viviane, je connais moi aussi très bien le problème de la reprise de poids après un régime. On a beau se dire qu'un régime, c'est pour la vie .... il faut s'y tenir, et ça n'est pas forcément évident !!! Le temps ne nous aidera pas aujourd'hui !!!! Tristoune ce ciel et cela est difficile de repasser au mauvais temps après toutes ces belles journées que nous avons eu ! L'après midi est longue ! Il faut que je bouge un peu et que je m'occupe l'esprit. Je vois que certaines d'entre vous sont vraiment proches ! C'est sympa ! On pourrait peut être un jour se rencontrer et organiser une sortie ! En ce qui concerne ma première semaine de régime : J'ai des doutes ! J'ai bien suivi les recettes ou équivalences, je n'ai fait aucun impairs mais j'ai l'impression de ne pas avoir maigri ! Si tel était le cas, je serais bien déçue !!! Je me pèserai demain matin. Je vous fais de gros bisous. Bon courage à vous toutes ;) |
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