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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 14-12-2015 à 10:12
Coucou les amies,
Me revoici . Ma connexion un peu capricieuse (due à ma tablette) qui ne trouve pas le forum 😕
Carole. Pourrais-tu savoir comment trouver le forum à partir de l'appli mobile car qd on se retrouve sur le site, je ne vois pas d'outil pour chercher ds les catégories de forums et comme il y en a ... Énormément ... C'est grâce au Pc d'Audrey que j'ai le lien en mémoire et je viens de demander une alerte mail qui me permet maintenant de venir pile poil ici .
Du coup je retrouve avec plaisir toutes les gourmandises que vous publiez.

Chez moi la descente de poids s'amorce mais c'est laborieux car je résiste à l'insuline et je ne peux pas prendre de médicament pour régler ce problème car limite au niveau des reins 😕
Ma tension fait du coup des pics ...il est temps de perdre du poids ! Mais dur dur de convaincre mon organisme qui stocke .

Ton magret est très appétissant Régine. Je suis aussi intéressée par la recette.

Pour Noël, ça va être la diète pour moi ... plus de féculents , sucres lents, plus de sucre, pas trop de protéines ...

Any, profite bien de ton séjour ds la Drôme. Pour ton abonnement, n'hésite pas à leur téléphoner. Parle de ton témoignage et de l'acceptation de nous laisser profiter du site en remerciement aux pionnières que nous sommes . Ils se souviennent de notre groupe.

Carole, toujours à préparer de bonnes et saines préparations.

Mamina, n'oublie pas qu'à la retraite une petite sieste est permise 😉

Contentes de vous retrouver

Bizzzzz





Any_69 répond Posté le 14-12-2015 à 08:51
Bonjour,
Merci Mamina pour le thé ce matin.
Régine ton magret séché à très bel allure, je veux bien la recette même si le délai de séchage est trop juste pour les fêtes de Noël la semaine prochaine, déjà!
Carole bon courage pour cette dernière semaine de travail de l'année ! !! Tu as concocté un très bon repas de Noël pour les enfants qui votre se régaler. :-q
J'ai eu un message qui apparait avant d'avoir notre forum qui me dit que je n'aurai plus accès à partir du 28 décembre, on me demande de renouveler mon abonnement en payant bien sur . Es-tu au courant Carole?
Je vais commencer à préparer mes friandises pour les fêtes. Ce soir au cour de gym nous amenons toutes quelque chose pour le dernier cours du lundi de l'année.
Bonne journée à toutes. :-*


pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 14-12-2015 à 05:44
Bonjour
Merci Mamina pour le ricoré, oui pas encore parti, je vais le prendre avec plaisir ;)
bonne journée

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 14-12-2015 à 05:25
Bonjour à toutes les 3,
J'ai passé une mauvaise nuit. Tant pis, je dormirai mieux ce soir ou je ferai une petite sieste.
Je vous prépare thé, café et ricoré. Carole pourra pour une fois peut-être en profiter.
Je vous souhaite une belle journée.

mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 13-12-2015 à 20:53
Bonsoir à toutes les 3,
Pas eu le temps de venir ce matin, mes invités se sont levés trop tôt!
Ton magret a l'air bien bon Régine,mais comment le fais tu?
Les enfants ont un bon repas en perspective pour Noël Ils ont de la chance de t'avoir aux fourneaux, Carole.
Annie, tu as trouvé de nombreux cadeaux, tu dois être contente, c'est toujours un casse tête pour faire plaisir à tous.
Je vous souhaite une bonne soirée

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 13-12-2015 à 11:09

Recoucou ,nous nous sommes croisées Annie ,le chinois j'en fait souvent et même en salé ,les enfants adorent ,mélange de crème pâtissière et fruits confits ou pépite de chocolat.
En fait je repassais juste pour vous faire voir mon magret séché ,un vrai délice mieux que dans le commerce ou il est nature moi j'ai mis pleins d'herbes et de condiments ,dommage c'était un essai donc je n'en aurais pas pour les fêtes car il faut 3 semaines de séchage ,je vous donne la recette si ça vous interresse
Bonne journée

