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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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pepeta56 (PLOUHARNEL, 56) répond | Posté le 01-03-2014 à 09:06 | ||
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:-S Objectif pas totalement réussi - 500 grs : 128.2 mais, perdu quand même alors :-q
pour la semaine prochaine au moins la même perte et si c'était plus :x :x mais la motivation reste la même c'est-à-dire super. |
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atouat (, ) répond | Posté le 01-03-2014 à 08:57 | ||
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Bonjour,
Je vais être en déplacement 4 jours cette semaine. Mon défi est de ne pas dépasser 1 écart pendant 4 jours :D |
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MIRO100 (coltainville, 28) répond | Posté le 28-02-2014 à 13:02 | ||
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cette semaine mon fils est passé déjeuner souvent à la maison donc j'ai changé mon plan repas mais je verrai bien la balance
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-02-2014 à 11:33 | ||
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Bonjour valou1310
N'oublies pas que les diététiciennes sont là et qu'elles peuvent te conseiller. Pour les solliciter tu as juste à cliquer sur "Coaching" puis sur "Questions diététiques". A bientôt Bonne journée Cyrille |
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valou1310 (tournai, 75) répond | Posté le 28-02-2014 à 07:10 | ||
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mon objectif cette semaine, me ressaisir afin de pallier à tous mes écarts de cette semaine, chocolats, bonbons, biscuits,... hier pour équilibrer, j'ai souper avec di fromage blanc et c'est tout.
Mais de là à passer sous le poids de samedi passé, c'est pas gagné!!! alors la semaine prochaine sera stricte afin de rétablir la courbe!!! je ne suis pas contente de moi!!! |
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 27-02-2014 à 10:23 | ||
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Bonjour tout le monde et bravo pour vos objectifs !!!
N'oubliez pas de venir vous soutenir régulièrement dans le forum ! Vous êtes plus fort ensemble. N'oubliez pas qu'en groupe vous multipliez par 8 vos chances d'atteindre votre objectif !! ;) Je vous souhaite une bonne journée Cyrille |
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pepeta56 (PLOUHARNEL, 56) répond | Posté le 27-02-2014 à 10:12 | ||
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Objectif : samedi sur la balance avoir au moins perdu 800 grs pour passer sous la barre des 128
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danielle-62 (st pierre du lorouer, 72) répond | Posté le 26-02-2014 à 22:38 | ||
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mon objectif, revenir à mes 60kg pour l'instant moins 4kg encore au moins 6kg :)
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legaulois (rosny sous bois, 93) répond | Posté le 26-02-2014 à 22:29 | ||
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mon objectif repasser sous la barre des 80 kg >:) >:) >:) >:) deja 6 kg en moins !!!! :-q
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Mimififi67 (67) répond | Posté le 26-02-2014 à 17:35 | ||
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Mon objectif.... me remotiver complètement et perdre 1 kg cette semaine
bon courage à tout le monde |
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