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par boubou (39) | Posté le 11-12-2007 à 12:54 | |
grosse prise de poids au cours des traitements liés à mon cancer du sein, traitements qui ont duré jusqu'en Aout 2007 et ceci depuis janvier 2000. Aujourd'hui nouveau combat pour perdre ces kilos qui se sont incrustés dans mon corps, pour me protéger ???? c'est fatigant de toujours se battre, mais l'enjeu c'est notre santé donc il faut y aller ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 30-03-2020 à 11:44 | ||
![]() Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Bonjour Monique :x bienvenue Pascale :x tu vas y arriver va , reste positive comme tu es , tu travailles ? Nous avons quelques flocons qui tombent mais ils fondent vite :-O Pour la situation actuelle , tout le monde à peur , mais il faut relativiser , se recentrer sur les valeurs que nos ainés nous ont apprises et que beaucoup trop de gens ont oubliés. Courir après les profits , avoir toujours plus au détriment des agriculteurs ,petites gens , jeunes , vieux , sans abri , etc .. Ceux qui sont hors la loi ce sont les gouvernants , ils savaient , et J’ESPÈRE qu'ils en répondront , de ça , des violences qu'ils ont laissées faire comme s'ils étaient intouchables , trop d'injustices ! X( :-bd Les personnels soignants les ont alerté de l'état des hôpitaux , du manque de lits ( il fallait en supprimer pour être plus rentable X( ) de moyen etc , de comment les malades sont considérés.... Pourtant ces malades paient ( comme vous et moi quand nous allons dans ces établissements) et cher (on nous fait sortir avant 12h pour 1 autre entrée ? comme ça 2 dans une journée 2 fois le prix ??? ça va où le pognon ?:-bd C'est très bien d'applaudir le personnel soignant pour leur montrer notre reconnaissance , mais quand tout sera fini , car il y aura "un avant et un après " ils ne faudra pas les oublier ... macron surtout ??? X( C'est en se moment que l'on voit la solidarité et c'est pas toujours jo jo X( SURTOUT ne restez pas devant les infos , informé oui pas intoxiqué :^> Voila c'était mon coup de calcaire modéré du jour ( il y a tellement à dire ) ! :^> Que faites vous aujourd'hui ? Moi j'ai du repassage mais faut que je me motive :^> ;) Bon lundi à toutes courage :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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monique_61 (, 61) répond | Posté le 29-03-2020 à 19:02 | ||
![]() NE PASGASPILLER SON ENERGIE ,,,, je vous mets la jardiniére des qqs fleurs rintanniéres réinstallées dans ce panier et cette jardiniére violette pour l arroser plus facilement bonne soirée , PASCALE LOULOU ET PATRICE |
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monique_61 (, 61) répond | Posté le 29-03-2020 à 14:14 | ||
MOT DE CAMBRONNE M,,,,, vous allez comprendre pourquoi avec la suite ,,,, desolé , je ne suis pas comme ca ,,, situation OBLIGE Monique |
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monique_61 (, 61) répond | Posté le 29-03-2020 à 14:11 | ||
PENSEES A TOUS N EST PIRE SOURD QUE CELUI QUI NE VEUT PAS ENTENDRE ,, ET ECOUTER Monique |
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monique_61 (, 61) répond | Posté le 29-03-2020 à 14:07 | ||
