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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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nannybel35 (, 35) répond | Posté le 22-10-2017 à 21:59 | ||
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Lenelpp GCA pas GSA ;)
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nannybel35 (, 35) répond | Posté le 22-10-2017 à 21:57 | ||
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Coucou Lenelpp , tu es adorable . Je le trouve en parapharmacie , la boîte était à 19 € ( ce n'est pas le même prix partout ) comme il y avait une promo j'ai acheté 3 boîtes pour le prix de 2 ... J'en achète depuis Août 2016 et je n'ai plus aucune douleur articulaire et plus aucune migraine .J'en parle tout autour de moi mais je sais que si quelqu'un à un ulcère à l'estomac il ne faut peut-être pas le prendre en continu .Ce que je souhaite c'est faire profiter de mon expérience aux personnes qui souffrent ...mais demandez l'avis d'un médecin ou tout au moins d'un pharmacien . Je te souhaite Lenelpp d'aller aussi bien que moi :x . Tu me tiendras au courant si tu veux bien ?
Bonne nuit à toutes . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-10-2017 à 19:51 | ||
Bonsoir les filles :) LOULOU : J'espère que tes résultats seront satisfaisants . Je te le souhaite du fond du coeur ! Bravo pour ta perte :-q MAYBEL : je ne comprends rien à ton message ! Tu nous quittes ???? Bonsoir à toutes ... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-10-2017 à 19:44 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x moi j'ai fais 1 copié/collé de tes renseignements Maybel *-:) Patrice m'a acheté du curcuma en poudre bio il faut que je regarde comment l'utiliser car vous parlez de gélules mais pas de poudre *-:) Dame balance m'a dit " tu as perdu 400g " donc je suis contente car je ne fais pas grand chose en ce moment :^> Sinon rien de neuf on a remis le chauffage ce soir car gla gla :-S Demain J'ai Rv à Poitiers voir l’hématologue j'espère avoir des réponses et les résultats de la biopsie *-:) j'espère que vous allez le mieux possible :-q je vous souhaite une bonne soirée à toutes et bon courage :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-10-2017 à 19:44 | ||
L’inondation Dans son rêve, le curé d’un village entendit Dieu s’adresser à lui: -La pluie arrivera demain. Ton village sera inondé mais je veille sur toi. Une forte pluie se mit à tomber le lendemain. Comme le risque d’inondation était réel, une équipe de secours évacua tous les habitants du village en leur faisant abandonner leur maison. Tout le monde partit à l’exception du curé. Il répondit à la barque de secours qui se présenta: -Dans mon rêve Dieu m’a dit qu’il veillait sur moi. Le lendemain l’eau atteignit le premier étage des habitations. Une équipe de pompiers en zodiac vint et tenta d’emmener le curé. De nouveau, il refusa. Il disait qu’il avait reçu un signe et qu’il lui fallait montrer au monde qu’il était un homme de foi. Le troisième jour l’eau monta encore et la situation devint vraiment critique. Le curé était tout seul, perché sur le toit de sa maison. Une dernière équipe de secours en hélicoptère survola sa maison et tenta de le ramener à la raison. De nouveau il refusa et les renvoya en réaffirmant sa confiance dans la parole qu’il avait reçu en songe. Peu après l’eau recouvrit entièrement la maison le curé du village mourut noyé. Comme il avait toujours été un bon chrétien, Saint Pierre lui ouvrit les portes du Ciel mais il refusa d’y entrer. Il disait que Dieu l’avait trompé, qu’Il lui avait promis le salut. Pourtant, il avait été le seul habitant du village à périr. Saint Pierre rétorqua que cela n’était pas possible, Dieu ne mentait pas. Il devait y avoir une explication. Il partit le chercher, entra au Paradis et, une demi-heure plus tard, il revint pour dire au curé:C’est vrai, Dieu a dit qu’il veillait sur vous. Il vous a envoyé une barque, un zodiac et un hélicoptère mais par trois fois vous avez refusé son aide. |
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Maybel (, ) répond | Posté le 21-10-2017 à 21:34 | ||
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HEUREUX, tu seras sans doute encore la seule à avoir lu ce que j'ai écrit hier, et je t'en remercie. Je suis heureuse de finir sur ton pseudo. Et je dis adieu à NIRI. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 20-10-2017 à 23:34 | ||
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Coucou NANNYBEL :) ,
C'est grâce à toi , que je prends des gélules de curcuma . Sauf que chez mon pharmacien , je n'ai pas trouvé le GSA 2700 SANTE VERTE . On m'a proposé du curcuma piperine ARKOPHARMA . Donc , je teste , mais je vais essayer de trouver le même produit que toi dans une autre pharmacie . Je vous dirai si ça marche ... En tous cas , je tenais à te remercier infiniment ... MAYBEL : merci beaucoup à toi aussi pour toutes tes infos . Vous êtes "super " les filles . Grosse pensée à toi aussi LOULOU , courage ! |
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nannybel35 (, 35) répond | Posté le 20-10-2017 à 21:55 | ||
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Bonsoir à toutes . Je m'autorise à laisser un post sur votre discussion .Certaines ont des problèmes d'articulations il me semble ...
