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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 27-09-2014 à 18:48

Coucou!
L'idée d'emmener Truffe aux sénatoriales me plaît bien!!! mais je ne suis pas sûre que ce soit très apprécié à la Préfecture! Au fait, Mada, Truffe est une fille. Hier, journée non stop et ce matin, rebelote avec commission de travaux... et c'est aprem... grosse flemme, 2h de sieste en travers du canapé! quel dommage de gâcher ce beau soleil me direz-vous... c'est vrai, mais j'étais crevée.
Bravo Doune pour ta perte de poids, les premiers kilos, ça encourage! moi, je suis passée au large de la yoyotte...
Michèle, c'est quand le retour?
Bonne marche aux courageuses!
Bon dimanche!
Bises, Nicole


mada_2 (, 00) répond Posté le 27-09-2014 à 08:58
Bonjour a toutes :D :D :D :D

Doune........ bravo :-q :-q :-q :-q :-q surtout , tu ne regardes pas ce chocolat X( X( ......... comme toi, hier après midi, j'ai fait une belle balade , très agréable , mais c'est vrai... pas un chat dans les rues........... les jardins sont superbes a voir , avec de belles couleurs. Encore hier soir j'ai allumé l'insert , on supporte bien cette bonne petite chaleur , c'est très agréable , mais ce matin, malgré la fraîcheur , je n'allume pas.... ah! si... juste la salle de bain ;) Nicole va se préparer a sa dure journée de demain.... Truffe ne s'ennui pas tout seul ? ou alors suit-il sa maîtresse partout? pas vu Michelle *-:) *-:) *-:) *-:) côté bascule... rien pris, rien perdu......... il me faudra encore plus marcher :-S
je paie cher mon repas créole >:) >:)
Bon week end a toutes :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 27-09-2014 à 08:38
bonjour ;)

encore une belle journée d'automne qui s'annonce :-q :-q mais j'ai allumé le radiateur de la cuisine pour petitdéjeuner , car 6° dehors et la fraîcheur rentre dans ma vieille maison :^> :^>

Je suis allée marcher hier après midi , pas une âme que les oiseaux et le soleil :D :D ( En rentrant , un mug de bouillon et ce matin -1;k100 , en 2 semaines Je suis contente mais mon mari est revenu hier avec 2 plaques de chocolat Je crains le pire X( X( X( X( X( X( X(

Vous êtes en nettoyage extérieur , j'imagine, il fait le faire tant qu'il fait bon :( :( :( :( :( :( mais faites attention au dos et articulations :( :( :(

Nous allons faire des poches de légumes et aussi ail et persil pour le congelo :D :D

voilà , les copines , Michelle est de retour d'Espagne , j'espère qu'elle va venir nous rejoindre Passez une belle journée et à bientôt bizzzzzzzzzzzzzzz =(( :x

un clin d'oeil à celles qui nous lisent et ne veulent pas repayer leur abonnement ;) ;) ;) ;) ;)

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 26-09-2014 à 08:27
Ave les copines!
Un bref coucou en passant, car journée chargée!... Oui Mada, ce sont mes arbres, aux belles couleurs de l'automne, mais j'ai un peu triché, cette photo est de l'automne 2011!... Cette année, par manque d'eau depuis 1 mois, les feuilles tombent avant d'avoir changé de couleur!
Bonne journée à vous,
Bizzzzz
Nicole

doune24 (, 24) répond Posté le 26-09-2014 à 08:20
bonjour les filles ;)

ce matin 6° , :-bd mais il va faire chaud cet après midi Donc je ferai comme hier , je sortirai mes bâtons de marche , pendant un petit moment Le matin , un peu de vélo mais pas trop :^>

Je me force à bouger , si je m'écoutais je prendrai un livre et bouquinerai tout l'après midi J'ai fait une bonne soupe de légumes du jardin (poireaux, blettes, celeri, courgettes, citrouille , oignon, carottes) hum , quand je suis rentrée de ma marche , j'en ai pris 2 mugs de bouillon mais debout 4 fois cette nuit :-bd :-bd :-bd

