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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 02-08-2012 à 09:51

bonjour les cohennettes, personne à l'horizon :-O je vais vous envoyer le coq de PHIL ça va peut-être vous réveiller hihihi . Ce matin déjà 20° et le soleil arrive à travers les nuages. B-) Alors je file faire ma marche avec mon chéri je repasserai plus tard et vous avez intérêt à être là :) allez hop hop hop toutes en avant pour une bonne journée :-* :-* :-*

pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 01-08-2012 à 22:47

Bonsoir les copinautes... oh lala je m'aperçois que j'ai un peu baclé mon message :-S et vous savez pourquoi ? :( Et bien, parce que j'ai été trop bavarde sur le petit coin :D alors allez y faire un tour ça m'évitera de recommencer hihihi.
Bon il est tard aussi je ne m'attarde pas car je n'ai plus les idées en place :-S Moi être fatiguée... :-S
Bonne nuit à demain :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 01-08-2012 à 22:03

(suite)

CAMILLETIPHAINE :
tu sais, sur la photo en maillot, j'ai mis ma petite fille devant moi pour cachet les bouées de sauvetage, hi hi hi... car je peux t'assurer qu'il en reste... Pistache a une super idée... on commence à faire une chaîne, et dans un mois, tu seras le maillon manquant qu'on récupérera et on maigrira toutes ensemble... Nous sommes la meilleure équipe... Olympique.... de la perte de poids (oh la la, mes chevilles vont enfler tellement je suis modeste, mdr)... :D :x

AURELIE : Les coups de soleils, ça va bronzer, tu seras encore plus jolie, j'aime bien être bronzée, je me trouve moins grosse avec quelques couleurs.... OH OUI !!! Ferme vite ton ordi, avec l'orage on ne sait jamais... A plus tard, Bisous à toi et à ta petite Clara...

MARYLENE : 24 degrés, sans soleil, c'est le meilleur que nous avons eu au mieux de la journée... mais c'est bien agréable quand même.

DANY : On ne te voit pas aujourd'hui, tu dois être enfouie sous tes tissus et tes aiguilles ;) :D pour nous faire une farce, mais on va chercher et nous allons te trouver...

PISTACHE : Merci pour l'annonce, mais il est certain que ce programme de 900 calories ne peut qu'être occasionnel pour rebooster le corps à perdre du poids, après on reprend les menus de croisière... :-q

ORCHIDEE, NEIGE : Des gros bisous à toutes les deux.

Sans toutes vous renommer, je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit - Bisous et à demain,

Nicole


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 01-08-2012 à 21:52

Egyptien du désert (aquarelle)

Bonsoir les Amies Cohénettes et PHIL,

Me voilà enfin libre pour vous écrire un peu, dur dur la vie de retraitée !!! lol...

MAMANBK :
Je pars lundi prochain 6 août vers les Landes et je commence ma cure le mercredi 8 août. Si on peut, on essaiera d'être au Lac Sanguinet le lundi soir, une nuit sur ce site que nous aimons beaucoup, et le lendemain, direction Eugénie en s'arrêtant faire les Courses à Mont-de-Marsan... car à Eugénie, hormis un petit VIVAL, il n'y a rien...

NEIGE : Très joli ce bouton d'orchidée... Je l'associe à ta sensibilité et à ton amour des fleurs....

AURELIE :
Non non non, nous aussi on sera les plus belles pour Noël, hi hi hi....

MARYLENE :
Pour tes muscles, il faut boire beaucoup d'eau et puis... si tu as de la pommade à l'arnica, tu te masses, ça pourrait aider... Si tes bleus changent de couleur, on va te comparer à un arc-en-ciel... :)

CAMILLETIPHAINE :
Merci pour cette photo, nous connaissons ton visage et c'est super car en écrivant, on pense à la bonne personne en même temps... Mais non tu n'es pas un monstre de kg comme tu dis et tu portes très bien la toilette, quand tu auras perdu quelques kilos supplémentaires, on t'inscrira au club des super nanas...

(suite)


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 01-08-2012 à 21:07
AURELIE j'espère que l'orage n'aura pas fait trop de dégats :-O . Ici il est annoncé et j'attends pour l'instant rien :( Bonne soirée :-* :-*

aurelie_727 (dijon, 21) répond Posté le 01-08-2012 à 21:05
Un petit coucou rapide je ne peux pas rester longtemps car ici il y a un gros orage avec grèle et tempête de vent....... je vous laisse vite vite vite, et repasserai quand tout ça seras terminé. bisous à tout le monde!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-*

pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 01-08-2012 à 13:15
Coucou les filles, je m'aperçois que mon copiet/coller est bien petit alors j'en mets un autre lisez le attentivement :D
Je rapasserai plus tard :-* :-*


texte écrit par les dièts:

Attention : la formule à 900 kcal est la plus restrictive et entraîne sur le long terme d'importantes carences ! L'équipe des diététiciennes vous recommande de ne pas débuter votre programme minceur avec les menus à 900 kcal. Ils vous seront utiles uniquement en cas de stagnation de poids. Nous recommandons alors son suivi d'abord sur une courte période de 48h, puis éventuellement sur 2 semaines et au grand maximum sur 3 semaines consécutives.
Ce conseil est dans votre propre intérêt, afin d'atteindre votre objectif minceur dans les meilleures conditions !


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 01-08-2012 à 11:33

BONJOUR tout le mondeeeeeeeeeee ! en effet pas grand monde mais nous sommes toutes très occupées ;)
Alors voici un message hyper IMPORTANT , je vous fais un copier/coller
Bonne journée à plus tard :-* :-*

marylene_24100 (bergerac, 24) répond Posté le 01-08-2012 à 10:30
marylene24100
Un petit coucou de Bergerac 24
Il fait beau,24 à l'ombre,on nous annonçent un tres beau temps,j'envoies du soleil à celles qui n'en ont pas.
Dany,je vois que tu es bien installee pour ta couture.
Bonne journée à toutes.Bizzzz.Marylene.

aurelie_727 (dijon, 21) répond Posté le 01-08-2012 à 10:13
Bonjour les filles, oups pas beaucoup de passage ce matin.
Bon je vous embrasse toutes et reppasserait dans la journée vous lire.....
Bonne journée à toutes..... :-* :-*


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