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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Où sont les filles du Périgord ?

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  par frania24 (saint-front-la rivière, 24) Posté le 18-09-2010 à 19:39
Le forum c'est aussi pour vous, les nanas de la Dordogne.Nous pourrions y échanger nos résultats, nos espoirs, nos problèmes. A bientôt je l'espère
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michele240 répond Posté le 20-07-2013 à 09:27

coucou rapide je pense a vous coté régime pas d'actualité trop de monde et tentations diverses hier soir marché fermier que des produits riches bisous :-* :-*

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 20-07-2013 à 07:14
Bonjour,
La dernière image de Michèle vous a un petit air de Grèce ou de Crète qui donne envie!...
La chaleur a fini par me donner la flemme! J'ai des fleurs fanées à couper, les vitres à faire, la terrasse à balayer mais je n'arrive pas à me motiver! Et ce n'est pas ce que m'a indiqué la yoyotte ce matin qui m'encourage! +300g! ça fait 2 semaines que ça remonte! En fait, regarder les fous de vélos à la télé, ça ne fait pas vraiment maigrir et pourtant, cet aprem, je recommence! Annecy et la Haute Savoie, c'est encore très beau! Le Tour prend fin, mais ce sont les championnats du monde ou d'Europe? qui commencent...de quoi nous rafraîchir avec la canicule annoncée!
Demain, marché fermier sur l'exploitation voisine... le plan JMC va encore prendre un coup de canif!
Profitez bien de vos enfants, petits enfants, buvez, buvez... de l'eau de préférence!
Passez un bon week end!
A+
Nicole

michele240 répond Posté le 19-07-2013 à 14:19

juste un petit coucou léon fait la sieste on profite bien d'eux bisous :-* :-* :-*

Viviane24 (La Force, 24) répond Posté le 19-07-2013 à 10:50

Bonjour les filles un petit coucou en passant je me dépèche ( mais pas trop vite si on peux dire ! ) avant de me trainer l'AM je pratique la méthode Cauet ( non pas l'animateur ) je regarde les voyages dans le grand nord ça me réfraichit ( juste la cervelle ) Bonne journée à toutes bullez bullez on a une bonne excuse !...
Bises.
Viviane.

frania24 répond Posté le 19-07-2013 à 10:10
Les chiens, tout un joli et doux programme.
Un voyage en gabarre, quel plaisir de découvrir les paysage au fil de l'eau. :)
A Brantôme il y a un des bateaux pour faire le tour de l'île qui constitue le centre de la ville. La France est magnifique.
Je vais aussi arroser mes fleurs. Hier, un léger passage orageux... des grondements mais pas d'eau.
Bonne journée à toutes; :-*

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 19-07-2013 à 07:12
Coucou les Périgordines!
Hier, sur la rivière, il a fait beau, c'était très chouette, la petite église de St Martin l'Astier, atypique et inclassable, est à voir, hérons, aigrettes, milans noirs, demoiselles et libellules nous ont accompagnés au fil de l'eau, ambiance sympa sur la gabare. Au retour, l'orage nous a poursuivi sans pouvoir nous rattraper, on l'a entendu gronder, on a même vu des éclairs, mais heureusement, il n'a pas pris la même route que nous! J'ai ramené un coup de soleil sur les épaules et plein de belles images de nature!
Il n'a pas plus ! Je vais donc arroser!
Restez au frais! Il paraît que la semaine prochaine, c'est encore plus chaud!
Bonne journée!

moumart (prigonrieux, 24) répond Posté le 18-07-2013 à 11:09
bonjour à toutes !
DOUNE j'ai une petite westie depuis 15 ans, maintenant c'est une ancêtre mais c'est un amour de petit chien, un peu cabochard,
mais drôle et très intelligente (elle regardait la télé et reconnaissait les musiques des pubs, elle aboyait quand il y avait des chiens chats et autres même quand elle était dans une autre pièce elle arrivait devant la télé en aboyant) c'est un chien calin, le seul inconvénient c'est le toilettage (à force ça fait une petite somme). nous avons toujours eu des chiens et nous les emmenons partout, ça n'a jamais été un problème.
je vois que MICHELE est déjà en route enfin tout le monde est d'attaque ce matin, aurons nous de l'orage cet après midi ?
Vivement Dimanche pour aller chercher mes "loulous",(9 ans et 4 ans) on a déjà etabli un plan pour les emmener s'amuser.
je vous embrasse toutes passez une bonne journée.
Martine

frania24 répond Posté le 18-07-2013 à 09:37
Merci pour vos compliments et vos encouragements, mais c'est loin d'être terminé... j'ai juste posé le dessin à l'aide de la gouache, je voulais voir ce que cela rendait.
aujourd'hui je suis reçue par mes amis... sans commentaire! Je ne suis pas une O:-)
Je vais aller faire des courses, car il me manque beaucoup de choses à la maison.
Gros bec à vous toutes. Fran

marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 18-07-2013 à 09:33
marylene24100
Bonjour les filles.
Frania,j'aimes bien te salle de bain,tres jolies avec les fleurs,c'est original.
Bonnes vacances avec vos petits enfants,bonnes vacances à celles qui partent,restez au frais.
Bonne journée à toutes.Bises.Marylene.

huppe (SAINT MARTIAL D''ARTENSET, 24) répond Posté le 18-07-2013 à 07:56
Bonjour!
Quel talent, Frania! Elles sont superbes, ces marguerites!
Merci Michèle pour ces fruits rafraîchissants!
Mes "petits" à moi, en général font une pause de 3 ou 4 jours en août, mais cette année, aucune date n'est encore fixée...
Je pars le 30 à Sisteron avec ma soeur, sa fille nous laisse sa maison. Au programme, les gorges de la Méouge, les ocres de Roussèle (orth?), les gorges du Daluys avec ses schistes rouges et le 7 août, un concert classique dans la citadelle.
Aujourd'hui, avec elle, nous allons faire la croisière fluviale sur l'Isle. Des orages sont annoncés, j'espère qu'ils passeront ailleurs!
Bonne journée et bises à toutes!
Nicole


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