Bravo pour tes efforts au yoga, ça te sort de chez toi Nous avons un club de gym ici mais j'ai bien trop mal au dos et les fidèles habituées sont toutes minces :) :) :)

Nicole, bon courage pour ta journée à Périgueux ,

Je vais aller au ravitaillement hebdomadaire Vous savez quand notre Michelle revient? *-:)

à bientôt les filles bizzzzzzz =(( :x


mada_2 (, 00) répond Posté le 25-09-2014 à 17:02
;) ;) ;) Ah! Nicole;..... j'ai oublié de te demander si c'était la photo de tes arbres *-:) *-:) ... hé oui ! ça sent l'automne. courage pour Dimanche ;) :D

mada_2 (, 00) répond Posté le 25-09-2014 à 16:58
Bonjour les filles :D ............ j'aurai attendu un peu plus et c'était "bonsoir"............Nicole , je suis bien de ton avis , les politiques nous la jouent "cuicui" en ce moment >:) >:) Te voilà partie pour une journée de glandouille à Périgueux X( X( ............ l'actualité est bien morose en ce moment :( :( rien de bien réjouissant ma foi !
Doune.... as-tu marché un peu cet après midi *-:) *-:) pfttttttt... au yoga , je me suis levée aussi péniblement que les autres.... ça me rassure pour moi , les autres étant bien plus jeunes ;) :D j'ai encore un peu bricolé dans le jardin, tout a l'heure j'irai cueillir les quelques dernières tomates..............mes cosmos sont splendides , dommage que le gel va tout abîmer............ mais tu sais, je ne suis plus aussi active :-S :-S ça se dégrade :-bd :-bd .... l'insert est toujours allumé , tout en douceur , nous le supportons bien :)
Allez hop! hop!.... a bientôt les filles :-* :-* :-* :-*

doune24 (, 24) répond Posté le 25-09-2014 à 08:57


attire et non attirent , je me suis pas relue :^> X(

doune24 (, 24) répond Posté le 25-09-2014 à 08:56
Nicole, nous avons posté en même temps ;)

bon courage pour les élections , maintenant c'est le fric qui les attirent tous , X( X( X( X( si on retire les indemnités , il y aurait moins de candidats car être payé pour dormir c'est inadmissible :-bd :-bd :-bd

Ton jeune voisin te rend service et ça lui fait une pièce donc tout le monde est content :D :D

bizzzz et bonne journée =(( :x

doune24 (, 24) répond Posté le 25-09-2014 à 08:49
bonjour ;)

c'est vraiment l'automne , le matin , il fait frisquet, j'ai allumé le radiateur de la salle d'eau :-bd :-bd Mada, ça fait du bien de rajeunir de 40 ans , de rencontrer et de discuter avec des personnes sympathiques :D , et le yoga? je pense que si je m'assois par terre , je ne me relèverai pas :^> :^> Mais je confirme que si l'ambiance est bonne , ça peut faire du bien au moral et au corps :-q :-q :-q :-q :-q :-q

Nous avons apprécié notre 1ere soupe , nous aussi , Je pense que ce sera soupe tous les soirs dorénavant , avec 1 laitage et 1 fruit , c'est amplement suffisant :)

Pour notre réunion familiale , ce n'est pas commode car j'ai une soeur en Allemagne , malgré ses 68 ans , elle enseigne encore car les diplomes français n'étaient pas retenus , si elle avait épousé un français , elle serait retraitée depuis longtemps

Elle va continuer tant qu'elle peut car son mari est retraité (prof aussi) mais leur fille est à leur charge , anorexique et phobique , elle ne veut pas passer devant une commission qui la reconnaitrait invalide, donc elle est à 100% à la charge de ses parents :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

voili voilou , donc nous serons 11 le 12 octobre dans la ferme auberge , le repas est à 22 euros tout compris , c'est abordable pour toutes les bourses :P

je vais me préparer car je suis gelée :( :(

à bientôt bizzzzzzzzzzzz =(( :x


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