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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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jomar20 (AJACCIO, 20) répond | Posté le 06-03-2013 à 12:23 | ||
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JE ME DEMANDE SI C'EST BIEN RAISONNABLE DE COMMENCER UN REGIME A 74 ANS MAIS LES CIRCONSTANCES ONT FAIT QUE J'AI EU UNE INACTIVITE FORCEE PENDANT 3 MOIS ( artrhose sciatique ) je n'ai rien changé à mes mauvaises habitudes pour autant - apéro et bons repas -because moral en berne-
j'ai 9 kilos à perdre que mes vertèbres ont du mal à supporter - ça va être dur !!!!!! |
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zazou36 (le poinçonnet, 36) répond | Posté le 06-03-2013 à 09:20 | ||
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bonjour je suis isabelle, je commence lundi, je suis motivé car je ne me sens pas bien dans ma peau, j'ai mal partout. ;) ;)
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CHICHI123 (Montrouge, 92) répond | Posté le 06-03-2013 à 07:13 | ||
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:) Bonjour, mon programme commence le 1 Mars mais j ai décidé de commencer aujourd hui!!
Petit déjeuner 2 petite tranches de pain complet avec un peu e beurre allégé et une compote sans sucre ajouté, habituhellement 1/4 de baguette et beurre.Bonne journée |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-02-2013 à 07:57 | ||
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Bonjour maf et bienvenue
Si tu es motivée alors il n'y a aucune raison pour que tu n'y arrives pas ;) Je t'invite à lire les témoignages histoire d'y croire encore plus !! :) (en cliquant en haut sur "communauté" puis sur "témoignages"). A très vite Cyrille |
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maf437 (LORIENT, 56) répond | Posté le 27-02-2013 à 09:24 | ||
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bonjour,je vais commencer un combat que j'ai toujours perdu! Croyez vous que je vais reussir cette fois-ci? Je suis hyper motivé,car je commence a avoir des problèmes de santé,qui me gâchent la vie! X(
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 22-02-2013 à 08:54 | ||
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Bonjour et bienvenue :)
En attendant lundi je vous invite à vous familiariser avec le programme et à aller voir un peu partout ;) Vous trouverez par exemple dans les "outils" les "bonus". Vous y verrez de nombreux conseils diététiques ainsi que la liste des équivalences. Bonne fin de semaine et à lundi :) Cyrille |
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aurore12230sauclieres (, ) répond | Posté le 21-02-2013 à 17:29 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :D coucou, moi c'est aurore9020 je commence lundi mais j'ai peur de ne pas y arriver srtt a tenir 6 mois jespère que ça va marché!! A bientot bon courage!
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lilie59420 (mouvaux, 59) répond | Posté le 21-02-2013 à 09:32 | ||
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Bonjour, moi c'est lilie dans le nord j'ai 47 ans et moi aussi je commense lundi.Courage :P
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brandotte (Gours, 33) répond | Posté le 20-02-2013 à 15:21 | ||
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Bonjour, je commence le programme le 25/02 avec beaucoup d'apriori. En fait à 41 ans c'est la première fois que je tente un régime... étant une gourmande je ne sais pas si j’y parviendrai !
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lilie59420 (mouvaux, 59) répond | Posté le 20-02-2013 à 09:08 | ||
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bonjour,je m'appelle lilie59420 et je commence lundi 25/02/2013,je suis motiver biz. :)
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