Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 08-10-2020 à 18:03 | ||
|
Bon courage à tout le monde et surtout pour les problèmes de santé ,
Demain, c'est 44 ans de mariage !!!!!! Mais qu'elle aventure........ Nous fêterons ça samedi 17 octobre, Il faudra sûrement faire deux tables car nous serons plus de 6, enfin, ce n'est pas grave !!!!! On fêtera quand même !!!!! Nos restaurateurs du coin, ne sont pas contents après ça, parce que les clients refusent de faire plusieurs tables !!!!!!! Certains clients annulent, |
||||
 | ||||
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-10-2020 à 09:23 | ||
Coucou ;) bonjour les courageuses :x Comment allez-vous ? Moi pas trop le top mais bon :-S comme je n'arrivais pas à me laver les cheveux trop naze :-S je suis allée chez Christelle me faire faire un brushing na *-:) Normalement je dois aller à Limoges demain voir l'anesthésiste ( 1 comble pour moi qui ai des PB de sommeil :^> ) mais si je ne suis pas plus en forme je vais tout repousser :^> Hier soir à " des racines et des ailes " nous avons vu la fabrication des gants à Millau et qu'ils fournissaient la garde républicaine ( 3300 personnes ) je ne sais le prix des gants ( tout artisanal ) mais ça doit être bonbon :-O Dans un autre sujet , Il y a 1 chef de cuisine étoilé qui a dit " les chefs c'est comme les étagères , plus c'est placé haut moins ça sert " ça m'a bien plu *-:) LENELPP JOJOJO POFFE SYLVIE CLARA CHRISTINE GRANIT VIOLETTE AUGUSTADEFORT Courage à vous :x Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua Les plumes dans le vent Un jour, un homme se mit à critiquer et se plaindre du sage du village. Bien plus tard, lorsqu’il commença à mieux connaître le sage, il prit conscience de son erreur et se rendit auprès de lui pour lui demander pardon, affirmant être prêt à tout faire pour s'amender. Le sage n'exigea de sa part qu'une chose : - Prend ton oreiller, sors dans ton jardin, déchire-le et laisse le vent disperser les plumes. Ne cherchant pas à comprendre, bien que l’idée lui semblait étrange, l'homme s'exécuta puis revint auprès du sage. - Suis-je pardonné à présent? , lui demanda-t-il. - Pas encore. J’aimerais que tu ailles maintenant ramasser toutes les plumes , lui répondit le sage. - Mais c'est impossible ! Le vent les a toutes dispersées ! , rétorqua l’homme en panique. - Eh bien, il est aussi difficile de réparer les torts que tu as causés par tes paroles que de récupérer les plumes. - Tes paroles ont, elles aussi fait leur chemin… ! |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-10-2020 à 09:23 | ||
:x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-10-2020 à 07:40 | ||
;) ;) ;) ;) |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-10-2020 à 07:38 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x Suis en mode "serpillière" depuis 2/3 jours , mes résultats de prise de sang pas top :-S bref je reste alitée ,car pas de force , :-S Bonne journée à toutes :x :x :x :x bises de loulou La Parabole du crayon le fabricant de crayons parla au crayon et dit: -Il y a 5 choses que tu dois savoir avant que je ne t'envoie dans le monde. Souviens-toi en toujours et tu deviendras le meilleur crayon qui puisse exister. 1. Tu pourras faire de grandes choses, mais à la condition de te laisser guider par la main. 2. De temps en temps, tu devras supporter un douloureux aiguisage, mais il est nécessaire si tu veux devenir un meilleur crayon. 3. Tu auras l'habilité de corriger toutes les erreurs que tu peux faire. 4. La partie la plus importante de toi sera toujours en ton intérieur. 5. Indépendamment des conditions, tu devras continuer à écrire, en laissant toujours un signe clair et lisible, même si la situation est difficile. Le crayon écouta, promit de se souvenir et entra dans la boîte en comprenant pleinement les motivations de son fabricant. Maintenant... Mets-toi à la place du crayon N'oublie jamais les 5 règles et tu deviendras toi aussi une meilleure personne. 1. Tu pourras faire de grandes choses, mais seulement à la condition de permettre à Dieu de te tenir par la main. 2. De temps en temps, tu subiras un douloureux aiguisage en traversant divers problèmes, mais ça te servira à devenir une personne plus forte. 3 -Tu permettras aussi à d'autres personnes d'accéder aux nombreux dons que tu possèdes. 4-Tu seras en mesure de corriger ou de vaincre les erreurs que tu peux faire. 5 -La partie la plus importante de toi sera toujours ton intérieur. Quels que soient les endroits où tu marches, tu devras laisser ton signe. Peu importe la situation, tu devras continuer à continuer à servir Dieu. Nous ressemblons tous à un crayon... Nous sommes créés pour un but spécial et unique. |
||||
| ||||
 |
lenelpp (, ) répond | Posté le 06-10-2020 à 18:01 | ||
|
Coucou Christine ,
Heureuse d'avoir de tes nouvelles . Moi aussi , j'ai repris plus d'un kilo :-S Le gastroentérologue m'a dit que je devrais encore perdre au moins 5 kg ! Si ça peut te consler ! |
||||
| ||||
|
|
lenelpp (, ) répond | Posté le 06-10-2020 à 17:59 | ||
|
OUPS : ne te laisse pas faire !
