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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 11-05-2021 à 10:41 | ||
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j'ai la nostalgie du bon pain !!!!
ici, j'en suis arrivée à ne plus en manger, ça me fait les pieds, excellent pour le régime !!!!! je ne comprends pas que l'on puisse faire du pain comme celà, |
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 11-05-2021 à 09:57 | ||
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Un petit coucou les filles,
Comment allez vous ? Chez moi encore des examens à passer le 20 Mai et je serai peut être fixée sur mes résultats sanguins perturbés. Sinon on est en plein dans les saintes glaces... Quel temps ! Je me suis mise au pain au levain. Je fais mon levain liquide maison. C'est sympa et tient bien mieux au ventre que la baguette. Courage à chacune. Bisous et bonne journée |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 10-05-2021 à 18:10 | ||
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Bonsoir les filles ,
AUGUSTA : ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles ! Hier , il faisait 28 ° chez nous , et aujourd'hui , à peine la motié et il pleut . Cet après - midi , j'ai fait une tarte à la rhubarbe ( du jardin ) meringuée . *Un petit plaisir , sans culpabilité , car c'est ma tarte préférée . Je suis allée au cimetière , car une bonne partie d'un mur s'est écroulé . Notre tombe a évité de justesse la projection de pierres ! J'ai encore un peu des douleurs en montant les escaliers . Je retourne voir la magnétiseuse mercredi . BIses à toutes . |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 10-05-2021 à 17:37 | ||
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bonjour les filles pas sortie aujourd'hui mais j'ai pris mon courage à deux mains pour faire du ménage car il à plu chez nous .J'ai eu mes rendez vous pour la vaccination j'aurais ma première injection jeudi voilà il faut se jeté à l'eau si nous voulons reprendre une vie à peu près normal avec le virus AH le soleil reviens je vais un peut sur le balcon je vous souhaite un bon après midi
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-05-2021 à 12:22 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x souvenirs : Nous avions une grand-mère paternel toujours habillée de noir ( comme beaucoup au sortir de la guerre ) elle gardait ses vaches dans un près et nous , nous revenions de l'école ou allions à l'épicerie ! elle nous appelait " hé les drrrôles venez fairrrre la bises à votrre grrand- mèrrre et boirrre un coup de rrrrouge ! elle emmenait son casse croûte et un peu de vin rouge avec de l'eau ( je suppose) dans 1 bouteille de limonade ! Mon grand-père paternel en visite chez nous a voulu faire comme nous le cochon pendu là où il y avait un truc métallique pour jouer au basquette; ha il s'est accroché par les jambes derrière les genoux et a tenu ... 3 mn et est tombé plouf et nous de se tordre de rire , il s'est relevé et il est rentré :^> Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x Le vent du pardon Deux amis qui marchaient dans le désert. À un moment, ils se disputèrent et l’un des deux donna une gifle à l’autre. Ce dernier, endolori mais sans rien dire, écrivit dans le sable: -Aujourd’hui mon meilleur ami m’a donné une gifle. Ils continuèrent à marcher puis trouvèrent un oasis, dans lequel ils décidèrent de se baigner. Mais celui qui avait été giflé manqua de se noyer et son ami le sauva. Quand il se fut repris, il écrivit sur une pierre: -Aujourd’hui mon meilleur ami m’a sauvé la vie. Celui qui avait donné la gifle et avait sauvé son ami lui demanda: -Quand je t’ai blessé, tu as écrit sur le sable, et maintenant tu as écrit sur la pierre. Pourquoi ? L’autre ami répondit: - "Quand quelqu’un nous blesse, nous devons l’écrire dans le sable, où les vents du pardon peuvent l’effacer. Mais quand quelqu’un fait quelque chose de bien pour nous, nous devons le graver sur la pierre où aucun vent ne peut l’effacer." « Apprenez à écrire vos bons souvenirs sur la pierre et vos blessures sur le sable pour qu’elles disparaissent vite quand souffle le vent du Pardon et de l’Amour. » |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 09-05-2021 à 20:23 | ||
Coucou en vitesse car il va y avoir de l'orage ;) super Augusta que tu passes :x Bonne fête des mamans à Poffe c'est aujourd'hui :-q Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 08-05-2021 à 22:50 | ||
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merci je viendrais plus souvent
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-05-2021 à 21:03 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x Augustadefort ne reste pas pas seule , viens nous nous faire un coucou c'est super gentil :x bonne soirée :x :x :x :x :x MA GRAND-MÈRE DISAIT Ne laisse pas tes casseroles briller plus que toi ! Pensez que la couche de poussière protégera le bois qui est en dessous ! Une maison ne deviendra une maison que lorsque vous serez en mesure d'écrire "je t' aime" sur les meubles ! Autrefois, je perdais au moins 8 heures par semaine pour garder tout bien propre, au cas où " Quelqu'un venait visiter mais j'ai découvert que personne ne passe " par hasard " pour visiter parce que tout le monde est occupé à se promener, s'amuser et profiter de la vie. Je n'ai pas à expliquer la situation de ma maison à personne... Les gens ne sont pas intéressés de savoir ce que j'ai fait toute la journée pendant qu'ils marchent, s'amusent et profiter de la vie... Au cas où vous ne l'avez pas encore compris : la vie est courte... Profitez-en ! Enlève la poussière... Si tu en as besoin... Pèse très bien la différence entre vouloir et besoin ! Mais vous n'aurez pas beaucoup de temps libre... Pour boire du champagne, bronzer sur la plage, nager dans la mer (ou dans la piscine), escalader des montagnes, jouer avec les enfants, écouter de la musique, lire des livres, cultiver les amis et profiter de la vie ! Enlève la poussière.. Si tu en as besoin... Mais la vie est toujours dehors, le soleil éclairant les yeux, le vent en éclairant les cheveux, un flocon de neige, les gouttes de la pluie, une odeur d'hiver, de printemps, d'été ou d'automne... Mais n'oublie pas que tu vas vieillir et beaucoup de choses ne sera plus aussi facile à faire comme maintenant ! Personne ne se souviendra de combien de factures tu as payé, ni de ta maison si propre, Rappelle-toi juste que ce n'est pas ce que tu as rassemblé, mais ce que tu as répandu qui reflète comment tu as vécu ta vie... |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 08-05-2021 à 16:39 | ||
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bonjour les filles je ne suis pas très présente en se moment pas le morale dans ma famille perte de cousin germain je me suis laissé aller prise de poids je ne marche pas la volonté me manque je suis désolé bonne après midi et à bientôt AUGUSTA
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-05-2021 à 07:27 | ||
Ma petite visiteuse ;) |
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