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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 16-06-2016 à 12:21 | ||
Bonjour à toutes :) Bienvenue parmi nous JEANINE ! Tu te sentiras bien parmi nous ! Chez nous tous les jours : la pluie , il fait même frais et le ciel est chargé ! Dans notre potager , le persil est tout jaune , les fraises ne mûrissent pas à cause de l'excès d'eau ! Il y a juste le poireau qui pousse ! Ce matin après le départ de mon mari , je me suis recouchée et réveillée " oups " à 8 h 30 ! Journée ménage aujourd'hui vu le temps qu'il fait :-S Tenons bon !!! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 16-06-2016 à 08:48 | ||
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Bonjour
JEANINE : Bienvenue parmi nous. Tu en es où dans ton programme ? Pour que nos jardins soient productifs, tous les conseils sont bons. J'avoue que je n'y connais rien à la lune montante ou descendante. As-tu des remèdes pour les petits bobos du jardin ? C'est la première fois que je vois ça : les feuilles du basilic mis en pleine terre sont trouées, grignotées. J'avais repiqué un plant d'ail des ours reçu par la poste : les feuilles ont jauni et je ne pense pas le sauver. JOJOJO : Il faut aussi que je sarcle et je ne veux toujours pas prendre une douche en taillant les fleurs fanées du lilas trempé de pluie. jJ'espère que ce ne sera pas trop tard. VIOLETTE : Comment vas-tu ? Le ciel est encore gris. -300g :) ! Tenons bon ! |
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p2885240_jeanine (roux, 60) répond | Posté le 16-06-2016 à 02:29 | ||
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Bonsoir à toutes,
En vous lisant, j'ai eu envie de me joindre a vous, vos discutions me plaisent. Je m' appelle Jeanine, j'ai 66 ans,j'habite en Belgique,je suis malvoyante,j'aime le jardinage, je fait le programme depuis le 01 février. En vous lisant,j'ai aperçu une discussion ou j' aimerais donner mon avis à NIRI 2011au sujet des haricots. le meilleur moment pour semer les haricots, c'est quand la lune est montante, c-a-d maintenant se sera a partir du 21 juin, si le sol le permet,il est vraie que cette année c'est la cata dans les jardins. Je vous souhaite une bonne nuit. Amitiés Jeanine |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 15-06-2016 à 17:22 | ||
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NIRI,
je te conseille d'attendre un peu pour les haricots, ils mettent un peu plus de temps pour lever, chez moi, ils ont mis du temps aussi, les derniers semés, sont au même niveau que les autres semés avant, à cause de la température, je repars au jardin, il fait bon, pas de pluie, le soleil joue à cache cache avec les nuages, je sème des navets, les petits pois filent de partout, j'installe des filets, (mais d'où vient cette semence ?) j'ai tout désherbé, dimanche c'est la fête des pères, |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 15-06-2016 à 17:09 | ||
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VIOLETTE : Comme je te plains. Tu ne vas pas faire de radios ?
JOJOJO : Mon mari court après la tondeuse en guettant les gros nuages qui arrivent. J'ai 1 rang de haricots qui ne lève pas (les plus anciens) : à refaire ! LENELPP : Tu m'as bien encouragée par la pensée ce matin ;) : j'ai ciré mon armoire. Demain, j'astique... (00) : 2 biscuits à 16h ! GRRR |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-06-2016 à 14:45 | ||
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JOJOJO :
Quelle chance , si le soleil est au r - d- v , chez nous on a un temps " atroce " ! VIOLETTE : bon rétablissement , le genou c'est très douloureux , tu as bien fait de mettre une genouillère ( c'est le médecin qui te l'a prescrite ) ? Vas - y doucement ! |
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violettedeparme (, 90) répond | Posté le 15-06-2016 à 14:18 | ||
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Vous savez quoi les filles ?
Hier j'ai été réglé les leçons de conduite de ma fille à l'auto école, et vlan j'ai raté une marche..c'est normal avec mon 200 à l'heure tout le mois de juin.résultat j'ai du m'abimer un peu les ligaments ou les muscles...mais bon je marche encore mais plus doucement et j'ai mis hier au soir une genouillère qui maintient le genou et du coup cela me fait moins mal mais bon...il faut absolument que je ralentisse le rythme...vive les vacances ; du coup arrêt du sport...même mon vélo d'appart..;c'est aps trop conseillé ; j'ai moins mal quand le genou est au repos toute la nuit.... :(( |
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jojojo_8 (saint clar, 32) répond | Posté le 15-06-2016 à 11:54 | ||
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non seulement je cours toute la journée, alors, que personne ne m'y oblige, je ne sais pas faire autrement, je suis programmée comme celà, encore je me culpabilise si je me repose, il me semble que c'est du temps perdu,
bonne nouvelle le soleil est là !!!! c'est parti pour le désherbage du jardin, depuis les allées qui sont comme du limon une vraie patinoire tellement il a plu, pas agréable, mais les plants ne seront plus au milieu de l'herbe, qui se remet à pousser, travail de romain........ mais j'aime rester dehors, cette fois il fait un franc soleil, peu de nuages, ils peuvent encore arriver.......... |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 15-06-2016 à 11:00 | ||
Coucou , NIRI : moi aussi , je prends du retard dans tout , mon mari rentre déjeuner encore ce midi , d'ailleurs il faut que je file en cuisine ! Temps maussade pour ne pas changer :-S Je ne sais pas si vous aussi , vous courrez toute la journée après le temps ! POFFE : tu crois que ton alimentation a des effets sur tes problèmes de dos ? Je me suis renseignée , le soja on peut le consommer ( du moment que c'est à visée alimentaire ) pas pour les bouffées de chaleur ! Et le lin , ' impec " pour les troubles de la ménopause , mais apparemment ça augmenterait l'appétit ! Un yaourt au soja de temps en temps , pas de problème ! *-:) Bises à toutes .... |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 15-06-2016 à 08:21 | ||
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Bonjour
B-) Je partage le petit rayon de soleil qui montre son nez ce matin. POFFE : Tu me tentes avec cette dame Blanche ! LENELPP : Tu cours, tu cours... Vas-tu souffler un peu aujourd'hui ? J'ai pris du retard sur le planning de mes corvées à faire. Poids stable. Tenons bon ! |
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