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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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cancer du sein

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par boubou (39) Posté le 11-12-2007 à 12:54
grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller !
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liloo (94) répond Posté le 27-03-2008 à 15:00
moi les trucs anti cancers j'y crois pas trop je crois plus en la prévention etla recherche, et puis surtout à une vie la plus saine possible, et c'est ce sui est le plus difficile, sinon je continue de perdre tout doucement, et j'ai envie de continuer, allez à plus

soleil (75) répond Posté le 27-03-2008 à 13:48
je sors aussi d'un cancer du sein. J'ai pris beaucoup de kg avec la chimio, et le tamoxifene. Donc maintenant j'ai aussi décidé de maigrir. Je suis si heureuse aussi de pouvoir croquer la vie à pleine dent. Il y a tellement de personne qui disparaissent avec cette maladie. Nous avons la chance de s'en être sortie. Alors je veux maintenant pouvoir reprendre ma ligne. C'est aussi pour moi un autre combat. Et je souhaite un bon courage et un entraide à toutes celles qui sont dans ce cas ... et aux autres aussi

brimbelle (67) répond Posté le 27-03-2008 à 13:27
allez ça recommence à me mettre deux fois mes posts alors que je ne clic qu'une seule fois... bouhhhhh !

Je voulais vous demander si vous connaissez le livre du Dr Servant-Schreiber (aliments anti-cancer) ? Il préconise tous les légumes comme les oignons, poireaux... cette famille-là mais également toutes les sortes de chou !

J'ai donc une recette à vous donner, j'ai mangé ce midi :

râper un chou rouge, ajouter une pomme râpée aussi (le mieux c'est à la mandoline mais moi j'ai fait au robot c'est plus purée...), un oignon coupé en lamelles.

Ajouter un bouillon (maggi) pour couvrir le tout et cuire doucement environ une heure (goûter, ça dépend de la grosseur de la râpe)

Vers la fin de la cuisson, ajouter une petite boîte de marrons...

Un délice, c'est très fondant ! Véro


brimbelle (67) répond Posté le 27-03-2008 à 09:39
Hello les copines !
Oui... un peu le désert mais c'est un peu normal je pense ! pour ma part ce n'est pas mon forum principal, je m'y suis arrêtée pour parler principalement des effets secondaires du Tamoxifène, des suites du cancer du sein... etc.. mais je fréquente plus assidûment le forum avec des gens qui ont commencé le régime à la même date que moi. Ceci dit, ça ne m'empêche pas de venir aux nouvelles ici de temps en temps. bisous et bonne continuation. Véro

brimbelle (67) répond Posté le 27-03-2008 à 09:39
Hello les copines !
Oui... un peu le désert mais c'est un peu normal je pense ! pour ma part ce n'est pas mon forum principal, je m'y suis arrêtée pour parler principalement des effets secondaires du Tamoxifène, des suites du cancer du sein... etc.. mais je fréquente plus assidûment le forum avec des gens qui ont commencé le régime à la même date que moi. Ceci dit, ça ne m'empêche pas de venir aux nouvelles ici de temps en temps. bisous et bonne continuation. Véro

zouzou (59) répond Posté le 26-03-2008 à 22:20
boubou ,je suis comme toi cela fait 10 ans que j'ai eu un cancer du sein ,la réussite c'est d'avoir le morale , de pener a ta famille . j'ai pris beaucoup de poids et c'est le premier régime que j'arrive a suive et a perdre courage

nouche (faulx, 54) répond Posté le 26-03-2008 à 21:53
on s'endort dans ce forum comment cefait il qu'il n'y ai pas de mouvement depuis le 21 certainement les fetes de paques mais ça y est fini le chocolat la guerre aux kgs est redeclaré bises a toutes et tous car je vois que pierrot se joint a nous bienvenue a+++

pierrot (Colombes, 92) répond Posté le 21-03-2008 à 09:11
bonjour, Boubou.
je me supose que ça doit etre un combat
et je suis entierement d'accort avec toi, mais ta raison lutte ne laisse rien dans cette vie prendre le dessus
moi aussi je suis trés determiné, tu va y arrivé je le sais Boubou acroche-toi et je te souhaite beaucoup de reussite et de bonheur dans ta vie.
à bientot salut
Pierrot

nouche (faulx, 54) répond Posté le 21-03-2008 à 09:00
moi aussi j'ai perdue 8kgs en 4 mois et je fais pas mal d'écarts mais je pense qu'en faisant ce régime on devient consciant de ce qui doit etre fait ou ne pas fait c'est déjà un bon point mais on y arrivera les kgs on les aura (tient j'ai déjà entendue ça quelque part hi hiiii ! bises a++

boubou (39) répond Posté le 21-03-2008 à 08:27
généraement le Prozac n'empêche pas de perdre" de poids, au contraire, il fait parfois effet coupe faim... on l'appelle la molécule du bonheur parce qu'il a pour effet de voir égalementla vie plus belle... et on en a bien besoin. aujourd'hui au bout de 4 mois j'en suis à -7 KILOS, ça me va, c'est progressif et c'est bien. Je ne me prive de rien quand je suis de sortie et du coup je vis très bien ce régime, je me suis donné un objectif plus ambitieux et j'ai bien l'intention d'y arriver en comptant sur la patiente et le temps.... Bon courage à toutes



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