COUCOU JE N AI PAS OUBLIE DE CHANGER D HEURE ET BIEN DORMI JUSTE UN PEU '' enerve '' DEVANT L INERTIE DE MON MARI ,, ET ? OUI? LE CONGEL EN PANNE PASSE DE MOINS 18 A MOINS 8 !!!!!! ET SIFFLE IL N ENTEND RIEN! et fais rien! je me suis débrouillée , le sous sol , les fusibles , le compteur,, tout marche et je vérifie la prise du frigo congel la température qui s affiche en haut du frigo, plus 4 trés bien , et celle du congel moins 8 ?????? JE N OUVRE PLUS RIEN NI FRIGO et je n ai pas ouvert le congel du tout,, ALORS JE DIS tu nr rentres plus dans la cuisine ,,LA CUISINE C EST MOI,,,, car il a tendance a tout ouvrir et le frigo, et tout ett out ,, ,,,,,,,,,,,,,, RAS LE BOL j 'ai tout noté , les t empératures et les horaires,, et le suivi ! je vois plus tard les températures et j AGIS AVEC LES VOISINS AU CAS OU POUR NE RIEN PERDRE, RAS LE BOL IL NE SE LAVE PAS LES MAINS RAS LE BOL IL NA PAS DESINFECTE LA SALLE DE BAINS ETC CAR IL M A AIDEE AU MENAGE COMPLET HIER RAS LE BOL J AI OUBLIE MA FILLE M A DIT ET JE LE SAIS JE SUIS UNE PERSONNE A RISQUES HYPERTENSION ET OBESITE ET ATTENTION AU PBS CARDIAQUES AUSSI? QUESTION est ce qu un homme peut faire qqs efforts pour qq temps dans sa vie,, est ce que mon mari peut faire des sacrifices , un peu arreter de jouer au loto au keno , 2 fois par semaine quand on a le pic de pandemie faire des efforts et ne pas me faire la téte quand je lui dis ,, car IL NE LE FAIS PAS ,, lave toi les mains , et plus d hygiéne ,, personnelle s t p PEUT ETRE AS TU PEUR? MAIS LA PEUR N EVITE PAS LE DANGER ALORS FAIS STP QQ CHOSE POUR TOI ET ,,, POUR MOI TA FEMMME DEPUIS 44 ANS Monique |
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Pascale_77130 (SENS, 89) répond | Posté le 29-03-2020 à 13:22 | ||
Ha!!!! j'avais oublié de vous remercier pour ces jolies images fleuries et rigolotes. Je n'ai pas oublié de changer d'heure grâce à vous et vos jolis réveils; Cet après midi je vais essayer de vous trouver des images rigolotes. Je ne promets rien mais j'y songe.
Re bon dimanche et à bientôt sur les ondes. Mes meilleures pensées à tous :D :D :D :D |
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Pascale_77130 (SENS, 89) répond | Posté le 29-03-2020 à 13:14 | ||
Bonjour tout le monde !! tout va bien :D !!!!! Toujours la forme et la bonne humeur malgré le confinement. :D Je ne vois pas les jours passés étant très active par habitude, et n'étant pas d'une nature à m'ennuyer naturellement.
Je profite de cette période délicate pour m'occuper de moi un peu plus ( prendre soins de mon corps, me masser, me faire un peu de couture ( pour être au TOP pour sortir lorsque le confinement sera levé ) et pour me préparer des bons petits plats de Jean Michel Cohen bien entendu, je teste et me régale sans me priver. Mon programme de 1400 Kcal fonctionne bien car j'abuse des équivalences.J'avais déjà une alimentation très saine mais les proportions, ce n'étaient pas vraiment çà., car je suis une gourmande et gourmet Résulat après 15 jours (depuis le 16/3) j'ai perdu 1 kg (ce n'est pas spectaculaire, mais bon! ça dégringole quand même) je vais doucement mais surement. Je dois avoir un petit côté têtue ( je rigole ) . En résumé, malgré cette période délicate et les épreuves difficiles antérieurement je suis heureuse !!!!! Bon dimanche tout le monde ( avec vent et pluie pour aujourd'hui.... ) Dans la joie et la bonne humeur :D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-03-2020 à 15:35 | ||
![]() Bonjour les courageuses :x Bonjour Monique :x ne pas oublier qu' on enlève 1 heure ;) je vais lire dehors B-) bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-03-2020 à 15:32 | ||
