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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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thegarfield (, 68) répond | Posté le 11-10-2016 à 08:05 | ||
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Bonjour, encore moi ^^
Comme dis précédemment j'ai commencé lundi, j'ai le régime à 1400 k sans laitage et avec fromage (j'ai une maladie auto immune alors j'essaye de limiter un peu les produits laitiers), mon soucis c'est que je n'aime pas du tout les yaourts soja nature (ni même le lait de soja)... j'ai essayé ce matin le lait d'amande, mais ça ne passe pas non plus... (le lait de riz n'en parlons même pas...) Est-ce qu'il y a encore une autre alternative? Merci et bonne journée!! Marie |
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Jackhenry (Argelès-sur-Mer, 66) répond | Posté le 10-10-2016 à 21:20 | ||
Très bonne semaine Lucie et Isabelle..... Je me prépare pour le Tchat de jeudi.... |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-10-2016 à 16:58 | ||
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Bonne semaine à toutes et tous !
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-10-2016 à 16:57 | ||
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thegarfield,
Inutile de compensez, rééquilibrez simplement l'autre repas de la journée en féculents... Nos suggestions de repas express vous proposent directement la structure de l'autre repas de la journée. Pensez à la consulter ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-10-2016 à 16:56 | ||
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Merci Lotoise pour votre fidélité ;-) !
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thegarfield (, 68) répond | Posté le 10-10-2016 à 14:07 | ||
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Bonjour,
Je débute tout juste aujourd'hui et j'ai vu que des menus étaient proposés si on allait au restaurant. Si on prend ce qui nous est conseillé (par exemple la demi pizza avec 2 boules de sorbets) faut-il faire le jeun de 16h après pour équilibrer? ou est-ce que ce menu proposé convient pour un repas et que le soir on remange ce qui est prévu? Merci :) |
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Lotoise (, 47) répond | Posté le 10-10-2016 à 11:33 | ||
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Bonjour Lucie et merci !! toujours un plaisir d'écouter les conseils du docteur et de toutes les deux !! :-*
Bon lundi et puis bonne semaine *-:) :-bd |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-10-2016 à 16:53 | ||
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Lotoise;
Ce n'est qu'une question de minutes, ce tchat sera en ligne ! Bonne journée à toutes et tous ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 06-10-2016 à 16:46 | ||
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Souci technique pour le message précédent, il s'agit bien d'une réponse de ma part :
Jackhenry, Comptez 2 pancakes = 40 g de pain + 10 g de beurre + 1 fruit + 1/2 laitage Vos quantités me semblent un petit peu différentes de celles données lors du webinaire. |
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Patricia771 (, 38) répond | Posté le 06-10-2016 à 16:44 | ||
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Jackhenry,
Comptez 2 pancakes = 40 g de pain + 10 g de beurre + 1 fruit + 1/2 laitage Vos quantités me semblent u petit peu différentes de celles données lors du webinaire. ;) |
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