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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 04-05-2017 à 11:47 | ||
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Bonjour
C'est un plaisir de vous retrouver chaque jour. VIOLETTE : Il fait gris et frais ce matin bien que la météo ait annoncé du beau temps pour aujourd'hui et demain. Hier après-midi, j'ai, malgré tout, fait le tour du pâté de maisons. J'ai pris une suée mais j'ai rapporté un bouquet de muguet que m'a offert une voisine. LENELPP : Comme je te plains de souffrir comme cela ! Je flippe en pensant à l'accident de ton mari parce que le mien est en train de tailler notre camélia qui est très grand et dont les plus hautes feuilles sont devenues subitement brunes ( gel, pollution, maladie ???). BULLEFARMER : C'est vrai, on garde plein de choses et c'est dur et long de faire du tri. Grand ménage chez moi ce matin. Heureusement mon mari a fait le plus gros ;) . La balance baisse mais j'espère que les "effets secondaires" ne vont pas m'épuiser : je dois encore me mettre au régime riz-carottes aujourd'hui. Courage à vous toutes ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-05-2017 à 18:48 | ||
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Un smile de trop !
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lenelpp (, ) répond | Posté le 03-05-2017 à 18:47 | ||
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Désolée :( ,
Depuis cette nuit , je suis à nouveau bloquée ( de l'autre côté ) ! Je souffre le martyr :(( >:) B-) J'ai pris r- d- v chez le kiné ! @ +. |
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BulleFarmer (, 71) répond | Posté le 03-05-2017 à 17:15 | ||
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Un petit coucou vite fait car vous lire m'a pris du temps lol
Vous êtes toutes très courageuses les filles, mais je pense qu'on doit l'être un peu chacune de notre côté. Grand rangement ici pour que la miss soit un peu plus indépendante. Je ne me rendais pas compte qu'on avait autant gardé de choses dans cette pièce. C'est fou ! A plus tard |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 03-05-2017 à 15:04 | ||
Super LENELPP, la photo de ta maman ; on voit que tu la gâtes vraiment et tu as bien raison ; On a qu'une maman ! NIRI : pas drôle les désagréments de cette chimio qui t'empêchent de sortir ; d'un autre côté tu te forçais un peu pour cette partie de pêche, il vaut mieux rester au chaud si on est pas en super forme. Le temps en plus en tout cas chez nous n'inspire pas les sorties...il fait vraiment frais |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 03-05-2017 à 12:44 | ||
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Notre partie de pêche est reportée.
C'est une bonne chose, parce qu'un effet secondaire désagréable de la chimio s'est manifesté et explique sans doute pourquoi je ne me sentais pas assez bien pour sortir ce matin (mon régime aujourd'hui, ce sera : riz-carottes...). Il faudrait mieux écouter son corps. Et mon pauvre mari se plonge dans les déclarations d'impôts... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 03-05-2017 à 09:53 | ||
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Bonjour :)
LENELPP : Merci. Quelle délicieuse petite Maman ! C'est drôle : elle ressemble tout à fait à l'idée que je me faisais d'elle. Et ta tarte est vraiment alléchante ;). Je n'ai pas fait le repassage ni pris le temps de faire une promenade hier. Pour la marche, je dois y aller doucement aujourd'hui avec les 2 pansements de protection que m'a posés le pédicure. Mon mari se réjouit à l'idée d'aller à la campagne pour une partie de pêche. Nous sommes invités tous les 2. Nous attendons confirmation ce matin. Il fait froid et gris. Bien que je puisse rester à l'intérieur chez mes amis, j'avoue que je n'ai pas vraiment envie d'y aller. Pourtant, il ne faut pas toujours dire "non" aux propositions de notre chéri... Petite remontée de la balance (?). Il faut que je sois stricte jusqu'à samedi. Bon courage à vous toutes. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 02-05-2017 à 19:21 | ||
Bonsoir à toutes , Encore journée sans une minute de répit ! Joyeux anniversaire à ta canadienne NIRI ! Je vais de ce pas préparer le repas ! Une photo de maman hier chez nous . |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 02-05-2017 à 10:27 | ||
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Bonjour :)
Merci, POFFE. LENELPP : Profite bien des bons moments avec ta Maman. Et pense à ton rattrapage anti tarte ;) ! Merci pour tes souhaits qui me touchent beaucoup et pour ta générosité qui me va droit au cœur. C'est un très beau geste d'aider la recherche, la science ou le bien-être des patients et de leurs familles. Dommage que l'Etat ne mette pas plus d'argent de nos impôts pour de telles causes. La présence amicale de vous toutes m'aide à tenir et à combattre, pas seulement mes kg et ma paresse pour bouger... Hier, je l'ai faite, cette promenade ! Un exploit ;) ! Je manque vite de souffle. Il a plu juste après. Le ciel est menaçant et le vent frais. Il faut vraiment se motiver ! Je dois pourtant m'y remettre... un peu chaque jour. La bonne nouvelle, c'est que j'ai bien déstocké. Je reviens sur le bon chemin. Programme du jour : repassage, courrier, pédicure... (rien de glorieux) et résistance aux ennemis de compensation >:) parce que c'est l'anniversaire de ma canadienne et que je suis si loin. Je viens de recevoir un appel pour une garantie : "offre hospitalisation de Darty" ! J'ai trouvé ça tellement incongru ! Je ne dis pas que ce n'est pas sérieux...mais mon mauvais esprit m'a soufflé: "Est-ce qu'ils greffent des cocottes-minute à la place des cerveaux et des mixers à la place des cœurs?" ;) . 0 sucre. Buvons toutes les 2 h. Tenons bon ! Ho, hisse ! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-05-2017 à 19:06 | ||
Coucou :) , Je suis un peu en retard pour vous souhaiter un Joyeux premier mai :x Je vous souhaite Santé , ( surtout pour toi NIRI ) , AMOUR , BONHEUR et CHANCE ! Je vais un peu mieux aujourd'hui , mais ce soir mes douleurs vont se réveiller encore . J'ai passé toute la matinée à cuisiner : lasagnes - une tarte à la rhubarbe meringuée :P ! Nous avons cherché maman et elle était heureuse de passer du bon temps en notre compagnie . Hier , l'association " Une rose pour la vie " sont venus pour récolter des dons pour la recherche contre le cancer ! Je les attendais avec impatience , ce sont des motards et ils sillonnent toute l'Alsace et la Moselle je crois . Je trouve formidable ce qu'ils font et je suis la première partante pour aider la recherche . Avant de partir , ils t'offrent une rose , ils nous en ont offert 2 . une que j'ai offerte à maman . Quelque part , je me dis que c'est comme si je contribuais un peu à ce que tu combattes cette maladie NIRI ! Je te le souhaite vraiment du fond du coeur :-* Bonne soirée , bises à toutes ... :-* :-* :-* :-* |
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