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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par citron (33) Posté le 12-03-2008 à 10:05
Bonjour, je lance une invitation à mes copines du 33, syl, fraisine, cat, cathy, july, jeanne, mimi, babou, pomme, vivie, fidjie, marilyn, iris, crapoune, marine, dapada.Dans ce sujet nous pourrons continuer notre aventure juste entre nous pour ne pas se laissé déborder par le nombre.Alors je vous attends toutes "le club des 17 du 33".BISOUSSSSS
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MIMI (MERIGNAC, 33) répond Posté le 12-03-2008 à 18:19
Coucou mes chéries,
Je viens de poster sur l'autre forum et je vois que pendant que je bossais aujourd'hui, il s'en est passé des choses! Déjà plein de posts ici, c'est génial!
Que devient l'autre forum? allons nous nous rencontrer sur les deux où resterons nous ici qu'en pensez vous?
Je trouve l'idée très bonne car je ne supporterais pas de ne pas avoir le temps de vous lire toutes! Quel sentiment de frustration ce serait!
JULY est ce que l'eau est chaude à Mérignac où tu vas?
VIVIE, touche pas à la baguette. Elle est pas bonne, elle fait grossir, elle ne t'aime pas.Dédaigne là va! Trop tard? c pas grave, t'en fait pas tu vas manger plus leger ce soir.Si tu as fait un sort au pain, tu peux oublier les tagliatelles ce soir et les remplacer par une montagne de légumes et tout sera rentré dans l'ordre. Courage, toutes ensemble on va y arriver

Pomme (pessac, 33) répond Posté le 12-03-2008 à 17:47
Bonjour à toutes!Un grand merci d'avoir pensée à moi,mais désolée Citron,je ne peux répondre présente pour le 27....je suis aide soignante et mon planing de ce jour ne me le permet pas.....Grrrrr!!!une autre fois j'espère bien pouvoir être des votres.
Je ne suis qu'a mon troisième jour de présence ici.........et vous pouvez pas savoir a quel point cela me soutient de vous lire. A plus tard !

vivie (33) répond Posté le 12-03-2008 à 17:31
bonjour les filles,
pareil pour moi je n'osais pas poser la question.Je ne pourrais pas me joindre à vous pour cette fois mais je pense que ce n'est que parti remise!!
Petite question:ce midi un contre temps m'a empéché de manger et mes aubergines sont restée dans le four donc vers 17 h j'ai devoré une mousse de fruit à 0% et je me retiens pour ne pas attaquer la baguette!!
Qu'est ce que j'en fais de mes aubergines? je les jettent ou je les rajoute aux tagliatelles aux thon ce soir?

jeanne33 (haux, 33) répond Posté le 12-03-2008 à 16:04
Pour un début ...... c'est un succès !!!!!!!!!!on est presque toutes là ,
Vous savez les filles , vous avez raisons , pas de frustation, , c'est pour çà que le programme à 1400CAL. est bien meilleur que celui à 900 , cela se comprend car à 900 , le moindre petit écart , compte énormément , le corps est en manque
et dès qu'i ly a un petit plus , il stock !!!!
J'avais essayé , croyant perdre plus vite , mais je suis vite revenue au 1400 et avec succès . Ma
stabilisation se passe bien et je continue à perdre un petit peu !! LE BONHEUR!!!!!!!
a ce soir les filles , bises JEANNE

marilyn (33) répond Posté le 12-03-2008 à 15:38
Citron, quel plaisir, je suis partante pour le 27. Je suis ravie merci encore.
j'habite Mérignac, si vous avez besoin de moi n'hésitez pas ce sera bien volontiers.
Iris, nous nous verrons donc le 27.03
A + Bon journée à toutes.


citron (33) répond Posté le 12-03-2008 à 14:34
oui c'est la pizzéria de carrefour.

Fidji (33) répond Posté le 12-03-2008 à 13:36
Bonjour à toutes,
sympa ce nouveau QG !
Pour le repas du 27, j'étais comme Marilyn, envie de poser la question, mais pas le courage de me lancer...
Citron, c'est vraiment sympa de nous donner la possibilité de se joindre à vous toutes. En ce qui me concerne, je crains malheureusement de ne pas être dispo. je suis commerciale, et j'ai un secteur géographique très vaste qui va de la Vendée au nord-ouest, à Tarbes au sud, en passant par Limoges et Brive. Bref, je ne sais pas encore où je serai le 27. Mais je me note la date dans mon agenda, et si je suis sur Bordeaux, je passe vous faire un petit coucou à l'heure du café.
@+

citron (33) répond Posté le 12-03-2008 à 13:13
Non marilyn ce n'est pas trop tard c'est le 27/03 à 12h30 à la pizzéria de mérignac soleil,si tu veux venir dis le moi et les autres aussi avant ce week-end pour que je change la réservation.BYE...

marilyn (33) répond Posté le 12-03-2008 à 12:39
rebonjour, allez je me lance, j'ose poser la question qui me trotte dans la tête depuis quelques jours,
Vous parlez d'un resto pour le 27, il est sans doute trop tard pour participer et je peux tout-à-fait le comprendre, je serais partante même pour une prochaine fois.
Iris, le sport te tenterait-il, pourquoi pas une petite ballade pour commencer. je reste à ta disposition.
merci par avance de vos réponses.

marilyn (33) répond Posté le 12-03-2008 à 11:48
Bonjour à toutes et un GRAND MERCI de me compter parmi les 17 membres de ce nouveau club dynamique et convivial.
bien d'accord avec July évitons la frustration, je connais et cela m'a fait faire le "yoyo" depuis 25 ans.
comme vous toutes je tente de corriger mon équilibre alimentaire, Je vais suivre le conseil de Citron et prendre mes mesures car les pertes de poids hebdomadaires ne sont pas spectaculaires entre 300 et 800gr.
Avez vous repris le sport je serais tentée par la marche et la piscine (mais grosse pudeur à vaincre).
biz et à bientôt



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