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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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* LE TIP TOP DEPART DU 28 avril 2008 *

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  par BOUBOU ( 66,7 kg /14kg à perdre / 10 mai= -2,8kg) (89) Posté le 22-04-2008 à 14:24
Voilà ce sujet est fait afin d'acceuillir toutes celles et ceux qui débutent leur chasse aux kilos le 28 avril....

Plus on serra nombreux plus on pourra s'aider...

Sur ce je nous souhaite UN BON COURAGE !!!

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aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 28-02-2015 à 13:05
Bravo Carole pour ce beau parcours
Audrey et moi reprenons le chemin aussi.
Ce matin, go vers le supermarché pour la liste de courses. Ensuite, y a plus qu'à ... ;)

Mamina, profite bien de ton chef à domicile et ... S'il a envie de visiter la Belgique ... je suis "pour". :P
J'ai hâte de voir tes nouvelles lunettes .. Une photo !

Régine, tu as la passion des personnes et cette valeur apporte bcp ds ton travail. Les personnes dont tu t'occupes le ressentent et ont bien de la chance.

Any, toujours bien occupée. Mathieu et toi ac vos petits enfants. J.espère que ta voisine pourra être rassurée et rentrer auprès de son mari. Que d'inquiétude.

Bonne journée 😀😀😀😀



Any_69 répond Posté le 28-02-2015 à 09:09
Bonjour,
Merci Carole et Régine pour ce double petit déjeuner ce matin 😉 je n'en ai pris qu'un, je fais quand même attention à mon poids moi aussi!
Bravo Carole pour ta perte de poids, tu dois te sentir légère et tu dois flotter dans tes vêtements?
Régine tu apportes tellement de bonheur à tes mamies qu'elles souhaitent te remercier en te donnant un peu plus que le salaire convenu avec leurs enfants. Je comprends que tu n'acceptes pas sans leur accord. Bonne préparation de ton pâté en croûte, tu n'as pas choisi la facilité!
Mamina tu as toujours la maison pleine d'invités, la contre partie c'est qu'ils te préparent le repas, qu'elle plaisir de n'avoir que les pieds à mettre sous la table le soir en rentrant du travail! Bon WE de stage animé par tes amis québécois!
Ma voisine n'a pas voulu rentrer chez elle hier, elle se sentait trop faible! Il est peut être préférable qu'elle reste à la clinique ce WE, au moins elle est entre de bonnes mains (enfin nous l' espérons). Il n'y a personne dans notre impasse en ce moment, la maison en face de chez nous est à louer et nos autres voisins sont partis en Corse garder leur petite fille, de notre côté nous sommes invités demain chez nos amis à St Étienne, donc personne pour la relever si elle tombe.
Coucou Aude venue faire un petit passage sur le forum hier ;)
Bonne journée à toutes.



pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 28-02-2015 à 08:45
Bonjour
petit dejeuner servi, thé, café, lait, pain, beurre et fruit
au final cette semaine -1,1 kg soit -7,2 en 6 semaines :D
bon week end

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 28-02-2015 à 08:44
Bonjour à tous je vous offre le petit déjeuner du weekend avec le soleil en prime.
Pas trop le temps de papoter je me lance dans un pâté croûte maison j'avais déjà essayer mais c'était un pâté croûte déstructuré ,impossible à couper correctement mais délicieux.J'espère qu'il sera au moins aussi bon.Verdict dans quelques heures.
Bonne journée à toutes

aude_belle (Luxembourg, ) répond Posté le 28-02-2015 à 00:20
Petit coucou du soir
Je vous retrouve demain pour le p'tit dèj
Bizzzz

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 27-02-2015 à 14:51
Je revenais vous faire un petit coucou ,j'ai quand même moins de mérite que vous Annie et Mamina car moi je le fais et je suis payée ,par contre il m'est arrivé un truc ce matin ,ma mamie du matin a absolument voulut me payer mon mois ,ça devait se faire avec ses enfants ,bon en même temps ce n'est pas très compliqué quand ont est payé avec les chèques emploi service ,quand elle à eut signé mon chèque elle voulait me donner du liquide en plus mais j'ai refusé ,elle n'a pas été contente et comme je lui disais qu'il fallait demander à ses enfants elle m'a dit qu'elle faisait ce qu'elle voulait avec son argent .Mais j'ai quand même refusé.
Pour Noël j'avais eut une "belle image" avec ma mamie de l'après midi mais avec l'accord de son fils ,j'ai vraiment de la chance .
Je pars faire des courses pas trop le temps d'y aller la semaine?
Bonne fin de journée et bon courage avec "vos mamie et papi" respectifs