![]() Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x Je m'étais programmé plein de trucs à faire ce matin mais ma petite sœur en a décidé autrement , elle m'a tél plus d'une heure ( pour 1 fois elle a oublié de me parler de macron elle l'aime bien elle ) ça a coupé mes élans :P :Elle a été hospitalisée très longtemps à Poitiers à 17ans pour la maladie de Takayasu ( qui touche les artères ) maladie rare , elle me disait qu'on lui avait donné de ce médicament dont tous les Dr parlent en ce moment , ses cheveux avaient changés de couleurs :-S Pour ce qui est de la coiffure , moi c'est une queue de cheval , oh un commencement quoi ;) une couette *-:) O:-) finalement je les lave moins *-:) je me disais que nous avions de la chance ,(il faut le dire ) on peut aller dehors respirer autour de la maison et je suis allée lire au soleil B-) , je m'endormais sur mon livre coup de barre :^> allez savoir pourquoi :^> hier soir nous avons regardé la 3 , c'était pas mal avec des extraite d'émission des Carpentiers ( jamais égalés , émissions tops :-q ) il y avait Gérard Lenorman, Daniel Guichard etc et un des fils de Joe Dassin , incroyable la ressemblasse ;) on ne regarde les infos que le matin ( France infos car ils ne rabâche pas h 24 :-S ) sinon on *-:) (sinon on deviendrai zinzin) et 1 peu le soir c'est tout ! ;) Mon fils ( taxi au ralenti aussi ) me disait qu'on ( 1 entreprise ) lui avait tél pour livrer 1 palette de masque pour l' hôpital de Girac ( Angoulême) ! sans masque puisque personne en a X( Lui par contre il mets 1 masque quand il emmène des clients et désinfecte ensuite *-:) mais il reste la plus part du temps chez lui , sa femme (secrétaire ) bosse ! Patrice est juste sorti pour le pain *-:) Tant à communiquer vu que la téléphonie ne me réussit pas , je vais utiliser les tamtams *-:) ou les signaux de fumée comme les indiens *-:) Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :xbises de loulou |
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monique_61 (, 61) répond | Posté le 28-03-2020 à 08:36 | ||
SAMEDI 28 MARS BELLE JOURNEE LOULOU ET PATRICE bonne nouvelle pesée ce matin à jeun ,,, presque 1 kg en moins en 6 jours! méme balance , salle de bains , méme tenue! mon petit déjeuner plaisr ,, la cuiller à soupe de confiture ou gelée ,, et les 10 gr de beurre sur deux tr de pain , mie en ce moment , la café et le lait sans rajout de sucre (jamais ) et ces médocs sympas , tout compte fait ,, le lévothyrox à jeun et ceux pour l hypertension et LA TENSION AU MIEUX QUE DEMANDER DE PLUS? AUJOURD HUI ? MON MARI FINIT QQS COURSES POUR LE FRAIS JE M OCCUPE DE LA MAISON ?? MENAGE ? JE FINIS LA CUISINE MENAGE COMMENCE HIER TOUT Y PASSE A 11H J AI LA GYM DE LEA AVEC LES COPINES FIDELES DU PROGRAMME (plaisir de se retrouver dans un cadre BIENVEILLANT ) et que de bien pour LE CORPS QUI BOUGE ET QUI RESPIRE le déjeuner ,,???? aprés établir le 1400 sur la journée suivant ce que j ai au frigo et cngel et placard MENAGE A FOND DES SOLS PAR MON MARI TOUJOURS FAIT° LE RESTE ,, je vadrouille dans la maison, je nettoie, je range, j astique et 17H 15 MON RDV TV LA 3 TOUJOURS AVEC LES DEUX JEUX A LA SUITE MON PLAISIR MA RECOMPENSE AVEC UNE BOISSON OU UN FRUIT SELON CE QUE J AI PRIS DEJA JE CHANTE JE RIS,, JE M AMUSE ? ET ESSAIE DE REPONDRE AUX QUESTIONS PREPARATION DU DINER ET DE LA SOIREE CHACUN SON PLAISIR ,, A PRENDRE OU IL LE TROUVE BISES A VOUS DEUX A PLUS TARD Monique |
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