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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Pedrita (17) répond Posté le 07-06-2014 à 18:03
Bonjour à tous,
En début d'après-midi j'avais mis un petit message sur mon "iphone" et surement une fausse manoeuvre, oups tout parti ! c'est vraiment trop petit pour moi !!i
Donc je refais une pause, car grand nettoyage !! mes travaux sont terminés d'hier - ça a trainé 2 mois (mes meubles de cuisine et de l'arrière cuisine sont dans la salle à manger salon, je ne vous dit pas !!! (le + dur je crois que c'était cette semaine, car pas d'évier - obligée de monter à l'étage dans la salle de bains pour faire la vaisselle !! dans les toilettes en bas il y a bien un lave-mains ... mais c'est un peu petit !!) heureusement que je suis seule !
MAMIE BLUE je te passe le relais pour les travaux et je te souhaite bon courage !

MARMIC quel plaisir de te revoir. Nos kgs en trop n'ont pas que des inconvénients .... si nous n'en avions pas eu nous n'aurions jamais eu le plaisir de nous rencontrer (soit virtuellement, soit en chair et en os !)

TOURNESOL le chocolat c'est bon .... mais à ce temps ça colle aux doigts ;)

Je n'ai pas lu les autres pages, et là il faut que j'y retourne ça ne va pas se faire tout seul !! il faut que je nettoie les plafonds et les murs (j'avais pensé que passer le balais avec un chiffon en micro-fibre au bout suffirait :-bd mais non il faut que je le fasse à la main ... enfin j'espère ne pas à avoir à lessiver complétement :-bd

Grosses bises à tous : les anciens et les nouveaux adeptes du forum "Bonjour les Charentaises" :x


mamie-blues répond Posté le 07-06-2014 à 15:44

bonjour
zut de zut j'ai repris 200g
en plus ce soir pizza nous fêtons les 14ans de VALENTIN et les 11ans de MATHIS
il fait très chaud cette après midi je pense que les mômes vont vouloir piquer une tête dans la piscine
bonne fin de journée
bon WK :x :x :x :x :x

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 07-06-2014 à 08:51

BONJOUR TOUT LE MONDE.

Le café est servi... sur le plateau... il n'y a plus qu'à... bon petit déjeuner!

Flip, flap, flop!!! La pluie est de retour accompagnée d'orage par-ci par-là, mais rien de méchant, tient un rayon de soleil dans un ciel gris-bleu c'est de toute beauté.

Je vous souhaite un excellent samedi, un très bon week-end.
Gros bisous a toutes & tous. (Tout hier je me suis crue samedi!)
TOURNESOL.


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 06-06-2014 à 18:13

BONJOUR BONJOUR...

Bonjour JEAN-PIERRE& LULU. Je viens vous saluer, bon pied bon œil! Il fait beau et profitons-en car le temps va se dégrader.
MAMIEBLUES bon courage mais surtout pense qu'une fois, le mauvais moment passé, tu vas apprécier le carrelage. C'est sensationnel!
MARMIC , tiens bon les menus J.M.C. rien à redire. De mon côté j'ai replongé avec le chocolat, mais ça ne va pas durer, de temps en temps des crises et puis ça passe... Va savoir??? Tant qu'à internet, tu as raison il faut être très prudent aujourd'hui, des mauvaises rencontres ça se passe partout, tout est bon pour faire des bêtises, tout et n'importe quoi du reste.
HOURUS comment ça va pour toi?
PIERROT si tu nous lis... t'envoie un gros bisou!
A toutes & tous bonne soirée... Excellent week-end!
Gros bisous. A demain.
TOURNESOL.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 06-06-2014 à 07:05

