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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-06-2020 à 11:09 | ||
hi hi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-06-2020 à 11:09 | ||
:x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-06-2020 à 11:08 | ||
Coucou :x Bonjour les copinettes :x Comment allez Vous ? Nous allons déjeuner chez les parents de Patrice , ça fait un bail qu'on ne a vu , pourvu qu'on les reconnaisse :D je vous souhaite un bon dimanche à toutes :x bises de loulou Il était une fois un corbeau qui vivait dans les bois. Il avait toujours été heureux dans sa vie et n’avait jamais voulu rien d’autre. Mais un jour le corbeau vit une colombe. Cette colombe est si brillante et si belle, pensa le corbeau Moi au contraire, je suis si noir et laid. Le corbeau dit la colombe: Tu es très belle. Tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit La colombe répondit: Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais j’ai vue un rouge-gorge. Sa poitrine est si rouge et lumineuse, je me sens terne en comparaison. Je pense que le rouge- gorge doit être l’oiseau le plus heureux qui soit Le corbeau alla voir le rouge-gorge. Tu est très beau, tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit. Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais alors j’ai vu un paon. Ses couleurs sont si impressionnantes et belles. Ma poitrine rouge semble terne en comparaison. Je pense que le paon doit être l’oiseau le plus heureux qui soit. Le corbeau est donc allé au zoo pour rencontrer le paon. Il y avait beaucoup de gens autour de sa cage, ils prenaient tous des photos. Quand la foule est partie, le corbeau dit au paon; Tu est très beau, tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit Le paon soupira et dit: Je pensais que j’étais l’oiseau le plus heureux qui soit, mais ils m’ont mis en cage à cause de ma beauté. Parfois je regarde vers le ciel et vois les corbeaux voler librement, et tout ce que je veux, c’est être un corbeau.Je pense que tu dois être l’oiseau le plus heureux qui soit. En nous comparant aux autres, nous perdons de vue notre vraie valeur La clé du bonheur est d’être reconnaissant pour ce que nous avons, et pas d’être triste pour ce qu’il nous manque. |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 27-06-2020 à 21:50 | ||
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BONSOIR LENELPP J'AI LU QUE TU N'AVAIS PAS LE MORAL QUE TU PENSAIS à TA MAMAN QUE TU AS PERDUE SA FAIT COMBIEN DE MOIS QU'ELLE N'AI PLUS JE SAIS QUE SE N'AI PAS FACILE JE SUIS EN DEUIL DE MA MAMAN AUSSI ELLE EST PARTIE AU MOIS DE FEVRIER PARFOIS J'AI DES PLEURS MAIS VOIS TU QUAND J'AI DES ANGOISSE JE PREND DE L'HEMEOPHATIE LE PHARMACIEN MA DIT QUE DEVAIS LE PRENDRE UN BON BOUT TEMPS SA M'AIDE BEAUCOUP J'AI L'EAU DE MELISSE QUE JE MET SUR DU SUCRE QUAND SAIS TROP FORT LES ANGOISSES POUR DORMIR JE PREND UNE TISANE NUIT TRANQUILLE LA MARQUE ELEPHANT ON N'OUBLI PAS UNE MAMAN ELLE TOUT POUR NOUS SURTOUT MA MéRE VIVAIS AVEC MOI DEPUIS 7 ANS JE ME SUIS OCCUPE D'ELLE JUSQU'A SON DERNIER JOUR JE SAIS SE QUE TU SOUFFRE FORCE ET COURAGE LENELPP AUGUSTA
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-06-2020 à 21:09 | ||
Bonne soirée les copinettes :x Violette très jolie , c'est tas compo de fleurs ? :x :x :x :x :x :x bise de loulou |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-06-2020 à 18:12 | ||
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Coucou les filles ,
