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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 09-07-2017 à 08:30 | ||
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Bonjour tout le monde, Niri, tu me fais rire, ça me ramène quelques années en arrière quand j'avais maman à la maison, c'était comme ça, et maintenant c'est comme ça avec ma fille, bon courage, ce n'est pas facile, ce ne sont pas des enfants , on ne peut pas les gronder, bien que..... avec ma fille, je dis ce que je pense, et ça fait des éclats, bien que, je reconnaisse qu'elle est efficace, et qu'elle a bien des qualités, le fait, de vivre ensemble, n'est pas évident, chez moi, c'est que pendant les congés !!!!! et pourtant, elle n'envisage pas de passer ses congés ailleurs, on lui dit, mais elle répond, qu'il y a plein de choses à faire chez nous !!!! mais, la cohabitation, reste la cohabitation, je préfère le tourner en dérision, mais, quelque fois, ça dérape !!!! donc, j'admire votre courage, après, il y a les bons moments aussi, là, je vais la rejoindre au vide grenier........ et lui apporter le pique nique........ (j'aurai bien oublier quelque chose !!!)......... prenez bien soin de vous, l'essentiel, étant la santé.........
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-07-2017 à 17:50 | ||
Coucou les filles B-) :(( , Chez nous , on suffoque B-) ! Hier , nous avons fait 230 km et avec la chaleur , ce n'est pas évident ! Nous avions déjeuné à Kaysersberg ( plus beau village de France 2017 ) et en sortant il faisait : 36 ° ! Dans la voiture on avait la clim , mais chaque fois que l'on sortait on avait l'impression d'avoir un coup de massue ! En rentrant hier soir , je n'étais pas bien du tout : des vertiges , la fatigue du voyage et là dessus une grosse migraine . Et , aujourd'hui : rebelote : 34 ° ! Je viens de rendre visite à maman , dur à supporter pour les personnes âgées ! Je vous comprends les filles . Moi aussi , je suis heureuse d'avoir encore ma maman . Mais la mienne est relativement " cool " et ne veut pour rien au monde déranger ! Je n'ai perdu que 200 gr cette semaine . Mais je m'estime satisfaite car 2 restos tout de même ! Bonne soirée à toutes ... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 08-07-2017 à 17:35 | ||
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Bonjour
LENELPP : Nous n'avons pu faire qu'une vraie promenade avec Maman cette semaine mais elle faisait régulièrement "un petit tour dans le jardin". Il faisait trop chaud et elle porte des bandes de contention avec plusieurs épaisseurs sous les pieds qui la gênent énormément pour marcher. VIOLETTE : Ma mère est repartie chez elle après le déjeuner. Bien sûr, je sais me taire et je ne lui ai fait aucune remarque quand je constatais ses petits travers. Elle était contente de cette semaine "de vacances" et j'étais contente qu'elle soit là. BERNA : Comme tu le dis, on ne sait pas comment on sera si on arrive à un si grand âge. Et je sais que j'ai une grande chance d'avoir encore ma Maman. LYS : Je crois que tu as besoin de récupérer après tout ce stress. Je souhaite un bon rétablissement à ta Maman. + 100 g. Je ne vais pas me plaindre : "poids stable". Je vise -300g pour samedi. Et que disent vos balances ? |
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lys974 (, ) répond | Posté le 07-07-2017 à 21:02 | ||
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bonsoir les filles, depuis deux jours, ça ne passe pas! l'opération s'est bien passée, nous sommes 6 filles, certaines étaient négatives mais moi, depuis le début je suis restée positive :-q je gardais mon calme et ma confiance envers le chirurgien orthopédique, au fait, c'était le col du fémur fracturé, :^> sur le dossier, j'avais vu suspission de fracture du fémur, mais j'ai vu le pansement que sur sa cuisse, :^> mais elle a été opérée que mercredi et sortie aujourd'hui vendredi, hier, jeudi le kiné l'a fait descendre de son lit pour la faire marcher, elle a bien marché, c'est une battante ma mére, toujours travaillé dans sa vie et ce depuis l'âge de 16 ans jusqu'à 57 ans! A l'âge de, quatre vingt dix ans, elle pouvait faire encore plus de km et parfois, elle en réclamait plus,, elle était maligne en plus, elle nous demandait de nous cacher à l'arrivéee des autres soeurs qui faisaient le parcours plus long, comme cela, elle montrait que elle aussi, a beaucoup marché! sa grand mére, notre arriére grand mére maternelle, a vécu 112 ans ! LA SEULE :D un beau siécle 100 ans +12 ANS :-q ça tient de famille, le secret de longévité, :-q :-q c'est nos ancêtres, et nous, alors??? ON NE PEUT PAS SAVOIR :-O ET son frére 98 ans est parti et seul son probléme de mémoire et de tension sinon, on aimerait avoir notre maman encore quelques années, si DIEU le veut, ce serait un vrai bonheur en tout cas! :D
A tous,merci, :-q bonne nuit et bisous :-* :x |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 07-07-2017 à 13:40 | ||
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Coucou à toutes, Ce que tu dis Niri du comportement de ta maman....je vois très bien...il faut accepter toutes les petites manies et faire preuve de souplesse....mais il ne faut pas non plus se laisser marcher sur les pieds quand on est chez soi...Parfois c'est usant c'est vrai...car à n'importe quel âge ils ont encore une fameuse volonté pour vouloir diriger même chez les autres. .