Any_69 répond Posté le 13-12-2015 à 09:47
Bonjour,
Je vous offre le petit déjeuner copieux depuis la Drôme, avec en plu une part de "chinois" : brioche avec qq fruits confits, je ne connaissais oasis, sans doute une spécialité d'ici.
J'ai fait beaucoup d'achats hier à Marques Avenue, la carte bleue a bien chauffé!
Mamina profite bien de tes amies.
Bon dimanche à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 13-12-2015 à 09:46
Bonjour les filles ,petit dèj complet avec en prime un smoothie kiwi banane ,nous faisons le pleins de vitamines .
Une bonne idée Carole tes crumble pain d'épice ,ananas ,je fais régulièrement pomme ou poire avec spéculoos mais je vais essayer ça changera .Oui c'est vrai heureusement que ton repas sera prévu car tu n'aurais pas eut le temps .
Je ne peux pas continuer mes préparations ma commande n'est pas arrivée et maintenant il faut que j'attende mardi ,le magasin ou je le récupère est fermé le lundi.
Mamina fait moi rêver dis moi à quel spectacle vous êtes allés.
Bonne journée

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 12-12-2015 à 17:28

bonjour
Tester ce jour le dessert prevu pour le menu de noel a la cantine : crumble de pain d'epices sur ananas caramelisé,
Avec un caramel beurre salé maison, j'ai fait le crumble sous forme de galette, si des enfants n'aimes pas le gout du pain d'epices au moins ils pourront juste l'enlever et ne pas jeter les ananas avec, il me reste a trouver un emporte piece forme sapin ou etoile, ce sera plus joli avec de petits bonbons coloré et une touche de chantilly.
J'avais mi cette idée de dessert sur menu sans avoir jamais fait, j'improvise lol

Pour le repas de fete au 1er janvier, ce n'est pas moi qui fait le menu, je m'adapterais a ce qui est proposé, mais la responsable me fera de l'avance la veille


BABOUCHE4 (01) répond Posté le 12-12-2015 à 14:08
Coucou les filles ,merci pour le petit dej Mamina ,bon spectacle avec vos amis ,mon rêve habiter près de Paris pour pouvoir aller à tous les spectacles qui me plaisent mais se sera dans une autre vie car André ne me suivrai pas.
Carole juste une journée de travail pendant tes vacances et normalement bonne dans tous les sens du terme ,vas tu pouvoir leur faire une petit menu sympa pour le 1er janvier.
Annie bons achats à Marques Avenue ,j'ai a peu près tout j'ai beaucoup acheté sur internet amazone ,fnac ,féérie cake (un bon site pour toute la pâtisserie mais ça c'est pour moi)cette année je vais faire des paniers garnis ,c'est très à la mode je ne pense pas que ça me revienne moins cher cette année car j'ai acheté beaucoup de chose j'espère que la mode durera quelques années pour amortir .Ensuite j'aurais d'autres achats pour fin janvier quand nous ferons Noël chez Mano la marraine de Marjorie ,elle et une autre amie vont être toute les 2 grands mères en 2016 ,elles avaient été maman a 2 mois d' intervalles et là les naissances sont prévues en mai et juin.Plus le mariage des parents de notre petit Guillan ,2016 sera une belle année.
Mon sucre à l'orange est très bon j'ai fait un gâteau pour voir .Très concluant mais maintenant il faut que je refasse mes orangettes .
Delphine commence à avoir quelques commandes un apéro dînatoire pour 20 personnes pour une association je vais l'aider car c'est pour mercredi soir et elle travaille tous les jours.Vous verrez ses "œuvres" sur les "gourmandises de Delph" ,mais elle a déjà plusieurs personnes du groupe.
Bonne journée et bon weekend
Bonne fin de journée



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