pacadab (romorantin, 41), Ambassadeur(rice) répond Posté le 27-02-2015 à 10:52
Bonjour
Bravo Mamina, Annie, et Regine pour vos aides aupres des personnes en difficultés que ce soit vos voisines ou pour le travail :-q
Semaine un peu chambouler coté alimentation, entre le rythme differents pour le remplacement (prends moins le temps de manger et du grignotage) et hier midi sorti KFC avec les garcons et le soir diner chez ma soeur (geré quand meme au mieux les quantités) , j'ai quand meme -700 gr sur la balance ce matin.
Faut dire aussi que mes journées en cuisine sont intense, je me depense pas mal en energie lol , et surtout meme si je craque encore parfois sur des petite chose, j'ai quand meme eliminé toutes les gourmandises journalieres et diminué les calories des repas
3 jours tranquille puis je retravaille 4 jours.

Any_69 répond Posté le 27-02-2015 à 09:27
Bonjour,
Merci Mamina pour le thé ce matin, toujours bien apprécié!
Régine tu t'occupes particulièrement bien des personnes âgées, tu leur apportes beaucoup, elles te sont très reconnaissante en retour! Tu fais un beau métier qui te correspond tout à fait.
Nous parlions de nos voisines, la notre a été hospitalisée hier soir après un malaise. Comme son mari était complètement bouleversé Mathieu l'a accompagné aux urgences, il est rentré à 1h ce matin. Notre voisine devrait sortir ce matin si les médecins ne lui ont rien trouvé de nouveau, elle a déjà un traitement lourd à domicile et elle va avoir 87 ans cette année.
Il pleut aujourd'hui😕 Après le ménage ce marin j'irai peut être faire les boutiques cet après midi. Ce soir je suis invitée chez une amie pour une vente de vêtements à domicile.
Bonne journée à toutes.

BABOUCHE4 (01) répond Posté le 27-02-2015 à 08:27
Bonjour ,
Merci Mamina pour le café bon weekend ,j'espère que ta voisine sortira bientôt de l’hôpital ,les personnes âgées sont mieux chez elles dans la mesure du possible ,ici nos infirmières ont énormément de travail avec toutes les personnes qui sont chez elles et mon métier et vraiment un métier d'avenir .
Annie toi aussi tu as une voisine bien fatiguée.
Il pleut et il fait encore froid la neige est encore annoncée pour ce weekend ,je dois aller chez ma manucure cet après midi j'espère que les routes seront bonnes.
Annie la mamie que je garde l'après midi va de mieux en mieux mais son fils est très exigeant avec elle et elle fait beaucoup d'effort pour lui faire plaisir mais nous ,nous voyions qu'elle ne peut plus faire les marches qu'elles faisait avant alors nous essayons de temporiser .Nous c'est avec l'autre dame qui s'occupe d'elle ,je m'entends très bien avec elle par contre avec la mamie du matin avec celle qui s'occupe d'elle 1 h le soir ,ça ne passe pas ,elle aurait voulut faire mes heures mais la dame ne voulait que moi ,elle avait vu comment je m'occupais de son frère et m'avait dit que le jour ou elle aurait besoin de quelqu'un se serait moi ,heureusement j'étais libre.Je suis très contente de cette demande ça valorise mon travail et sans prétention j'en suis fière.
Ca y est quand je parle des personnes que je garde je ne sais plus m'arrêter .
Je vais faire du velouté de courgette ,le potage est toujours de rigueur par ce temps.
Bonne fin de journée à toutes
J'oubliais notre petit Guillan a un an aujourd'hui


mamina_91800 (Brunoy, 91) répond Posté le 27-02-2015 à 07:01
Bonjour à tous,
Le WE est arrivé pour moi, mais il sera chargé. J'ai toujours mes amis canadiens et mon cuisinier à domicile. C'est un vrai bonheur de rentrer et de se mettre les pieds sous la table. Je vais aller faire des courses pour lui ce matin, et cet AM j'irai voir ma voisine qui est toujours à l'hôpital. Elle devrait sortir dans les jours à venir, je pense.
Ensuite, je partirai à Paris chercher mes nouvelles lunettes.
Demain et dimanche nous participons à un stage sur les peurs animé par nos invités.
Annie, la solidarité entre voisins est importante surtout pour le moral des personnes âgées qui se sentent moins isolées.
Nous avons eu beaucoup d pluie hier et je ne crois pas que cela va s'arranger ce WE. Mais il ne fait pas froid.
Je vous souhaite une bonne journée avec bien sur vos boissons préférées pour bien la commencer.


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