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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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mada_2 (, 00) répond Posté le 22-09-2014 à 13:46
Bonjour les copines.... :D
Alors Doune ! tu fais surface *-:) tu as dû passer de merveilleux moments.... la-bas , dans le Sud ;) :D
Michèle...... bientôt de retour ? les vacances au soleil chaud B-) rien de mieux :x
Nicole... alors , comment as-tu fait pour ton bois ? a moins qu'après l'avoir rangé ,tu sois allée faire un tour avec Emile *-:) avec Truffe , bien entendu ;) :D
Je profite de ce beau soleil , pour faire le grand ménage de quelques pièces de la maison. et que du bonheur de voir le linge sécher au soleil ....
Bonne journée a toutes :-* :-* :-* :-* :-*

mada_2 (, 00) répond Posté le 20-09-2014 à 09:10
Bonjour a toutes......
Nicole... mince! ton tas de bois :-S je crois bien qu'il vaut mieux que tu délègues pour le plonger..... c'est sure et certain que ton dos n'appréciera pas du tout :( Truffe a l'ai d'un bon vieux toutou et on voit bien qu'il est super gentil ...... peut-il encore grimper facilement dans Emile , la marche n'est pas trop haute? mon fils avait un Labrador tellement gros qu'ils étaient obligés de le porter dans le pipingcar...........Doune est a la fête a Trabes , j'espère bien qu'ils ne vont pas subir les orages *-:)
Pour vous encourager et non vous narguer ;) :D j'ai perdu 400gr cette semaine et suis a la moitiè de mon objectif , seulement voilà..... aujourd'hui je fais un repas créole pour mon gendre et ma fille............ et là! je ne me prive pas , j'aime trop , tant pis, il me faudra deux semaines , au moins , pour éponger ça :^>
Michèle se délecte de paellas et du beau soleil ibériques.......... que du bonheur :x
Bon week end a toutes :-* :-* :-* :-* :-*

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 19-09-2014 à 08:43

Coucou les filles!
Je regrette vraiment à vous lire de ne pas avoir pu regarder "des racines et des ailes" sur le Périgord! Réunion ce soir-là...Si j'ai le temps, je me ferai un petit coup de Pluzz...
Depuis hier en fin d'après-midi, j'ai un coup de déprime quand je mets le nez dehors à cause du tas de bûches livrées pour l'hiver et qu'il faut rentrer!!! et encore, il n'y en a que la moitié!... Je crois que je vais payer quelqu'un pour le faire. J'ai trop peur de me retrouver à Francheville avec les vertèbres en vrac!...
Demain, c'est vendanges chez mes voisins, et pour la première fois depuis 10 ans, ce sera sans moi. J'ai vraiment pris un coup de vieux: plus de potager, plus de vendanges, et les bûches qui me narguent!
Allez ma grosse! Secoue toi!!! Quand je regarde ma vieille Truffe toute grasse et percluse de rhumatismes, je me dis que je ne vaux guère mieux! Comme elle, il ne me reste qu'un bel appétit!!! Non, moi, en plus, je sais faire du vélo!.... mais je le sors trop peu! Juste quand je suis en vadrouille avec Emile.
Michèle en Espagne, Doune à Tarbes, Mada au pinceau, où et quoi que vous fassiez, bon week-end à toutes!
Bises, Nicole


doune24 (, 24) répond Posté le 19-09-2014 à 08:15
que ce temps est curieux , ce matin 19° , et cet après midi 30° , sûrement encore des orages Nous partons demain matin via Tarbes ou on nous annonce chaleur et pluies orageuses :( :( :( :( :(

On ne peut rien changer Je vais aller faire les courses ce matin car mes 2 soeurs arrivent cet aprèm Je ne vais pas faire grand chose ; 1 poulet et de la mâche et elles veulent du pâté fait maison ,

J'entends gronder au loin , brrr , j'aime pas l'orage mais je dois aller à inter :( :( :( :( :( :( :(

bon vendredi et à bientôt bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz J'espère que vous allez bien et je pense à Michelle à Rosas , j'espère qu'il fait meilleur que dans l'hérault

mada_2 (, 00) répond Posté le 18-09-2014 à 11:34
:D :D :D :D :D :D
Non Doune...... pas d'orages , mais ils n'ont pas passés très loin..... sûrement vers Exideuil.......... booouuuhhh... c'était pas beau la-bas :-S
C'est vrai, quelle belle émission :x :x :x :x :x :x :x je me suis régalée.............. j'ai trouvé bizarre qu'ils ne montrent pas Beaulieu sur Dordogne *-:)
A midi pour changer ;) .... tomates _oeufs durs- yaourt- pêche........... ce soir soupe a la tomate- vermicelle- fromage blanc- poire
Tu vas y arriver :-q :-q :-q :-q :-q
Et lors que Nicole et Michèle nous auront rejointes............ ce sera encore mieux , on se fera nos petits défis a nous ;) :D
Si ils ne se sont pas trompés.................... les orages sont pour nous dans l'après midi :-bd :-bd
Biz a toutes

