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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 20-03-2017 à 20:52 | ||
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Bonjour,
J'ai un coulis de tomate à 26 calories pour 100g (et 0,55 g de sel). Par repas, est-ce que je ne peux prendre qu'une cuillère à soupe ou plus? Et dois-je supprimer quelque chose du repas? Merci! |
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flo386 (38) répond | Posté le 20-03-2017 à 15:09 | ||
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Bonjour
Que pensez vous des yoppa 2,5%de matiere grasse Et de ceux sur lit de fruit ? Quelle en sont les equivlences ? Merci pour votre reponse |
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Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 20-03-2017 à 12:14 | ||
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Bonjour
15g de poudre d amandes peuvent remplacer les 10g de beurre? |
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Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 17-03-2017 à 17:28 | ||
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Merci Isabelle! ..
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 17-03-2017 à 15:06 | ||
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Vivie1973 (Hallu, 80),
On comptera 2 weetabix en remplacement de 30 g de pain ET 10 g de beurre |
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 17-03-2017 à 15:05 | ||
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estelle78660 (ablis, 78),
Je vous ai répondu via les questions diététiques On comptera chaque matin 1/2 banane (90 g) =1 fruit Vous pouvez tout à fait composer votre petit-déjeuner salé ainsi : - Un café, un thé ou une infusion sans sucres ou avec édulcorant - 30 g de pain complet - 1 oeuf ou 60 g de jambon blanc découenné dégraissé ou de jambon de poulet ou de dinde - 2 portions de fromage à tartiner allégé OU 30 g de cancoillotte OU 25 g de ricotta ou 20 g de chèvre frais - 1/2 banane |
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Vivie1973 (Hallu, 80) répond | Posté le 17-03-2017 à 12:57 | ||
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Pou varier au petit déjeuner j ai acheté des Weetabix original 95 % blé complet
Combien je peux en manger étant sur un programme à 1600? 2 biscuits font 37.5g et ne contiennent que 0.8g de MG Merci de me donner l équivalence! ...😊 |
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estelle78660 (ablis, 78) répond | Posté le 16-03-2017 à 12:21 | ||
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Bonjour , je commence mon programme lundi prochain
Mon petit déjeuner habituelle était composé, 1 café sans sucre, 2 oeufs brouillé , un jus de fruits et 1 bananes . Est ce que je peut continuer comme ça ? Merci |
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estelle78660 (ablis, 78) répond | Posté le 16-03-2017 à 12:14 | ||
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Bonjour , je commence mon programme lundi prochain
Mon petit déjeuner habituelle était composé, 1 café sans sucre, 2 oeufs brouillé , un jus de fruits et 1 bananes . Est ce que je peut continuer comme ça ? Merci |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 16-03-2017 à 11:51 | ||
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Je suis ravie Naderlo que tout soit en ordre !
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