C'est toi Lenelpp qui prend des gélules à base de curcuma ? Personnellement j'ai commencé à en prendre en août 2016 , car j'avais un genou bloqué et depuis je marche sans la moindre gêne ( et depuis je n'ai plus de migraines ) Voila je n'ai pas résisté à donner mon point de vue . Bonne soirée |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 20-10-2017 à 21:22 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les amies :x MERCI je note tous vos conseils mais je n'ai qu'un blender *-:) Ce matin Potiers m'a tél pour me dire de refaire ma prise de sang ( car trop de potassium et risques au cœur) au Labo, car le transport de l'infirmier et l'attente puis emmener au labo pouvait faire changer les résultats :-O je lui ai dit que Patrice sortait à 11h; donc on y est allé vers 12h et j'ai demandé si quelqu'un du labo pouvait venir faire la prise de sang chez moi *-:) , l'infirmière qui m'a fait la prise de sang " je vais demander au responsable et il vous tél" alors qu'a l'accueil la bonne femme m'avait dit non :^> ; et le biologiste m'a tél début d'après midi pour me dire que mon potassium était dans les normes OUF :-q ( comme quoi que ) et qu'il viendrai lui-même ou l'autre qui bosse avec lui je suis bien contente *-:) :-q ! je fait un bain de pieds avec un peu d'huile d'olive extra vierge dans l'eau + bicarbonate de soude ; je prends les antibiotiques ( après avoir hésité vu les effets secondaires ) mais j'ai arrêté la chimio jusqu’à la visite de Poitiers lundi à 16h car à force le foie va dire STOP ; voilà et j'ai taillé une bavette avec le secrétaire du Dr ! voilà c'était les aventures de loulou Je vous souhaite une bonne soirée à toutes bises de loulou " Si j'étais " Si j’étais un enfant de 10ans , J'écrirai aux gouvernements Ces mots qui érodent ma voix tant ils sont Tant ils sont durs , acides et froids. Je n'aurai pas à craindre leur haine, Enfin dans mon pays ..je crois , Je n'ai suis plus vraiment certaine Après tout ce que je vois Si j'étais une enfant de dix ans J'oserai crier à tout vent réveiller les esprits endormis Tétanisés , complètements soumis par les masse en pleine révolution Ne donnent pas forcément le ton Il est temps d'agir avec intelligence , Perspicacité et élégance .... si j'étais l'enfant de naguère , J'oserai encore y croire , Écrire , à quels pas de la mer Ce simple mot: ESPOIR Anne Lamot |
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Maybel (, ) répond | Posté le 20-10-2017 à 20:25 | ||
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(suite)
Ensuite, si ton intestin réagit bien (il faut un temps d'adaptation, au début il y a un risque de diarrhée), tu ajoutes selon ton goût quelque chose de vert, par exemple deux ou trois feuilles d'épinards, et tu commences le gingembre et le curcuma, que tu ne cesseras jamais par la suite. Et tu peux passer à un jus tous les deux jours. Puis plus tard tous les jours. Et de temps en temps tu y mets une petite betterave. Le tout BIO, bien sûr. Pour le lait, tout le monde s'accorde sur la nocivité du lait de vache, mais il y a beaucoup d'hésitations en ce qui concerne les yaourts et le fromage. Par prudence et facilité, certains naturopathes recommandent de tout supprimer ; mais en réalité, à partir du moment où c'est fermenté il n'y a plus grand risque. Tout dépend de tes goûts et de ton budget : le lait de chèvre est plus cher ; si tu ne l'aimes pas tu peux le remplacer par du lait de riz ou d'amandes (le soja, il vaut mieux ne pas en abuser, certains s'en méfient). Mais pour les fromages, je crois qu'on peut faire ce qu'on veut, personne n'a pu démontrer qu'un fromage était nuisible. Moi j'achète le plus souvent du chèvre ou du roquefort, dans le doute et par goût. Le fromage frais, je ne sais pas. Ce qui est sûr, c'est que les produits à 0 % sont une absurdité. Le cerveau a besoin de lipides. Le bon gras est recommandé : huile d'olive et de colza, yaourts à la grecque, avocats, noix... Bon, j'ai assez joué les spécialistes, alors que je ne fais que répéter ce que j'ai lu et expérimenté depuis 40 ans. Je m'arrête là et vous souhaite une bonne nuit. |
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