doune24 (, 24) répond Posté le 18-09-2014 à 08:16
bonjour ;) ;) ;)

les orages sont partis vers la Correze, tant mieux , :) Nicole, merci pour les tamaris qui font penser aux vacances :-q Mada, je te sens en forme , repassage, peinture etc , tu vas me dire que si tu ne fais pas le repassage , qui va le faire? *-:) (ton hom n'est pas trop fatigué par cette chaleur orageuse?il se remet doucement ?)

Michelle, profite bien de tes vacances à Rosas , sangria, paella etc :D :D :D Hier soir , tout comme Mada j'ai regardé la 3; quelle est belle notre région!!!!!!!!! :-q :-q :-q :-q

C'est chouette si Michelle( et peut être Nicole) nous rejoint pour le programme de jmc :D Je pensais pouvoir y arriver seule mais je n'ai pas assez de volonté Je sais que la méthode est informatisée et que c'est juste un ordi qui nous dicte la marche à suivre mais d'inscrire ce que je mange sur le carnet minceur m'aide ,

hier à midi : salade mâche, gratin de légumes, steack haché et 1 orange 16h : rien et le soir re salade de mâche (du jardin) 1 tranche de jambon dd, 4 figues et 20 mns de vélo d'appart Honte à moi, je ne sais pas monter sur un vrai vélo, je n'ai pas d'équilibre :^> :^>

passez une belle journée , on va mieux respirer , hier après midi 40° sur la terrasse , bizzzzzzzzzzzz :x

mada_2 (, 00) répond Posté le 18-09-2014 à 07:50
Bonjour les filles...... :D
Merci Nicole pour ces beaux tamaris..................... je vous laisse , les orages sont entrain d'arriver............. je reviendrai plus tard :-* :-* :-* :-* :-*

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 18-09-2014 à 07:40

Pfuitt! disparu mon message! plus le temps de recommencer! Je pense à vous et je me prépare, je me prépare... Mada, c'est OK pour Nicole!
Portez-vous bien! Aujourd'hui, vous avez droit aux tamaris centenaires de la plage de la Hume!
Bises

mada_2 (, 00) répond Posté le 17-09-2014 à 20:50
Je regarde "La dordogne" ce soir sur la trois....... ça va de soi ;) et vous ?

mada_2 (, 00) répond Posté le 17-09-2014 à 19:28
Coucou :D :D

Et viva l'espagnaaaa Michèle..................... tu auras encore le soleil la-bas B-) B-) B-) B-) prends du bon temps , ça fait du bien :-q ne te penche pas trop sur les paellas quand même ;) :D

Doune...... Tu profites un peu de tes bâtons ? tu marches un peu j'espère ? tu te souviens que je ne mange jamais d'entrée ? légumes-viande- laitage -fruit- épissétou , pareil le soir................ mon problème c'est la nuit , ben non , je n'ai pas changé :-S :^> vers minuit je mange le laitage du matin , que j'ai gardé pour ce moment là :^>
Vous avez des orages ? nous, ça tonnait tout a l'heure , 4 gouttes de pluie et de nouveau , le soleil B-) B-)
Huppe..... je peux t'appeler Nicole ? je me souviens , il y a longtemps , mon fils était jeune et suivait le CAB de Brive......... drapeaux noirs et blancs, trompette, baigneur sur la plage arrière de la voiture aux couleurs de Brive bien sure....... et en route, Clermont , Vichy et Bordeaux......... une fois l'équipe de Brive a perdu et lorsque nous avons passés ton village , les habitants nous attendaient sur le bord de la route en agitant des mouchoirs..... nous , nous , ça nous a fait rire... mais le gamin était vexé et penaud
Voilà l'image que je garde de ton coin :D :D :D :D :D :D
A midi , tomate (énorme)- steack haché ( beurk)- yaourt et une demie poire....... l'autre moitié était réservée pour 4 h avec un fromage blanc.. et ce soir haricots verts-2 petits suisse et deux tranches de pain-pêche
J'ai fait tout mon repassage cet après midi , ouf !!!! il suffisait de s'y mettre............ et sans tarder , je vais repeindre mon meuble du couloir et l'intérieur de ma porte d'entrée... j'en ai marre de ces meubles marrons X( X(

Bonne soirée a toutes les trois :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*


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