perdre de la poitrine

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		par Titou (49)	Posté le 08-01-2008 à 14:25
salut à toutes !! Qui aurait un truc pour perdre de la poitrine !! Maigrir c'est super, mais si l'on pouvait cibler d'où, ce serait vachement mieux !!! Ma poitrine c'est mon plus gros complexe et j'ai bien peur qu'avec les kilos en moins, ça ne se remarque que plus !! Merci à toutes, au plaisir de vous lire !!

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	edentara (83) répond	Posté le 30-01-2008 à 12:10
salut, le pblème des gros seins je connais, et j'ai été opérée.Du 95 F je suis passée au 90 B, le choc! alors, bien réfléchir! j'aurai du attendre de finir de maigrir car maintenant en maigrissant encore j'ai peur de ne plus rien avoir!

	LILI (Fuveau, 13) répond	Posté le 24-01-2008 à 20:28
salut a tous! g lu qlq messages.Je voulais vs dire que moi g perdu bcp de poids il y a qlq années maintenant et g perdu enormement de poitrine.Ensuite g repris du poids et de la poitrine.dc je pense que le régime fait dégonfler la poitrine et qu'ensuite ft musclé pr qu'elle tienne droite et qu'elle ne tombe pas.Bonne chance a tte!!!

	berlioz (78) répond	Posté le 23-01-2008 à 15:23
pour Josepha, je fais de la musculation et sur un site la gymnastique pour maigrir

	Marie (71) répond	Posté le 23-01-2008 à 11:21
Bonjour à toutes, je suis prof de fitness et je voulais prendre part à votre discussion. Il faut savoir que les exercices c bien, mais il est imopossible de cibler la graisse que l'on veut perdre. Par contre, si vous perdez beaucoup de poids, vous en perdrez également dans la poitrine. Et comme le dit berlioz, les exercices permettent au moin de gagner en fermeté même s'ils ne diminuent pas le tour de poitrine. Bonne chance à toutes.

	Titou (49) répond	Posté le 17-01-2008 à 07:27
petite correction : c'est des flexions DEBOUT FACE à un mur, sinon il faut avoir le sens de l'équilibre !!

	Titou (49) répond	Posté le 17-01-2008 à 07:25
Salut les filles J'ai posé la question au docteur Cohen, c'est possible de ne pas perdre beaucoup au niveau de la poitrine et dans ce cas c'est que dans les seins on a trop de GLANDES à la place de la GRAISSE !! Il m'a tout de même conseillé de faire des exercices de raffermissements : faire des fléxions debout sur un mur, ou alors joindre les mains devant au niveau de la poitrine et exercer des pressions mains contre mains !! Y a plus qu'à voir !!! Tenez moi au courant Titou

	josépha (25) répond	Posté le 17-01-2008 à 03:01
pour berlioz où as tu troué les mouvements de gym pour la poitrine ?

	SISSI (91) répond	Posté le 16-01-2008 à 23:25
fabienne il est vrai que de suivre les menus et de faire les courses, c'est un peu casse-pieds, en ce moment trop de va et vient à la maison alors je module avec les équivalences, j'ai commencé le 17/12 j'ai perdu 1.2k la première semaine et puis ensuite je suis partie en vacances hotels resto 1 semaine, puis anniversaire de mon fils puis le mien, donc je perds moins vite, mais il est vrai que si l' on peut suivre à la lettre, on perd plus facilement enfin je crois, je reprendrai la semaine prochaine les menus. Gigi t'inquietes pas je sais qu'il n'y a pas de miracle à part la chirurgie, trop la peur d'un "rattage", donc j'assume, bonne soirée à toutes

	gigi (PARIS, 75) répond	Posté le 16-01-2008 à 22:02
J'ai 60 ans et j'ai les mêmes problèmes que vous. Moi j'ai déjà consulté et seule une chirurgie esthétique peut y remédier. Vous pouvez cependant perdre du tour de poitrine (dessous) mais peu de bonnet. j'avais bien perdu lors d'un 1er régime, j'ai repris, et avec le traitement hormonal ce n'est pas mieux. Alors il faut faire avec. Heureusement que certains hommes aiment les grosses poitrines. C'est notre féminité. Alors gardez le moral quand même, on y arrivera peut-être un jour. En tout cas ne prenez aucun médicament pour essayer de maigrir sans avoir consulté un spécialiste.

	FABIENNE0682 (07) répond	Posté le 16-01-2008 à 19:38
même problème trop de poitrine 95E si vous avez un truc n'hésitez pas j'ai commencé le 14 janvier et pour l'instant le plus difficile c'est les courses bon courage à toutes bisous fabienne 43 ans 10 kgs à perdre

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