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par véronique (17100, 17) | Posté le 15-01-2008 à 17:39 | |
| En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ? | |||
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mamie-blues répond | Posté le 01-06-2014 à 11:19 | ||
bonjour tout le monde samedi la balance pas gentille je m'en doutais pourtant car je me suis lâché cette semaine dur de gardé le cap tout le temps promis je vais me reprendre quoi que va être encore dur 2 anniversaires à venir demain réunion inter GEDAR sur pont l'Abbée avec repas bien sur TOURNESOL c'est HOURUS et non houmus et bien je vais vous dire HOURUS je connais elle fait parti de notre GEDAR et participe à l'aide de notre Bourse Aux Plantes bon dimanche à toutes et tous bises :x :x :x :x :x :x :x |
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hourus (17) répond | Posté le 01-06-2014 à 09:35 | ||
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bonjour a tous et merci pour vos encouragement avec le beau temps ,les fruits et les légumes vont arrivees sa vas le faire ,
je vous souhaite a tous un bon week end et une bonne balance pour samedi courage :D |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 01-06-2014 à 07:43 | ||
Bonjour les amies charentaises, Bon dimanche,sans écart......... :D JPL et Lulu |
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 31-05-2014 à 17:04 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE! UN TI COUCOU POUR VOUS SOUHAITEZ UN EXCELLENT WEEK-END! BRAVO HOUMUS POUR CETTE PERTE DE POIDS, LUNDI JE VAIS REVENIR A MES MENUS, CAR JE NE SUIS PAS BIEN ET C'EST NORMAL. GROS BISOUS A TOUTES & TOUS. TOURNESOL. |
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hourus (17) répond | Posté le 31-05-2014 à 12:29 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :) bonjour a tous la balance a étè gentille ce matin 3kg de perdu ,je voudrai encore en perdre2 d'ici 3 semaine ce matin remis une jupe que je n'ai pas misse l'année derniere contente la fille a bientôt en plus super soleil
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Tournesol_16000 (16) répond | Posté le 30-05-2014 à 10:14 | ||
BONJOUR TOUT LE MONDE... Me revoili... me revoilou, mais avant je souhaite la bienvenue à HOUMUS de SAUJON. Les menus J.M.C. sont au point, c'est à nous d'avoir une bonne conduite... mais, moi j'ai du mal à suivre trop de tentation. Il faudra seulement que je "re-commande mon esprit" et non écouter mes envies. Je parle ainsi, car hier j'ai débordé et ça, c'est le pire pour celle ou celui qui désire perdre du poids... surtout tant que nous ne sommes pas arrivés au terme de notre régime. Enfin ici, nous avons 2 beaux exemples, J.P.L. & MAMIBLUES, bravo MAMIE 11 kg tu n'es pas loin d'arriver à ton objectif. Encore bravo! Hier excellente journée! Nous avons eu une bonne partie de beau temps. Dans l'après-midi, le ciel nous a envoyé de la pluie mais au retour, j'ai pris la voiture balai (voiture de mes cousins) et j'ai fini la course à l'abri. A l'aller, nous étions presque une trentaine à remonter sur le vélo. J'ai fait 19 km et c'était temps d'arriver, Je ne pouvais plus poser mon coccyx sur la selle même une selle avec de la gelée à l’intérieur... un certain confort!!! Aujourd'hui je n'ai plus qu'à manger, carottes râpées un yaourt, et me reposer, car je suis HS. Hé oui du vélo, je n'en ai pas fait depuis au moins 4 ans alors dur dur dans les côtes!!! Je vous espère toutes & tous en bonne santé, elle est le moteur pour un bon moral et vous souhaite une excellente journée de vendredi, ce soir week-end! GROS BISOUS A TOUTES & TOUS ET A DEMAIN. BIENVENUE HOUMUS. TOURNESOL. |
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mamie-blues répond | Posté le 30-05-2014 à 09:06 | ||
bonjour HOURUS j'ai répondu a ton invitation j'espère que l'on va se rencontré avant longtemps pour parlé régime et non du GEDAR savoir comment ça se passe pour toi demain oui balance mais cette semaine plutôt dur j' ai peur qu'elle ne me soit pas favorable bonne journée à toutes et tous JP1 LULU, TOURNESOL ,VIOLETTE, JOJOJO et bon WK :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 30-05-2014 à 07:07 | ||
Bonjour les charentaises, bienvenue Hourus. Bon vendredi,toujours avec modération........demain la balance :D JPL et Lulu :-* |
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mamie-blues répond | Posté le 29-05-2014 à 18:07 | ||
bonjour bienvenue HOURUS je reconnais bien la photo de SAUJON au bord de la Seudre j'habite le GUA et je vais souvent sur SAUJON peut être que l'on se connais j'ai 64 ans 3 enfants qui sont aller à l'école Jeanne D'Arc de SAUJON 5 petits enfants et en retraite depuis fin 2012 pour moi le régime est une réussite j'ai perdu 11;5kg depuis le 3 février. bonne soirée à tous bises :x :x :x :x :x :x |
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JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond | Posté le 29-05-2014 à 07:33 | ||
Bonjour les amies charentaises,très bonne journée à vous :-* JPL et Lulu :-* |
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