Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par NEIGE (40) | Posté le 16-07-2010 à 10:08 | |
|
Bonjour!
J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire! | |||
Retour au forum
 |
NEIGE (40) répond | Posté le 10-08-2010 à 21:29 | ||
ce que tu me donnes là en légumes et fruits c'est ce que j'ai noté et que j'ai de l'année 2007! ce que je demande afin d'être dans les tarifs les moins chers ce serai les menus que reçoivent les filles qui commencent maintenant en 3ème semaine car en cette saison si les litchis et les clémentines sont hors saison! Donc si parmi vous une ou deux possèdent les menus de maintenant c'est plus logique de corriger les miens! Alors je crois qu'on va faire comme suit: Je mettrai les menus que j'ai et on changera si les légumes et fruits ne sont pas de saison par des menus de maintenant ,il suffira de noter ici la différence! Avez vous une meilleure proposition? mettez la! je vous embrasse |
||||
 | ||||
 |
Elora (16) répond | Posté le 10-08-2010 à 20:39 | ||
|
MAMINOUE C'est pour cela que je n'ai plus de chat celui que j'ai gardé le plus longtemps je l'ai eu 6 ans sinon il y en a une je l'ai eu peu de temps je crois à peine un mois elle commencait juste à sortir et c'est la belle fille de notre ami qui me l'a écrasé
j'en ai eu 7 ou 8 qui ont tous fini comme cela donc j'ai abandonné ca me manque car j'aime bcp les chats mais de toutes facons avec ma chienne labrador ca ne le ferait pas elle a 6 ans et a tjrs été habituée seule NEIGE Voilà ELBO débarrasser de ses puces, il va arreter de se gratter car c'est vrai que ca fini par leur donner des plaies JOSS Courage on va y arrive toutes moi 20 ce serait bien mais je mets la moitié pour l'instant, moi aussi le dessert du dimanche c'est sacré!!! mais il n'y a que le dessert je suis allée chez le médecin il a constaté une perte de poids il m'a dit et bien tout arrive vous désespériez!!!! du coup je suis contente et ca motive je vous souhaite une bonne nuit |
||||
| ||||
 |
Joss (Blois, 41) répond | Posté le 10-08-2010 à 17:46 | ||
|
Nadette,moi aussi,je suis une récidiviste et j'espère bien cette fois-ci trouver la clé de l'équilibre.Ne pas se laisser aller plus d'une journée,c'est ce que je me suis promis.
pour l'instant encore 20 à perdre alors ce n'est pas encore l'heure du laisser-aller sauf pour un dessert le dimanche. |
||||
| ||||
 |
maminou (59) répond | Posté le 10-08-2010 à 17:04 | ||
|
NEIGE, oui, j'ai vu ELBO sur ton blog.il est trop chou, ce chien.
pour les légumes de la semaine, tu parles de ce que tu as posté la semaine dernière.? voilà ce que j'ai noté:betterave cuite, chou de bruxelles, salade verte épinards, chou rouge et chou blanc, poireaux , ratatouille, endives, champignons de paris,fenouil, chou vert , courgette , aubergine , concombre et julienne de légume tant que j'y suis, je mets aussi les fruits:litchi,clémentines, pamplemousse, pomme bonne fin de journée.bisous |
||||
| ||||
|
|
NEIGE (40) répond | Posté le 10-08-2010 à 16:32 | ||
|
Pouvez vous me donner les menus que vous avez vous pour la 3ème semaine afin que je compare les légumes de saison
Merci |
||||
| ||||
|
|
NEIGE (40) répond | Posté le 10-08-2010 à 16:16 | ||
|
comme je te comprends que tu sois <toute chose> c'était un ami silencieux mais fidèle! Tu as vu sur mon blog,je met ELBO à l'honneur car il nous comble vraiment! ce matin je suis allée lui chercher le traitement anti-puce et anti démangeaisons ça me faisais mal de le voir se gratter! mais je ne pouvais pas avant et depuis que je lui ai passé je trouve qu'il est plus calme, Il en avait pas beaucoup de puces mais il suffit d'une pour lui créer une allergie et surtout en mettre partout! Donc prévention oblige! |
||||
| ||||
|
|
maminou (59) répond | Posté le 10-08-2010 à 16:01 | ||
|
bonjour les copinettes.
toujours sérieuses , n'est-ce-pas ? aujourd'hui,je suis toute chose comme on dit dans le nord. le chat de mon voisin (5 mois) venait jouer avec mon chat et mon chien dans mon jardin, il était adorable.hier soir, il s"est fait écraser par un chauffard qui roulait trop vite dans la rue. C'est bête , il me manque , quand je poussais le portail , il était toujours le premier à venir me dire bonjour tout en ronronnant. bises à vous |
||||
| ||||
|
|
Elora (16) répond | Posté le 10-08-2010 à 11:43 | ||
|
Bonjour
NEIGE tu as raison on met les wagons qui "trainent la patte" entre ceux qui marchent bien et ca devrait aller bon appetit à+ |
||||
| ||||
|
|
NEIGE (40) répond | Posté le 10-08-2010 à 08:55 | ||
Comment allez vous ce matin ? je vous sert un petit café? un thé? une infusion? ELORA Mais non sur notre ligne les wagons ne déraillent pas!!!!!!!!!!! Ils demandent juste un arrêt pause pour recharger d'autres Wagons!!! Un wagon qui déraille cause des dégâts! mais ici c'est pas le cas! On va toutes pousser les wagons qui trainent Bisous à toutes |
||||
| ||||
|
|
Elora (16) répond | Posté le 09-08-2010 à 17:48 | ||
|
Coucou
BELLA RAGAZZA bienvenue je crois que tu peux trouver le récit de pierrette au début de ce forum bon courage pour la lecture NADETTE Bienvenue à toi aussi au début oui je l'ai suivi à la lettre mais je me suis lassé au bout de 6 mois j'avais qd mm perdu 12 kgs avec des périodes de stagnations maintenant je sais ce qu'il faut manger j'ai la main un peu lourde sur les quantités de féculents je le sais et qquefois je craque là je recommence à redescendre doucement NINON C'est bien connu qquefois les wagons déraillent lol JUDITH Je vois qu'à 16 h elle n'était tjrs pas venu mais tu es sure que c'était aujourd'hui car au début que tu en avais parlé il m'avait semblé que tu avais dit mardi????? je vous dis à + bonne fin d'après midi |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
