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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les Animateurs-Conseillers dans le forum!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Alexia Posté le 10-03-2010 à 14:46
Bonjour à toutes et bienvenue !

Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention.

Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes !

Nous vous souhaitons une journée formidable :-)

Alexia
Responsable de la communauté
et des animateurs Savoir Maigrir.
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NEIGE (40) répond Posté le 14-12-2010 à 09:08
BONJOUR

Pour répondre à la gentille personne qui disait que ISABELLE m'avait virée, voici sont message de ce matin!!!!:


Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir répond Posté le 14-12-2010 à 08:58 Signaler un abus
Bonjour Neige !

C'est une bonne idée !
Vous avez raison il ne faut pas diaboliser les fêtes, on peut se faire plaisir (avec modération !) et reprendre ensuite les menus du programme habituel et le rééquilibrage se fera de lui même !

Bonne continuation à toutes et tous !

A bon entendeur
Salut


DANYE (77) répond Posté le 14-12-2010 à 09:00
Coucou Colinette bonnes emplètes !

COLINETTE41 (41) répond Posté le 14-12-2010 à 08:54
Coucou les filles
ce matin c pas chaud quelques flocons voletiges !!!
Et toi
MARTINE aussi?? je vais a Leclerc ce matin
direction les courses avec ma ptite liste de JMC pas trop tôt pour la semaine 18 :-S
c pas grave vaux mieux tard que...
Quelques dernières courses du papa noel avant que les chtis de la chtiote colinette soient en vacances... ;) :D
GROS BISOUS a Vous toutes et a+ Bonne journée

DANYE (77) répond Posté le 14-12-2010 à 08:43
Iza

Coucou, ce gros arbre au milieu des autres là, c'est bien le tien, celui que tu embrasses comme fait F Hardy qui embrasse les arbres d'un parc en leur donnant des prénoms. Auprès de "ses" arbres elle trouve son énergie elle avait expliqué une fois à l'émission thé ou café.

Dis donc, ce matin au bord de ton étang il y fait froid je sens bien que ça pique le bout de mon oreille (heureusement ma tête est bien couverte).

Tu vois Iza moi quand je pouvais me promener c'était au bord de la base de loisirs c'était une ancienne carrière ou l'eau de la seine arrive par infiltration et des oiseaux (cormoran, héron, et autres) viennent se poser c'est d'un calme le matin à 6h personne ne s'aventure à cette heure là on se retrouve (soi et soi) et on est bien.

Iza merci, merci pour le voyage dans ton espace ce matin ou je me trouve un peu chagrin.
:x :x :-* :-* :-*

iza ( , ) répond Posté le 14-12-2010 à 08:35

suite 2


quand je sors de ma foret, j ai en moi l énergie de me battre, car eux, sont là, soumis aux memes lois que moi. vivre.

sans se demander pourquoi, ni comment. ils subissent les orages, ils se pament au soleil, rougissent en automne, car l hiver ils auront froid, et seront nus. mais toujours là. car ils n ont pas le choix. ils font partie de la loi. celle de l univers. celle qui nous unit toutes et tous.
alors, t as aimé le voyage ? le prochain, je t emmmenerai.... chuuut ! c est un secret..

bisous danye,
bisous a vous toutes,



iza ( , ) répond Posté le 14-12-2010 à 08:31

(suite 3)
tu vois, on peut voyager, sans perf, sans rien. juste avec le coeur et l esprit.
et si tu cours avec moi, en pensées, tu verras ma foret, celle qui entoure l étang. et mes arbres. je dis toujours ma foret, mon étang , mes arbres, car pendant la saison froide, cet endroit devient magique. personne n y entre. juste moi. et les arbres m acceuille toujours avec leurs belles couleurs, ou nus comme un ver. en hiver.. justement.. ;)
moi, non. quand-meme. je suis pieds nus dans ma foret. car ils aiment qu on soient pieds-nus, les arbres. ils peuvent ainsi ressentir, tout comme moi, l énergie que nous nous échangeons. oui, ils me parlent. et les oiseaux le savent bien. car ils ne sont pas bavard dans la foret, les arbres bruissent et rient et s échangent de grandes conversations entre branches-à-branches. et le sol, jonchés de feuilles sèches, m invitent a fouler ce sol jusqu à eux, et assise au milieu de ces grands-messieurs-dames, j écoute leur musique.
tu verras Danye, comme c est beau dans ma foret.. tu entends le vent souffler entre les feuilles, et se meler a leurs conversations..


iza ( , ) répond Posté le 14-12-2010 à 08:28

(suite..1 )
un jour, je voulais me suicider, dans l étang. avec ma voiture. et ce jour-là, je m étais dit: vaut mieux ptetre voir sur internet quel est la profondeur de l étang.. j aurais l air trop con, si je restais coincée ainsi au milieu de létang, les roues emboubées..
alors, le temps que je revienne a la maison, que je cherche la profondeur, mon envie d ailleurs m avait quitté. L étang, m avait sauvé. ce jourlà..



iza ( , ) répond Posté le 14-12-2010 à 08:17

Danye, reve ! ..
le reve est un imaginaire, qui t emporte loin , sans basculos, sans perf, sans tout ca.
alors reve, et va voyager dans l univers qui te plait,
celui de la couleur?
ou ..
tu viens courir avec moi ? on irait au bord de mon étang . là, ya de quoi s amuser a voir les poissons se prendrent pour des grenouilles quand ils sautent hors de l eau.
ou justement, les grenouilles, que lorsque je les ai entendues la premières fois, elles m on t fait peur. quoi tès ce bruit, assourdissant, vers mon étang? moi, la citadine, qui n avait jamais entendu de grenouille, j ai du aller sur internet, pour essayer de trouver quel était ce bruit étrange, venu d ailleurs, que je croyais..

quand tu lèves les yeux, a la cime des arbres, tu trouves des hérons, ou des cigognes, parfois, elles claquent du becs, et en fermant les yeux, tu te croirait dans le film jurassicpark. tellement ca ressemble a un bruit que j imagine, préhistorique.

au bord de l étang, si tu t assoids, tu regardes l eau, et tu te dis: ben, mon cochon, j aimerais pas tomber la dedans.. c est si profond. c est si noir...
et la dessus, Bélà , ma ptit chienne, saute dans l eau , et boum !
ya 3cm d eau.. pas plus. noir, de boue, j avais imaginé plus profond... mdr !



DANYE (77) répond Posté le 14-12-2010 à 07:51
Coucou les filles et les garçons,

Après une nuit calme et bien ce matin chez moi il y a de la neige donc je pense que ça glisse et Corinne me l'a confirmé, nous avons 3cm de blanc partout, joli mais ch t pour celles qui travaillent,

Je vous espère toutes en pleine forme ce matin, à toute à l'heure

SOLEIL (44), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-12-2010 à 01:12
bzzzzzz ma super DOMI,bonne nuit,doux rêves,à demain bzzz à toutes et à tous :-q :-* :x B-) ;)


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