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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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Bidouche06 (Mayet, 72) répond | Posté le 24-05-2012 à 16:55 | ||
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Bjr a toutes et tous.
Pouvez vous me dire si les aliments doivent être pesés cuit ou cru? (viande et féculent) Est il possible de me donner le calcul calorique des recettes comme le chou rouge cuit au jus de pomme? (est ce une simple addition des calories des aliments?) Pour le moment j'ai décidé de suivre les plan repas avec aménagement perso car certaines recettes ne me conviennent pas. du coup en milieu de journée je calcul plus ou moins les calories consommées comme ca je peux soit restreindre, soit me faire un petit plaisir ! :P Merci pour votre réponse ! a plouche ! |
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solennedemanche (92), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 24-05-2012 à 15:43 | ||
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Bonjour biquette_2012,
Tout dépend du contenu de vos grignotages... Mais attention pas plus de 2 rattrapages par semaine. |
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solennedemanche (92), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 24-05-2012 à 15:42 | ||
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Bonjour bermafloma,
Ne pouvez-vous pas réaliser la recette et la prendre en photo puis la joindre à votre recette ? Si non, envoyez moins en message privé sur mon blog le déroulé de la recette et je vous dirai comment l'alléger. Merci de votre motivation et de votre implication. |
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solennedemanche (92), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 24-05-2012 à 15:40 | ||
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Bonjour zet41,
Vous disposez d'une question par semaine pendant toute la durée de votre abonnement. N'hésitez pas également à consulter la rubrique "FAQ" dans laquelle vous trouverez les réponses aux questions les plus fréquemment posées. Vous pouvez également nous poser vos questions dans la rubrique "Questions sur le programme" sous la discussion : "Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute" sur le forum ou le lundi de 17h à 18h pendant notre tchat en direct. Enfin, vous pouvez également nous contacter via la rubrique CONSULTATIONS TÉLÉPHONIQUES pour une consultation personnalisée avec la diététicienne de votre choix. |
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solennedemanche (92), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 24-05-2012 à 15:24 | ||
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Bonjour isap30 (villeneuve les avignon, 30),
Comme je vous l'ai écrit en mp, avec toutes les structures + les repas libres et les sessions de la semaine 11 vous avez le nécessaire pour la stabilisation et avec votre avbonnement de 4,95 € vous pourrez toujours revenir ici si besoin ;-) |
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biquette_2012 répond | Posté le 24-05-2012 à 13:11 | ||
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bonjour, apres des grignotages répétés hier dans la journée,j ai fait un menu"récup" hier soir! Dois je en refaire un ce soir afin " déliminer " le surplus?!!!merci et bonne journée
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bermafloma répond | Posté le 24-05-2012 à 11:49 | ||
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Bonjour à toutes à tous et aux Diététiciennes :
A REPAS - RECETTES SAVOIR MAIGRIR - PROPOSER VOS RECETTES PERSONNELLES - PROPOSER UNE RECETTE : Sur mon cahier de Recettes Maisons que javais réalisées au début de mon mariage, il y a quelques recettes que j'aime et que je souhaiterais modifier (sûrement trop riches) grâce à vos conseils quotidiens que je veux appliquer. J'ai donc essayer de l'écrire à Proposer une recette, mais systématiquement, on me demande obligatoirement l'image (que je n'aurai pas) pour pouvoir valider. Comment puis je procéder, pour vous faire parvenir ces recettes, avoir les corriger et votre avis. Merci Mesdames Les Diététiciennes pour votre aide. |
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micheline_59148 (Flines-lez-Râches, 59) répond | Posté le 24-05-2012 à 11:31 | ||
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Merci Kim de votre réponse car je ne comprenais plus bonne journée.
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zet41 (St Cyr/mer, 83) répond | Posté le 23-05-2012 à 19:14 | ||
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Bjr à toutes, je viens sur ce forum pour la 1ere fois!! je me suis inscrite pour 1 mois seulement et j'ai commencé le 07/05. Je n'ai eu droit qu'à 4 questions dietetiques et ne peux plus en poser d'autres depuis un moment deja !! comment faites vous pour en avoir autant en reserve ?? Peut-on faire qq chose pour en avoir plus ?? Merci...
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Ladyti (aire sur la lys, 62) répond | Posté le 23-05-2012 à 17:37 | ||
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isap,
j'ai moi aussi fini mon abonnement et je paye à peu près 5€ par mois pour continuer à accéder au site depuis 2 mois. Je n'avais pas utilisé toues mes questions diététiques mais je les ai conservées!donc pas de souci, tu pourras les utiliser après! :) |
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