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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-08-2020 à 21:08 | ||
:x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-08-2020 à 21:07 | ||
Coucou ;) bonsoir les copinettes :x il a fait de l'orage et pluie :-O Le test d'hier : il faut être à jeun ( même pas de l'eau ) on me fait boire 1 verre qui ressemble à l'eau puis soufflet avec 1 paille dans un petit tube , on le rebouche ; re-boire la même chose ( je crois) puis attendre 30 mn dans la salle d'attente , puis idem: souffler dans 2 tubes l'un après l'autre pendant 15 secondes ! les résultats du test c'est dans 8 jours mais je ne me fais fait d’illusion c'est très dur à éradiquer , le frère de ma copine Viviane ça fait 3 fois qu'il prend les antibiotiques carabinés et fait les tests ! là il en a marre ! :-S Et moi aussi car ça crève :-S Ce matin nous avons été chez le frère de Patrice pour lui faire faire de la marche pour prendre l'air ( il a des vertiges ) mais il a plu et orage ! on y retourne demain on verra :P ! Il a passé 1 IRM hier , son père à tél et il y avait 1 désistement ! il a été le chercher , l'emmener ; a été au bureau des entrées ( le père) puis à l'IRM bref ! et il l'a ramené ! la belle-maman (Simone) lui prépare ses repas lui emmène , ils sont crevée les parents ! nous on était pas là ! c'LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE LOUISE GRANIT VIOLETTE augustadefortest vrai que c'est dangereux de le laisser seul mais ... son père lui fait avoir une assistance au cas où il tombe , il doit l'avoir cette semaine ! c'est un sacré Pb ; il est seul !, Mon frère lui est en congé il avait son fils avec lui mais comme sa mère ( du petit) a acheté une nouvelle voiture , le gamin a voulu retourner chez elle pour la voir et comme elle travaille ce sont les grands-parents ( maternelle) qui le gardent ( c'est pas normal ça ) il devrait être chez son père ! ha c'est pas simple :-S Demain échographie du cœur ( on verra si j'en ai un :^> ;) ) pour le nouveau protocole en Septembre... lenelpp ce clafoutis ? hum Granit courage :x Bonnes soirée à LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE LOUISE GRANIT VIOLETTE AUG |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 12-08-2020 à 13:15 | ||
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Merci du fond du coeur pour tes souhaits d'anniversaire AUGUSTA .
Hier , je ne suis plus passée sur le forum. J'étais HS , à force de répondre au téléphone et sur les réseaux sociaux. Je n'avais rien fait de la journée. Aujourd'hui , il faut que je repasse et mon mari me réclame un clafoutis aux mirabelles >:) Pas bon , pour le régime. |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 12-08-2020 à 07:12 | ||
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Ici, nous faisons piscine à Lectoure, l'eau est à 27° , les longueurs 25 m, ça va faire du bien à mes genoux, Mon fils se refait une santé !!!!
excellent contre le stress, Je file arroser les fleurs, Pluie annoncée ? |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 11-08-2020 à 23:11 | ||
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BONSOIR JE VIENS JUSTE POUR VOUS DIRE QUE SA VAS MAIS JE DORT PAS BIEN AVEC CETTE CHALEUR CET APRES MIDI IL Y EU UN PEU D'AIR ORAGE ET UN PEU DE PLUIE DEMAIN LA DERNIERE JOURNEE DE CHALEUR ENFIN JE VIENS POUR SOUHAITE UN JOYEUX ANNIVERSAIRE ET PLEIN DE BONNES CHOSES à LENELPP JE SAIS PAS ENVOYER DES PHOTOS UN JOUR JE POURAIS MAIS LE COEUR Y EST JE T'ENVOIE UNE CORBEIL DE BISOUS ET à DEMAIN
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lenelpp (, ) répond | Posté le 11-08-2020 à 16:55 | ||
Merci de tout coeur LOULOU et JOJOJO ! Quelle chaleur !!! LOULOU : je n'ai pas fait grand chose : entre les coups de fil et les messages sur " Facebook " pas une minute ! Hier , j'ai fait une tarte aux mirabelles et c'était mon dessert d'anniversaire ! Gros bisous à toutes . :x |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 11-08-2020 à 09:14 | ||
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Idem, Pour LENELP !!!! Surtout retrouver le moral, c'est trés important, La douleur morale...... n'arrange pas le physique, s'il le faut , fais toi aider,
Mon fils est bien arrivé, lui aussi a le sentiment d'avoir tout perdu, Il y avait bien longtemps qu'il n'avait pas eu ce problème d'emploi, croisons les doigts pour septembre, il a envie d'y croire encore !!!!!! Il va aller un peu à l'atlantique, ensuite nous gardera la maison pendant que nous partirons 3 jours, et après ça sera vite passé, Je vais faire un petit tour au marché, ce matin le soleil est bien présent, chaude journée !!!!! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-08-2020 à 07:02 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-08-2020 à 06:40 | ||
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je vous offre le café à plus tard :x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-08-2020 à 06:34 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x z'allez comment ? Avant de partir au Labo , je passe souhaiter un bon anniversaire à toi Lenelpp , que toutes tes douleurs se barrent vite fait et que ton gros chagrin s'estompent ! que vas-tu faire aujourd'hui ? Et vous toutes ? Bonne journée à vous :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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