Enfin cela nous apprend bcp de leçons de vie. Et comme dit Berna quand on a encore sa Maman, il faut la chouchouter le plus possible. |
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 07-07-2017 à 12:29 | ||
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Oui les filles quans je vous lis je me revois dans la même situation il y a quelques années avec ma maman ..Mais ça manque tellement après. .Hé puis nous ??Nous allons être comment ?? j'aime mieux ne pas y penser ..
Sur ce bon après midi...A toutes avec maman ou pas.. |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 07-07-2017 à 11:09 | ||
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Coucou
LENELPP : Bonne dégustation ! Cette petite sortie vous fera certainement du bien ! BERNA : Tu as déjà de la chance de pouvoir aller au bout de tes annuités et c'est super que ton travail soit sur place et qu'il te plaise. Bonne continuation. POFFE : Merci, ça va mieux. J'essaie de ne pas inquiéter ma mère avec mes problèmes digestifs. Maman est têtue et parfois, ça me ronge. Par exemple, ce matin, j'ai fait le ménage et, alors qu'elle était dans sa chambre en train de faire sa valise, je lui ai demandé d'attendre 5 à 10 minutes pour que le sol soit sec. Moi, j'attendais dans la pièce en face de sa chambre. Elle m'a répondu : "Bien sûr, ça laisse des traces et c'est glissant". A ce moment là, elle voit son paquet de médicaments et me dit qu'elle a oublié de prendre ses comprimés du matin. Je lui réponds qu'elle peut les prendre avec l'eau de la bouteille qu'elle a à disposition dans sa chambre. Et bien, non, la voila partie avec ses cannes dans le couloir encore mouillé puis dans la cuisine... "C'est presque sec !". GRRR ! VIOLETTE : Je suppose que que tu connais ça par cœur ! Je pense à toi. Tu mérites une médaille ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 06-07-2017 à 18:12 | ||
bonne soirée les filles ici aussi on chauffe c'est super moi j'aime bien quand il fait beau oui sa va mieux je commence à bouger un peu plus je fait mon repas aujourd'hui poivron jaune, vert, rouge, +lentille+ dés de soja épicés et quelque pâtes qui me restait hum avec beaucoup d'épices sa sent très bon on va se régaler Niri c'est bien d'avoir ta mman près de toi , ta santé sa va ? lenepp tu vas goûter les vins sa c'est une chouette occupation ton mari va ou en Belgique ? Berna c'est bien continue d'être en activités tan que tu sais si tu aimes bien sûr sa te fait bouger violette très heureuse que sa fille à réussi et l'autre qu'est qu'il a fait ? ta maman va bien et toute ta grande famille je vous salue les filles demain je vais couper mes cheveux , sa va me changer moi qui les coupais toujours moi même mais maintenant je ne sais plus rester longtemps debout alors je vais me faire dorloter lol grosses baises à vous toutes |
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Berna1954 (, 70) répond | Posté le 06-07-2017 à 13:20 | ||
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Bonjours à toutes et revoilà la chaleur j'envie celle qui sont en bord de mer..Pour répondre à lenelpp, oui je suis toujours en activité pas assez de trimestres mais je ne me pleins pas je suis super bien.c'est un contrat de 1 an renouvelable 3 fois vue mon gd âge ;) Là j'entame la 2em années un 25 heures mais bon on fait avec..Je suis employée dans la mairie de mon village,sur place ..Bon je vous laisse bonne journée à toutes
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lenelpp (, ) répond | Posté le 06-07-2017 à 12:32 | ||
Bonjour à toutes B-) , Aujourd'hui , il fait encore plus chaud et j'ai une de ces flemme ! NIRI : je comprends que tu n'aies pas une minute à toi ; les personnes âgées , il faut s'en occuper presque en permanence et ce n'est pas une critique ! Demain , mon mari a une journée de congé ( son frère part en Belgique ( coucou POFFE ) pour assister à un mariage ce week -end . Donc , demain matin , nous prenons la route des vins pour nous rendre chez notre viticulteur qui s'est converti " en bio ". Et , petit à petit mon mari tient à ce que sa cave ne contienne plus que du vin bio . Donc , direction le Haut - Rhin , courses au retour , ça prendra la journée . Pensez à bien vous hydrater ! |
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