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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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  par citron (33) Posté le 12-03-2008 à 10:05
Bonjour, je lance une invitation à mes copines du 33, syl, fraisine, cat, cathy, july, jeanne, mimi, babou, pomme, vivie, fidjie, marilyn, iris, crapoune, marine, dapada.Dans ce sujet nous pourrons continuer notre aventure juste entre nous pour ne pas se laissé déborder par le nombre.Alors je vous attends toutes "le club des 17 du 33".BISOUSSSSS
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citron (33) répond Posté le 13-03-2008 à 21:01
pomme c'est pas grave pour les repas moi aussi il m'arrive de simplifier si j'ai pas le temps mais en gardant la base ou en équivalence,c'est ça qui compte le plus.Bon les filles je vais dans mon bain et au lit bye bye.

Pomme (pessac, 33) répond Posté le 13-03-2008 à 20:58
Bonne soirée a toutes! je file dodo........A demain! si vous le voulez bien !!!!!

Pomme (pessac, 33) répond Posté le 13-03-2008 à 20:55
Sympa à toi Citron.....comme j'ai dit à Syl,j'ai un cuit vapeur et je m'en sers tous les jours.........C'est pour les recettes élaborées que j'ai du mal actuellement.Je suis seule,et faire un plat pour une personne ,je ne sais point faire!Mais avec de la volonté j'arriverai surement un jour! J'attends d'avoir perdu des kg avant de me lancer!

Cat (MERIGNAC, 33) répond Posté le 13-03-2008 à 20:50
Bonsoir tout le monde !
J'espère vraiment que tu pourras te libérer Syl et que toi Citron tu pourras faire récupérer tes filles. Quel plaisir de te lire Fraisine tes apparitions sont vraiment trop furtives. Pomme moi-même je ne suis pas vraiment les menus, car ce n'est pas vraiment évident. Mais je prends les équivalences et je pense avoir bien compris le principe et j'essaie de m'y tenir. J'ai troqué le kfé (bien que j'en boive encore) par du thé vert. Je ne sais pas du tout quand les diét. répondent car je n'ai js écrit. Babou ça s'est bien passé ? Tu as dit que tu serais trop crevée ce soir pour nous écrire mais mon p'tit doigt me dit que tu en meurs d'envie... alors vas-y ne te gêne surtout pas, écris-nous. Bisous tout plein. C'est calme aujourd'hui où êtes-vous passées ? Biz biz Cat

Pomme (pessac, 33) répond Posté le 13-03-2008 à 20:48
Merci Syl de m'avoir répondu,c'est sympa!Je cuisine uniquement avec le cuit vapeur.....je trouve ca génial moi aussi.Par contre,je suis incapable d'avoir trop de victuailles ds le frigo.......j'suis boulimique!!!! mais bon!j'ai tout de même espoir d'arriver un jour a me faire des repas sympas sans me "baffrer".

citron (33) répond Posté le 13-03-2008 à 20:43
pomme il arrive qu'ils répondent dans la journée mais en général c'est plutôt le lendemain.Pour les menus ça parait dur au départ mais avec un cuit vapeur et de l'organisation après c'est gérable je trouve.Alors babou cette sortie?Bisousssss à toutes la compagnie.

fraisine (Saint Seurin-sur-L'Isle, 33) répond Posté le 13-03-2008 à 20:20
Je suis toujours là mais moins souvent j'ai l'impression que j'ai raté plein d'épisodes car il y a des nouvelles, bonjour à toutes...
Jeanne es tu arrivée à te désabonner, moi j'ai fait la manip, heureusement que je connais un peu l'Anglais, un vrai parcours du combattant...
J'ai quand même réussit à perdre 2,5 kg en 5 semaines, même si ça ne paraît pas beaucoup ça l'est pour moi, Babou, bon jardinage et ballade, je vous fais de grosses bises à toutes... A bientôt je reviens quand même faire une petite apparition ça me détend un peu... ;)

Syl (Bègles, 33) répond Posté le 13-03-2008 à 20:14
Hello les miss !
Un petit mot rapide car je rendre juste du boulot et dois éplucher, cuire, ... le repas !
POMME, Oui ça prend un peu de temps mais c'est tout de même très bien car ça nous demande de penser à ce que l'on va manger... je joue avec les équivalences assez souvent car je n'ai pas forcément tous les produits dans mon frigo. J'ai aussi investi dans un cuit vapeur (à 3 étages) c'est génial.
*** CAT? c'est avec plaisir que j'accepte ton invitation (idée super sympa)avec seulement une petite réserve car je rentre de congés le 26 et j'espère avoir du temps en début d'après-midi du 27
Gros bisous à toutes

Pomme (pessac, 33) répond Posté le 13-03-2008 à 19:36
Bonjour à toutes! J'ai beaucoup de difficulté a suivre les menus du dr Cohen.....bcp trop de cuisine et donc de courses diversifiés a faire pour moi.Donc,je fais tout de même un régime,mais des repas moins élaborés.A ce sujet, j 'ai posé une question aux dièt.du site,mais tjrs point de réponse!!! Pouvez-vous me dire si l'attente de réponse est longue.A plus tard....Marie.

vivie (33) répond Posté le 13-03-2008 à 18:24
un petit coucou les filles ,juste pour vous dire que j'ai le fond de la bouche qui me gratte c'est l'appel du sucre.non je RESIIIIIIIIIIIIISTERAI!!!!
Je regarde le presentoire de bonbons avec insitance mais non je vais resister rassurez vous.D' ailleurs plus que 30 min et je m'envais à la gym.
A ce soir ne vous couchez pas trop tard!!
A+


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