Bonjour les amies charentaises,
Hier,visite chez le cardiologue,tout va bien,RAS,très surpris par ma perte de poids,plus de médicament,que du bonheur,j'ai resigné pour 50 ans :D
Bonne journée :-*

souchet (, 17) répond Posté le 05-06-2014 à 22:21
bonsoir, vous pouvez continuer avec marmic, j ai voulu modifier mais je n'ai pas réussi,
je viens juste de me réinscrire, c'est donc la première semaine, je me suis empressée d'aller voir si le site était toujours actif et j'ai eu l'heureuse surprise de vous retrouver. Tournesol tu me dis discrète, je me méfie toujours un peu d'internet.
aujourd'hui pour moi mauvaise journée,perte d'un ami, toute la journée j'ai revu les bons moments passés ensemble, je sais que nous sommes que de passage sur cette terre, quand ça arrive c'est dur. et surtout qu'un autre nous a quitté la semaine dernière.
demain sera un autre jour.
mamie c'est le chantier, mais après on prend un coup de jeunesse.
bonne soirée

mamie-blues répond Posté le 05-06-2014 à 12:16

bonjour les amis
un petit creux et hop une petite carotte nouvelle du jardin c'est tellement bon à croquer en plus cela les éclaircies
moi je préfère MARMIC peut être les habitudes
que de poussière dans la maison en plus mon homme viens de taillé une bordure de porte ,pierre blanche
hier j'ai tout détapissé les murs comme ça quand le carrelage je le salirai moins
une petite photos des travaux
mon homme a du mal à laisser son canapé et la télé
bonne journée à tous et toutes :x :x :x :x :x

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 05-06-2014 à 09:23

HELLO LES AMI(E)S!!!

Vite profitons du beau temps, le sleil est de retour... et sous sa lumière tout est beau, magique! Petit déjeuner pris au jardin, mes petits chatous ont aimé ma compagnie ils me tournaient autour.

MARMIC ou SOUCHET? J'aimerai bien garder MARMIC, mais c'est toi qui nous dis ta préférence.Tu es ré-inscrite depuis quand? Mon repas du jour = carottes râpées... JE RAFFOLE!!! et boulette de viande, UN REGAL. C'est rien à faire et c'est drÔlement bon! Le groupe J.M.C. que j'ai eu au téléphone après multiples questions, m'a donné le régime colopathie. Je trouve les menus bien équilibrés. Tu sais j'avais 2 frères (entre-temps l'ainé est décédé), l'un mangeait de tout sans retenu, l'autre un verre d'eau le nourrit, tu vois tout monde n'a pas forcément le même métabolisme, et comme nous devons faire des efforts pour éviter la tentation... Grrrrrrr! Mais gardons le moral, il faut y croire et se tenir aux repas J.M.C. je ne cesse de dire que ce Monsieur est vrai. << Manger de tout mais en petite quantité >>. Aller haut les coeur!!!

Chères toutes & tous passer une excellente journée ensoleillée... Faîtes le plein de vitamines D. c'est le moment d'emmagasiné.
GROS BISOUS. A PLUS...
TOURNESOL.



souchet (, 17) répond Posté le 04-06-2014 à 21:43
bonsoir, moi aussi contente de vous retrouver, quoique j'aurais préféré ne pas revenir, je pars d'encore de plus haut donc çà ne va pas être facile;
mamie je suis allée une fois aux floralies de Nantes ils réalisent vraiment de jolies décors.
ils sont appétissants les petits déjeuners de JP ET LULU;
TOURNESOL c'est bien 6 kg.
Je regarde le tennis je crois que Monfils est en train de perdre.il a perdu.
bonne nuit faites de beau rêve.

mamie-blues répond Posté le 04-06-2014 à 09:33

bonjour
heureuse de te retrouver MARMIC
c'est bien de reprendre le régime ça soulagera tes genoux
TOURNESOL bien vue pour MARMIC
la photo que j'ai mise est COULONGE LA ROUGE mais c'est une erreur ce n'est pas celle que je voulais mètre
bonne journée JP&LULU avec les petits enfants
chez moi c'est le Bazard les travaux on commencé pour faire le carrelage dans mon séjour ,la poussière est partout.
nouvelle essaie pour la photo
prise aux floralies de Nantes par mon beau frère
bises à tous


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