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par Alexia | Posté le 10-03-2010 à 14:46 | |
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Bonjour à toutes et bienvenue !
Vous vous demandez sûrement qui sont ces personnes qui postent des messages en bleu dans nos forums. Eh bien, ce sont les messages de nos animateurs-conseillers qui apparaissent de cette couleur afin de vous indiquer leur présence. Les animateurs sont à votre disposition pour vous conseiller et vous guider tout au long de votre programme de la méthode Savoir Maigrir. Nos animateurs préférés vous transmettront leur dynamisme et leur bonne humeur dans chacune de leur intervention. Ils auront le plaisir de vous faire découvrir les dernières nouveautés, ils lanceront des jeux et des discussions passionnantes et ils vous prodigueront de précieux conseils bien-être et santé pour que le suivi de votre programme soit optimal. Je vous invite à vous présenter dans cette discussion afin de nous faire partager vos remarques, vos doutes et vos certitudes ! Nous vous souhaitons une journée formidable :-) Alexia Responsable de la communauté et des animateurs Savoir Maigrir. | |||
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micheline (etampes, 91) répond | Posté le 28-05-2011 à 11:45 | ||
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Moi je me pèserai demain je vous dirai combien et bon courag à tous
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lyne (27) répond | Posté le 28-05-2011 à 10:47 | ||
Maman c'est toi la plus belle du monde Aucune autre à la ronde n'est plus jolie Tu as pour moi, avoue que c'est étrange Le visage d'un ange du paradis Dans tous mes voyages J'ai vu des paysages Mais rien ne vaut l'image De tes beaux cheveux gris C'est toi Maman, la plus belle du monde Et ma joie est profonde Lorsqu'à mon bras Maman, tu mets ton bras Maman c'est toi la plus belle du monde Car tant d'amour inonde tes jolis yeux Pour toi, c'est vrai, je suis malgré mon âge Le petit enfant sage des jours heureux J'avais fait des rêves Où l'on m'aimait sans trêve Mais les rêves s'achèvent Et toi seule m'est restée C'est toi Maman la plus belle du monde Et lorsque tout s'effondre autour de moi Maman, toi tu es là ! Bonne fetes les douces mamans... |
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jeanine (paray-le-monial, 71) répond | Posté le 28-05-2011 à 10:24 | ||
Coucou je suis là. :D Depuis le 9mai j'ai perdue 3kilos, je remet des jupes, des corsages que j'était loin de mettre, j'aime les recettes que vous faite cela m'encourage je ne lacherais pas prise, pas de fatigue, je marche avec mon mari entre 3 ou 5 kilomètres, deux fois par semaine je suis très motivés,de maigrir je suis moins éssoufler pour mon ashme. A bientôt. :x jeannine dit nine ;) |
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Mémé (CHENAC ST SEURIN D''UZET, 17) répond | Posté le 28-05-2011 à 09:16 | ||
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Je cmmencais d'espérer de ne pas perde quelque kg ,cette semaine j'en perdu un peu
j'espéreque sa continuer.Ce weed-end j'ai des invité, je vous souhaite un bon weed-end a touts mondes a bientôt Mémé |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 28-05-2011 à 08:31 | ||
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Bonjour à vous toutes,
Vous pouvez si vous le souhaitez utiliser vos questions personnelles pour contacter l'équipe des diététiciennes. (elles répondent au maximum sous 48 heures) Je vous conseille aussi de remplir quotidiennement votre carnet minceur. Ce carnet vous permettra en cas de doute de demander l'avis d'une diététicienne sur votre façon de manger, elle pourra ainsi vous dire ce qui va et ce qui ne va pas. :-q Vous allez être nombreuses à vous peser ce matin, n'oubliez pas de compléter votre courbe de poids :-q Je vous souhaite à toutes un très bon week-end Cyrille |
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francine du 62 (fleurbaix, 62) répond | Posté le 28-05-2011 à 08:00 | ||
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bjrs moi j ai 65 ans ayant deja fait pas mal de regime 'dont il y a 2 ans avec jmc et la j ai perdu 8kgs )mais problemes perso j ai arreter et tous repris bien sur mon corp ne reagit plus normalment j ai commencer le 9 mai et j ai perdu 3kg et demi je pense cette semaine mpoins 100g je fais de la retention d eau que dpois faire pour eviter ca , mon objectif est de perdre en tout 10 kg merci de m aider francine
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VIVELEPORTUGAL (cONCHES GENèVE, 99) répond | Posté le 27-05-2011 à 16:17 | ||
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je suis à la fin de la première semaine, je suis très contente du résultat. après ces jours c'est la première fois depuis longtemps que je tiens et que je n'ai surtout pas craqué. et je n'ai pas envie de grignoter ni envie de choses sucré. seule chose , je trouve quand on fait des commentaires ou des questions personnelles. cela serait bien d'avoir une réponse plus rapide surtout pour les personnes qui ont payées. la j'ai un diner samedi chez moi et j'ai posé des questions comment gérer et toujours pas de réponse. Merci en tout cas c'est très varié et equilibré
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charlotte (plumergat, 56) répond | Posté le 27-05-2011 à 09:50 | ||
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c'est ma 1ere semaine, et je suis contente de ma perte de poids.
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GEISSNER SUZANNE (CUZANCE, 46) répond | Posté le 27-05-2011 à 09:19 | ||
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Moi aussi, je perds espoir! je stagne! mais je suis têtue aussi je continu. Je penses que c'est ma balance qui est fausse! Je vais vérifier aujourd'hui avec la balance d'une amie. A bientôt. Suzanne
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micheline (etampes, 91) répond | Posté le 26-05-2011 à 18:24 | ||
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Bonjour tout le monde
Moi j'ai commecé le 4/04/2011 je suis partie avec un poids de 93 kgs et je suis à 86,200 à la fin de ma 7ème semaine. je trouve que c'est bien car il ne faut pas perdre trop vite car on reprend très vite. J'ai déjà fait un régine ou je mangeais le midi salade viande 1 yaourt et le soir viande et légumes verts mais les légumes verts n'ètaient pas à volonté, tu perds vite mais j'ai tout reprit dés que j'ai remangé et si c'est pas plus. Tous les jours pareils on sature et on reprend des mauvaises habitudes que ce régime on peut varier nos repas et j'ai découvert des choses que je ne mangeais pas Je vous souhaite une bonne soirée |
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