GRANIT : ma pauvre ! Heureusement , te voilà de retour et j'espère que cette fois ci , tu seras tranquille ! Ce qui fait plaisir , c'est que tu as l'air d'avoir retrouvé un moral d'acier ! AUGUSTA : tu vois tes efforts ont payé ! LOULOU : tes courgettes sont appétissantes . Tu vas les cuisiner , farcies , je suppose ! CLARA : 2 épisodes de vacances pour toi . je suis contente que tu puisses en profiter ! CHRISTINE : désolée . je déprime depuis le décès de ma maman . Elle était exceptionnelle et nous étions très fusionnelles . Comme je n'ai pas d'enfants , ni petits - enfants , c'est très dur pour moi . POFFE : ma chère ! J 'espère que tes maux de ventre vont mieux ? Ont -ils trouvé la cause de tes douleurs ? Demain , mon mari m'emmène au restaurant . C'en est un que j'aime beaucoup ! VIOLETTE : ton dessus de table est superbe ! Est ce ton oeuvre ? J'espère , n'avoir oublié personne . Bon week -end à toutes . |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 27-06-2020 à 15:25 | ||
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BONJOUR LOULOU LENELPP POFFE VIOLETTE CHRISTINE JOJO GRANIT HIER IL à FAIT ENCORE CHAUD J'ESPERE QUE LA CHALEUR NE VOUS NE VOUS A PAS TROP ASSOMMER SUR PARIS L' ENFER SUR TERRE HIER SOIR PAS BIEN DORMI REVEILLEE DANS LA NUIT LES ORAGE SE SONT SUCCEDES IMPOSSIBLE DE ME RENDORMIR MAIS SE MATIN IL FAIT BON ET VENT LEGER ON RESPIRE ENFIN J' AI OUVERT TOUTES LES PORTES ET FENETRES POUR RENOUVELER L'AIR DE LA L'APPARTEMENT PRIS UN BON CAFé SORTIE FAIRE LES COURSES PREPARATION REPAS DE MIDI JE PROFITE DE LA FRAICHEUR POUR FAIRE DU REPASSAGE DE VOTRE COTE J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN QUE LA CHALEUR NE VOUS A PAS TROP ASSOMMER EBIEN JE VOUS SOUHAITE UNE BELLE journée DE DIMANCHE LA BONNE NOUVELLE J'AI PERDUE CETTE SEMAINE 2 SEMAINES QUE JE N'AVAIS PERDUE LA VICTOIRE 1 KILOS DE PERDUE LA FAUTE QUE JE COMMETAIS JE NE PESAIS PAS MES FéCULANTS PORTEZ VOUS BIEN AUGUSTA
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violettedeparme (, ) répond | Posté le 27-06-2020 à 15:25 | ||
Trop contente de vous retrouver toutes ; notre GRANIT est revenue c'est génial ; on vit bcp plus mal quand tu n'es pas là , on se fait du souci pour toi++++++chouette que les blouses blanches n'est pas pu te retenir ; dis le nous, tu t'es évadée hein ??? :D ;) :D Tes courgettes jaunes LOULOU sont magnifiques, tu vas faire de bons petits plats CHRISTINE : sympa d'avoir de tes nouvelles aussi, profites de ta rencontre familiale ! CLARA : tu prépares tes vacances, c'est chouette aussi; JOJOJO, AUGUSTADEFORT j'espère que vous allez bien LENELPP : super si tu as pu sortir au resto, ça fait du biend e se changer les idées |
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granit21 (, ) répond | Posté le 27-06-2020 à 14:17 | ||
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Loulou,
Nos messages se sont croisés . Des courgettes jaunes ... je découvre mais il faut dire que je ne suis pas une spécialiste en légumes ... mais la vue d’un jardin qui pousse grâce au soin d’une jardinière me ravit. Ce n’est pas parce que je n’aime pas les courgettes que je ne les trouve pas belles ! |
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granit21 (, ) répond | Posté le 27-06-2020 à 14:13 | ||
Bonjour les copinettes Je me sens vraiment mieux et cela me redonne de l’espoir ... je vais essayer de tourner la page et reprendre plutôt les pages de mes livres en cours que j’avais abandonnés ( ne plus pouvoir lire, double peine pour moi ! ) . Je vais donc essayer d’être plus régulière sur notre forum. Je sais que certaines d’entre vous sont en difficulté ou n’ont pas le moral. Je vous comprends fort bien , mais dès que l’une d’entre nous va mieux, ça redonne le moral à tout le groupe : il y a toujours du ciel bleu après un gros orage ! Je n’ai pas eu mon rendez vous avec la vilaine : pas la peine de l’entendre ricaner en m’annonçant une reprise de poids ! Mes ennuis de santé m’ont gonflé comme une baudruche : stress, médicaments , allergie aux blouses blanches ... bref , il faut que je dégonfle ! Ça n’en finit jamais ! Il pleut depuis ce matin après les gros orages d’hier soir et de cette nuit. Mais même la pluie ne va pas ternir ma journée ! Loulou, Poffe, Lenelpp, Violette, Jojojo, Christine Clara , Augusta , Louise , Sylvie , à bientôt pour le plaisir de vous retrouver |
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