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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Dinou65 (Siviriez, 99) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:17 | ||
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bonjour à tous pour moi c'est mon premier jour, et le lundi et mardi je travaille toute la journée, c'est un peu dur pour les repas, je ne suis pas encore organisée. Cela va venir. Bonne fin de journée et à bientôt
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lolo-03 (SAINT BONNET DE FOUR, 03) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:17 | ||
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coucou
j'ai bien mangé.la recette des boulettes est facile et très bonne je me suis régalée je suis à 1200 calories.http://img.aujourdhui.com/smileys/thumbs_up.gif |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:15 | ||
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bonjour,
*-:) rosita95 *-:) tu es très jolie c'est la vérité ,tu seras encore plus belle il va falloir être à l'écoute du docteur et tu vas perdes tes pts kilos,il faut venir sur le forum c'est très important pour parler entre amie et se faire motiver,bonne après-midi |
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aureliemiss (METZ, 57) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:10 | ||
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coucou tout le monde, ça y est le top départ est donné, bon régime à tous :)
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:10 | ||
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bonjour,
*-:) beatrice44590 *-:) si tu as besoin de conseil tu demandes nous sommes à ta disposition |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:07 | ||
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bonjour,
*-:) luluceline (68 *-:) tu crois qu il est plus gras car en principe il n'y a pas de graisse dans la pâte à pain bonne après -midi |
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monique_81100 (81) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:07 | ||
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:(( coucou oui cet vrai un peu la course contre la montre a midi :-*
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juliegb83 (alès, 30) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:06 | ||
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J'ai une petite question dans les menus qu'on nous propose quand c'est surligné en gris sa veut dire quoi ? tous les plats son obligatoire ? on peut emplacer par quoi quand on aime pas ?
merci |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:06 | ||
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rosita ben oui tu es jolie mais c est toi qui te sous estime!!bon courage a toi ;)
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 14-11-2011 à 13:05 | ||
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bonjour,
*-:) mavivie *-:) je me doute que c'est compliqué ,il faudrait que tu fasses un peu le weekend-end un peu de repas pour t'avancer besoin de conseil tu demandes |
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