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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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marmic17 (, 17) répond Posté le 30-05-2015 à 22:07
voilà JEAN PIERRE revenu pour nous booster, Christiane je n'ai pas attendu le retour JPL pour me motiver je me suis réinscrite pour 6 mois, donc nous allons faire encore un petit bout de chemin ensemble si tu le veux bien. et je crois que si j'arrête je vais tout reprendre.

La semaine prochaine repas au resto matin midi et soir, on verra bien au retour
JPL ce n'est pas du relâchement, c'est un peu du découragement.

bonne nuit
Marmic

Naetni répond Posté le 30-05-2015 à 16:39
Coucou tt le monde -4kg en deux semaines☺ je suis très contente.
Jojo c'est pas évident les forums les gens ne lisent pas forcément les messages avec le bon ton et ça peut très vite s'emballer. ......
Demain invitation bbq j'angoisse carrément. ..demain soir ce sera repas de récupération. ... bisous

jojojo_8 (, ) répond Posté le 30-05-2015 à 11:41
Jean Pierre,
aurais tu une idée de "méditation" toi qui as toujours celà dans tes tiroirs !!!!!!!
sur le fais que je doive répondre à une mauvaise interprétation, de la part d'une internaute qui vit mal le fait que je ne réponde pas à
chacun en particulier, oui, il s'agit d'une gaffe de ma part, j'en suis désolée, je ne pensais pas que ça pouvait autant vexer,
par conséquent, je passe pour mettre certaines personnes à l'écart, (alors que ce n'est pas du tout mon intention) je tourne celà en humour,
mais là, "tolérance 0 " , je passe pour une hypocrite,
j'espère que je m'exprime bien,


JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 30-05-2015 à 11:28

Bonjour les amies charentaises, me revoilà :D sur le forum après une semaine extra :-q sur la côte à Palavas près de Montpellier :D
Je vois du relâchement dans vos messages ;) Tournesol et Marmic ,et oui le mois de mai est terrible avec tous ces jours fériés :^> Demain,la fête des mères ? alors encore un danger à table :( Courage les filles,pas toujours facile ;) je sais très bien,mais il faut garder la volonté,l'envie d'arriver au bout de son objectif.J'ai toujours dis que le programme n'a pas de jour férié :-q c'est juste mon avis :D
Bon samedi :-* à toutes
JPL et Lulu

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 29-05-2015 à 15:56

BONJOUR... BONJOUR!!!

Le ciel est gris... le ciel est bleu, ce matin un semblant de pluie. Il fait bon c'est le principale.

MARIE, pour ce qui me reste du parcours avec J.M.C. dès que tu arrêtes tu me le dis. J'avais décidé de régler tous les mois, de ce fait je m'arrête quand je veux. Comme je l'ai dit il y a quelque temps, je continue avec toi et après j'arrête tout. Je crois que plus je m'acharne et moins j'y arrive.
J'ai souhaité faire un bout de chemin avec toi en souvenir du temps passé et JEAN-PIERRE qui donne de son temps pour notre réussite, mais sincèrement je n'y arrive pas et ça me gène.
Depuis 2009 je traîne des savates comme on dit en CHARENTES, de toutes les façons, il y a de quoi s'occuper, j'aurai passé d'excellents moments sur le forum... et ne veux retenir que les bons. Si tu décides d'arrêter tu me préviens, je compte sur toi.

Voilà a part ça, ce midi nous nous sommes régalés, mélange de salade verte/ciboulette/persil, poisson carottes/champignons de paris poêlés/ail/persil, 30 gr de chèvre mon café. Le menu excellent. Je le refais dès que possible, un festin!!!

Gros bisous. A demain.
CHRISTIANE.

marmic17 (, 17) répond Posté le 29-05-2015 à 09:44
bonjour,
leur séjour zen attitude, c'est avec le programme JMC ???? que oui ils ont raison d'en profiter.
vers chez moi le bord des champ est rempli de coquelicot c'est superbe. les champs commencent à jaunir.
un petit vent ce matin mais c'est agréable.
les affaires commencent à s'empiler sur le lit pour faire les valises. Hier je suis allée sur google j'ai visionné tous les coins que nous allions visité, je pense que nous devrions pas être déçus, j'y étais déjà.
je suis à la fin de ma 52ème semaines. donc si je veux rester avec vous il faut que je renouvelle, quand à perdre des kgs je n'y crois pas beaucoup, si on ne rajoute pas une activités physique, ma sœur et mon beau frère qui marche tous les jours ont perdu du poids, mais pour le moment je ne peux pas marcher pendant une heure.
l'autre jour j'ai fait du vélo j'avais le genou qui avait gonflé et la douleur était revenue. j'ai mes 2 heures de gym.
bon j'arrête mon bla bla bla
bonne journée
Marie

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 28-05-2015 à 20:08

BONSOIR TOUT LE MONDE....

MARIE, je crois que JEAN-PIERRE & LULU ont pris le chemin des écoliers. Après la zen attitude, ils prennent le temps de visiter la FRANCE!!!
Ils ont parfaitement raison d'en profiter, j'espère que le voyage s'est bien passé.

Hé oui demain déjà vendredi, les jours passent... passent très vites... trop vites!!!

BONNE SOIREE. GROS BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.

marmic17 (, 17) répond Posté le 28-05-2015 à 08:04
bonjour,
Christiane a peu près le même programme le matin, profitons profitons.
je suis acheter quelques vêtements et les vendeuses demandent quelle taille faites vous, je réponds peur d'être déçue je ne sais pas. çà les surprend.
encore entre deux tailles pas facile.
bonne journée
Marie

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 27-05-2015 à 20:17

HELLO HELLO!!! BONSOIR!

Comment allez-vous???
Nous, nous remettons de notre beau voyage...
J'ai quitté mon cher pays, mais j'ai laissé mon coeur.
Dans mon Auvergne jolie, parmi
Les bois les monts les vallées et les fleurs.... étécéra!!!
Je garde en mémoire toutes les images qui passent et repassent dans ma tête.

Le soleil est toujours présent et j'en profite le matin pour faire ma tournée dans mon jardin, Enlever une fleur fanée par-ci, une feuille jaunie par-là, gratter la terre parfois. Et surtout je monte la garde contre les envahissantes cagouilles qui s'invitent à la table... Pas de pitié. Le chèvre feuille est prêt d'éclore... huuuuuuuuum! qu'il sent bon... et toujours accompagnée, de mes chats et le chant des oiseaux.

Voilà, je vous souhaite une très bonne soirée... une bonne nuit.
A demain. Bisous.
CHRISTIANE.

marmic17 (, 17) répond Posté le 27-05-2015 à 08:29
Bonjour,
La semaine va être très courte, il faut que j'aille faire les magasins pour partir il me faut des vêtements d'été et voilà je n'ai plus grand chose que me va ou des vieux
trucs d'antan qui sont encore bien pour la maison.

Soyons positive, il n'y a qu'au porte monnaie que ça ne plaira pas.

Bonne journée
Marie


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