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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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BABOUCHE4 (01) répond Posté le 17-06-2023 à 11:50
Bonjour avec un apéro, nos amis nous ont apporté un vin mousseux du village juste au dessus de nous, Izieu, il est très bon alors je vous en offre une coupe.
Il fait beau et chaud,
Bonne cousinade Annie c'est de jolies fêtes qui font se retrouver toutes les familles.
J'ai vu que le tremblement de terre vers chez toi Mamina avait fait quelques dégâts matériels, votre maison est aux dernières normes donc pas de soucis pour vous.
Nos amis ont beaucoup apprécié le repas, j'ai écrit repas simple j'aurais dut mettre simple à faire car c'est vrai c'était très gastro et super bon.. Mais nous avons commencé à cuisiner à 11h 30 les grenouilles, le reste c'est fait au dernier moment et nous n'étions que 6 (7 en fait) Maxime était invité (il aime trop les bonnes choses et c'était ses pizzaïolos préférés) mais comme il travaillait il est partit à 14H15 et Delphine est arrivée à 14H30 elle a pris sa place et a fini le repas avec nous.
Aujourd'hui repas plus léger, tagliatelles courgette, carottes et pates avec des de jambon et crème à 4%; recette JMC, demain nous finirons les bons restes. Feuilletés aux morilles et magret de canard aux morilles, 2 fois la même chose mais c'est pas grave nous ne sommes pas difficiles ;) :-q et c'est la fête des pères.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 17-06-2023 à 09:37
Bonjour
Avec un petit café de la matinée ?
Chez nous tout est prêt pour kacousinade : les gougères les 2 moelleux au chocolat et nous amenons fromages secs et blancs faisselles.
Nous aurons bien chaud, peut-être un peu moins dans les vignes du Beaujolais ?
Mapina vous avez ressenti le tremblement de terre ?
Bonne journée à toutes

Any_69 répond Posté le 17-06-2023 à 09:37
Bonjour
Avec un petit café de la matinée ?
Chez nous tout est prêt pour kacousinade : les gougères les 2 moelleux au chocolat et nous amenons fromages secs et blancs faisselles.
Nous aurons bien chaud, peut-être un peu moins dans les vignes du Beaujolais ?
Mapina vous avez ressenti le tremblement de terre ?
Bonne journée à toutes

Any_69 répond Posté le 16-06-2023 à 09:31
Bonjour,
Avec un petit café de la matinée ?
Régine ce n’est pas encore la grande forme ! Tu nous parles de repas simple : enfin cuisses de grenouilles, filet de bœuf aux morilles et fraises Melba QUEL REGAL!!! :-q
Tu as bien gâté tes invités !
Mamina tout va bien ? Tu as repris le vélo pour faire tes courses ?
Aujourd'hui nous sommes venus chez les enfants, ils font installer un panneau solaire pour chauffer l’eau de leur piscine. Il fallait quelqu'un pour ouvrir la maison.
Corentin terminé ses cours au collège à 11h30 il nous a demandé d’aller le chercher. Sinon c’est le car de ramassage à 17h!!!
Nous avons apporté le repas et mangerons chez lui à midi et attendrons que Capucine rentre de l’école.
Demain mon frère organise une cousine de, nous serons 19. Nos enfants ne se sont pas vus depuis longtemps !
Chacun apporte quelque chose.
Il fait toujours très beau chez nous, pas de pluie, le jardin en aurait bien besoin !
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 15-06-2023 à 06:53
Bonjour avec vos boissons du matin.
Il fait frais ce matin, c'est agréable.
Annie, Marjo va bien, elle a repris le tourbillon de sa vie. Pas encore de voiture, donc par déduction moi non plus.
André ne fait toujours pas trop attention l'insuline régule sa glycémie. Et moi je suis toujours hyper fatiguée et j'ai souvent mal à la tête.
Nous ne sommes que 6 à midi, repas simple à faire, grenouilles et filet de bœuf aux morilles , fraise melba et gâteau que nos invités amènent. J'espère juste qu'il ne fera pas trop chaud.
Bonne journée à tous


Any_69 répond Posté le 14-06-2023 à 09:34
Bonjour,
Merci Régine pour les boissons matinales !
Comment va Marjorie ? et André ? et toi ton traitement est-il efficace et es-tu moins fatiguée?
C'est demain que tu reçois des amis, tu vas sans doute préparer ton repas dès aujourd'hui ?
Le spectacle de fn d'année était de très bon niveau, il y avait tous les âges.
Il fait beau, heureusement nous passons à travers les orages pour l'instant!
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 14-06-2023 à 07:37
Bonjour avec vos boissons du matin.
Bonne journée à tous

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 13-06-2023 à 08:23
Bonjour avec vos boissons du matin.
Temps gris pour l'instant, pluie fine depuis hier au soir.
Bonne journée à tous

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 12-06-2023 à 08:35
Bonjour, merci Annie pour le café que je suis en train de boire sur la terrasse avant l'arrivée du soleil.
Nous avons eu un gros orage samedi après midi, pour arroser le jardin. Tout pousse bien..
Annie vous avez assisté au spectacle de danse de Capucine, c'est de la dans classique, elle doit être toute belle en tutu ou c'est de la danse moderne.
Mamina vos meubles sont fait sur mesure et selon vos envies et en beau bois, tu nous avais fait une photo de ton bureau.
Mon œil ne me fait pas mal ni ne me gêne, je suis plus inquiète de la possible évolution dans le temps.
Je vais faire un peu de ménage dans la véranda, j'ai un repas avec des amis jeudi.
Bonne journée à tous

Any_69 répond Posté le 12-06-2023 à 08:24
Bonjour,
Avec les boissons matinales ;)
Mamina je me souviens que votre ébéniste vous avait fait un très beau et fonctionnel meuble de rangement ! :-q
Ce matin révision annuelle de la chaudière, nous attendons le technicien à 9h.
La pluie etait annoncée mais nous n'avons pas eu une goutte de pluie ce WE!
Bonne journée à toutes.



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