Lorsque je poste un commentaire , tout est surligné en rouge . ça vous fait pareil ? Je ne peux plus poster de photos depuis mon smartphone ! Vous aussi ? |
||||
| ||||
 |
christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 06-10-2020 à 17:57 | ||
|
Bonjour les copinettes 😍
J'ai honte de tout ce temps passé sans venir vous mettre un petit post 😱je viens de lire tout mon retard... En plus vous avez été actives 😉☺️j'espère que vous vous portez toutes au mieux. Les vacances sont finies pour tout le monde je crois mais la covid est toujours là et on ne voit pas beaucoup d'amélioration dans certains coins Pour ma part je galère car j'ai une reprise de 5kg qui s'accrochent à moi. Je suis désespérée de n'avoir pas la force et le courage de lutter, pourtant chaque jour je reprends sans cesse l'espoir mais..... Voilà je reviens vers vous car je sais que ça me fera du bien Je vous embrasse toutes très très fort 💖 😘😘😘😘😘 |
||||
| ||||
|
|
lenelpp (, ) répond | Posté le 06-10-2020 à 17:56 | ||
|
Coucou les filles ,
D'abord , bon rétablissement à POFFE . Je pense à toi tous les jours et suis de tout coeur avec toi . :x AUGUSTA : contente que tu aies passé de bonnes vacances . Tu as raison de te faire aider . Je suis dans le même cas que toi . Aujurd'hui , 2ème entretien avec la nouvelle psy . Le courant passe bien ! LOULOU : toujours fidèle au poste ! Hier , j'ai passé une gastroscopie de contrôle sous anesthésie . Heureusement , tellement j'étais angoissée ! J'ai fait un jeune de plus du 18 h du coup ! JOJOJO : tu as raison , ne te laise pas faire ! En ce moment , c'est du n'importe quoi ! Je suis en plein dans les démarches pour toucher la retraite . BISES à toutes . |
||||
| ||||
 |
augustadefort (paris, ) répond | Posté le 06-10-2020 à 17:21 | ||
|
bonjour LOULOU LENELPP POFFE JOJO je suis revenue de vacance je reviendrais un peu plus souvent maintenant que je suis de retour les vacances se sont bien passé par contre quand ont va dans la famille pas de régime surtout en charentes maritimes les appéritifs et bon petit plats de ma belle soeur j'ai pris au moins 2 kg il faut perdre nous avons eu du soleil le matin et l'aprés midi il pleuvait mais je me suis bien reposé avec mon mari cela faisait fort longtemps que je n'ai pas eu de vacance comme cela mais mon coeur etait avec ma maman bien qu'elle n'est plus je pense que l'an dernier elle etait là et je préparais la grande fete de familles pour son annivairsaire le 26 octobre voilà j'ai eu un numéro de tel pour avoir de l'aide je crois cela me feras du bien je ne peu plus continué avec ses angoisses je m'excuse de vous raconté mes petits problémes mais parfois j'ai besion de parlé bonne aprés midi à vous toutes et je m'excuse encore à bientot
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
