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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Bonjour les charentaises

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par véronique (17100, 17) Posté le 15-01-2008 à 17:39
En parcourant les forums , je me suis aperçu qu'il n'y avait pas beaucoup de 16 et 17, j'ai commencé le 14 janvier, et vous ?
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Tournesol_16000 (16) répond Posté le 02-06-2015 à 16:52

BONJOUR... JEAN-PIERRE & LULU.

Merci pour le message, l'abus de tendresse n'est pas dangereux je suis bien d'accord avec ces paroles, en fait il faudrait vivre en couple, sur une île déserte, parfois ça ferait du bien. Enfin ce matin j'ai eu la surprise d'excuses et ça, ça me fait chaud au coeur. Moment touchant qui toujours m'émerveille!

Avez-vous fêté "vos noces d'or" pendant votre voyage en DORDOGNE? je pense que oui. Pour nous c'est l'année prochaine... Dieu le voulant.
Ce midi toujours mes mélanges de salades vertes/tomate/carotte rapée/1 pomme de terre moyenne fricassée à la poêle sans mg/2 tr. de saumon. Le fromage. J'aime les beaux jours pour ça, une salade c'est toujours bienvenue.

En attendant le retour de MARIE, je vous fais un gros bisou à tous les deux.
A DEMAIN. CHRISTIANE.

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 02-06-2015 à 14:21

Bonjour les amies charentaises,un petit coucou pour vous réconforter :-q
Une nouvelle façon de guérir le stress, la câlinothérapie :-q
Bonne journée les filles :-*

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 01-06-2015 à 20:16

BONSOIR...

Ben voilà notre MARIE partie en voyage... Bonne route et bonnes vacances... avec le soleil pour témoin... et les fautes on s'en fiche, le principal est de correspondre!
JEAN-PIERRE & LULU, belle promenade dans nos belles CHARENTES. Le soleil, les oiseaux, les fleurs, les monts et par vaux... que du bonheur!
Ce soir, je suis vidée, donner de soi pour aucune reconnaissance... aller pas grave, il y aura des jours meilleurs un jour.

BONNE SOIREE. GROS BISOUS. A DEMAIN.
CHRISTIANE.

marmic17 (, 17) répond Posté le 31-05-2015 à 22:18
j'espère que vous ne relevez pas les fautes , car je relie une fois envoyée.

marmic17 (, 17) répond Posté le 31-05-2015 à 22:17
un petit bonsoir,
les valises sont presque bouclés départ demain 8 heures en bus direction aéroport de Nantes, décollage avion 12 h 55 direction Lisbonne arrivée à 13.55 heure locale.
La petite fille est venue prendre les consignes pour la maison.
donc silence jusqu'à mardi de la semaine prochaine, Jean Pierre je voudrai bien tenter de relever le défi de - 2 Kg , mais il n'y aura surement plus à perdre car 8 jours de resto
celà peut faire ++ je ne sais combien., mais voilà on verra bien , il y aura la détente .
Bon j'arrête,
Bises à toutes et tous
Marmic.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-05-2015 à 16:16

RE-, je n'avais plus de lettre et,
Ce joli petit chiot, c'est MAMIE-BLUES (HUGUETTE), il y a, au moins 3 mois qu'elle me l'a envoyée et notre amie vous envoyait un amical bonjour & d'affectueux bisous.
Je change de registre après salade de fruits... Je chante, j'ai la mémoire qui flanche, j'ne me souviens plus très bien. Positivons... mieux vaut tard que jamais... vous êtes d'accord avec moi.
Gros bisous.

Tournesol_16000 (16) répond Posté le 31-05-2015 à 16:09

BONJOUR & BON DIMANCHE!

Ô JEAN-PIERRE & LULU je ne sais pas où vous trouver ces images accompagnées de belles paroles, mais à coup sûr, elles me touchent. Je récapètpète...
L'amitié.
C'est une petite chapelle! (J'aiiiime).
Où tu vas sans cesse te réfugier,
Et tu entends une petite voix qui t'appelle
Les voyages forment la jeunesse et de corps et d'esprit. Se détendre fait du repos à l'âme. Oui laisser les rancoeurs, les fardeaux aux oubliettes se sont des pièges qui font reculer... et enlaidissent... et lâcher prise. Seulement il y a des jours avec et des jours sans. C'est pour tout le monde idem!!! Alors aujourd'hui est un jour avec!!!
J'aimerai vous dire oui, je voudrais éliminer 2 kg ce mois-ci, mais...
Aujourd'hui c'est la fête des Mères. Demain réunion de famille, c'est moi qui reçois donc cuisine. Le 15 c'est l'anniversaire de notre fils, début juillet c'est l'entrecôte chez mes cousins (CH. MARITIME). 25 juillet, ceux du POITOU fêtent les 50 ans de mariage, ça dure 2 jours.
Voilà la vie est belle, entre temps, je vais pouvoir manger des carottes râpées et la salade de fruits... jolie... jolie... c'est excellent pour la santé.
Pour sûr merci de votre gentillesse à tous les deux. Je vous envoie de gros bisous...

MARIE tu pars en voyage en train en voiture en bateau à voile... c'est un poême de Jacques PREVERT, il est assez long, adolescente et en pleine compo, j'aimais le réciter, et puis un jour, je me suis pris une claque, pas possible d'aller jusqu'au bout, j'étais rouge des pieds à la tête. Enfin profites bien de cette escapade pour souffler un peu. Oui oui nous ferons le tour du monde dans notre mât joli... Le tour de FRANCE est grandement suffisant, aller encore une couche parce-que la FRANCE est belle et heureuse d'y vivre!!!

Chère NATHALIE, parfois c'est difficile de passer à côté des repas de famille toujours trop copieux. Si tu peux, boire beaucoup d'eau pour combler, mais je sais, ce n'est pas toujours facile. Bon courage.

BISOUS BISOUS. CH

jojojo_8 (, ) répond Posté le 31-05-2015 à 08:37
Bonne fête à toutes les mamans,
une pensée pour les mamans disparues,
merci, Jean Pierre, c'est aussi ce que je pensais, mais il fallait que celà me soit confirmé, "je prends le bon" et j'oublie mes gaffes,
à 61 et 4 mois, j'espère que l'on voudra bien me pardonner........
Vous êtes magnifiques,
Nous, nous fêterons 40 ans de mariage en 2016,
(donc, nous n'avons peut-être plus de leçons à recevoir de qui que ce soit !!!! petite parenthèse)

JEANPIERRELAMERANT (SAINT-SAVINIEN, 17) répond Posté le 31-05-2015 à 08:30

Bonjour les amies charentaises, une très bonne fête des mères à toutes :-* avec modération bien sûr X( ou :-q
Tournesol,le défi du mois de juin ;) perdre 2kgs ? OK ? demain départ :-q avec Marmic ;)

jojojo_8 il faut rester soi-même,dans la vie,on prend que le bon,et on laisse ce qui nous plaît pas :-q courage :D

Bon dimanche à toutes :-*

JPL et Lulu à Aubeterre sur Dronne église souterraine


Tournesol_16000 (16) répond Posté le 30-05-2015 à 22:32

BONSOIR AMI(E)S DU SOIR BONSOIR!!!

Passage rapidos, suis HS, j'espère bien dormir.
Bravo pour tout... surtout NAETNI pour les 4 kg envolés!
Je serai plus bavarde demain c'est... dimanche, septième jour de la semaine... repos!
Gros gros bisous.
Bonne nuit!
CHRISTIANE.


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